Tagar em pó (Valeriana officinalis) - 114g

NPN: 80143730

• Promove o relaxamento e a calma.
• Promove um sono reparador e bem-estar noturno.
• Promove o equilíbrio emocional e o bem-estar geral.
• Ajuda a manter um estado de espírito relaxado durante períodos de estresse ocasional.
  

Pó de Tagar (Valeriana officinalis): Calma e relaxamento à base de ervas & Apoio para um sono saudável

Promove o relaxamento e o equilíbrio emocional. & Sono reparador

O pó de Tagar é um ingrediente tradicional de bem-estar à base de ervas, valorizado por promover relaxamento, equilíbrio emocional, sono reparador e bem-estar geral. Preparado a partir da Valeriana officinalis, comumente conhecida como raiz de valeriana, o Tagar é apreciado há muito tempo por suas propriedades calmantes naturais e é frequentemente usado em rotinas de bem-estar focadas no relaxamento noturno e na promoção de um sono reparador.

O estilo de vida moderno, a rotina agitada, o estresse diário e a fadiga mental podem afetar o relaxamento, a qualidade do sono e o equilíbrio geral. O pó de tagar é tradicionalmente usado para promover um estado de espírito tranquilo, estimular o relaxamento e fomentar hábitos de sono saudáveis, além de auxiliar na manutenção da estabilidade emocional e do bem-estar noturno.

Por que o Pó Tagar?
O estresse diário, a rotina exigente e a tensão nervosa ocasional podem afetar o humor, a concentração, o relaxamento e a qualidade do sono. O pó de tagar é tradicionalmente usado para promover o equilíbrio emocional, o relaxamento e rotinas de sono saudáveis, além de contribuir para o bem-estar geral.

A valeriana tem uma longa história de uso tradicional como planta calmante e é amplamente reconhecida nas práticas modernas de bem-estar à base de ervas por auxiliar no relaxamento e nas rotinas para dormir. As evidências sobre seu auxílio no sono são mistas, em vez de definitivas, mas a valeriana continua sendo usada para tensão nervosa leve, inquietação e para melhorar a qualidade do sono, especialmente quando tomada de forma consistente ao longo do tempo, em vez de como um remédio pontual para um efeito agudo.

Propriedades tradicionais das ervas
Tradicionalmente valorizado por:

• Promove o relaxamento e a calma.
• Promover o equilíbrio emocional
• Apoiar hábitos de sono saudáveis
• Manter o bem-estar geral
• Apoiar o relaxamento mental
  

Ingredientes:

Tagar/Raiz de Valeriana (Valeriana officinalis)

Dosagem/Modo de usar:

Tome de ½ a 1 colher de chá com água morna, chá de ervas ou conforme indicado pelo seu profissional de saúde. Muitas referências tradicionais e modernas sobre a valeriana recomendam tomar preparações de valeriana cerca de 30 a 60 minutos antes de dormir, e algumas fontes observam que os melhores efeitos podem surgir após o uso regular por 2 a 4 semanas, em vez de imediatamente.

Para melhores resultados, use consistentemente em conjunto com hábitos de sono saudáveis, práticas de gerenciamento de estresse e um estilo de vida equilibrado. Estudos modernos frequentemente avaliam extratos de valeriana em vez do pó bruto, portanto, a dose pode variar de acordo com a concentração do produto e a orientação do profissional.

Principais benefícios:

• Promove o relaxamento e a calma.
• Promove um sono reparador e bem-estar noturno.
• Promove o equilíbrio emocional e o bem-estar geral.
• Ajuda a manter um estado de espírito relaxado durante períodos de estresse ocasional.
• Promove rotinas de sono saudáveis.
• Promove o bem-estar geral e o equilíbrio no estilo de vida.

Combina melhor com

• rotinas de sono saudáveis
• Práticas de gerenciamento do estresse
• Exercícios de meditação e atenção plena
• Técnicas de ioga e relaxamento
• Nutrição equilibrada
• Atividade física regular

Para quem é isto?
Adultos que desejam oferecer apoio:

• Relaxamento e tranquilidade
• Hábitos de sono saudáveis
• Equilíbrio emocional
• Bem-estar noturno
• Rotinas de gerenciamento de estresse
• Bem-estar geral e vitalidade

Confie na fonte

• Instalação com certificação GMP
• 100% Vegetarian
• Sem conservantes artificiais
• Fórmula herbal de inspiração tradicional
• Qualidade testada

Contraindicações:

• Consulte um profissional de saúde antes de usar.
• Se estiver grávida, amamentando, tomando medicamentos ou tiver algum problema de saúde, consulte seu médico antes de usar. O uso de valeriana geralmente não é recomendado durante a gravidez ou amamentação, de acordo com as principais monografias e fontes de referência.
• Consulte um profissional de saúde antes de usar se estiver tomando sedativos, remédios para dormir, ansiolíticos, antidepressivos, anticonvulsivantes, narcóticos, álcool ou outros produtos que afetam o sistema nervoso central, pois a valeriana pode aumentar a sonolência e os efeitos sedativos.
• Evite dirigir ou operar máquinas pesadas se sentir sonolência, tontura ou lentidão mental.
• Interrompa o uso pelo menos 2 semanas antes da cirurgia, pois a valeriana pode interagir com a anestesia e outros depressores do sistema nervoso central.
• Use com cautela se tiver problemas hepáticos, pois foram relatados casos raros de problemas relacionados ao fígado, geralmente em combinação com outras ervas ou medicamentos.
• Interrompa o uso e consulte um profissional de saúde caso ocorra alguma reação adversa. Os efeitos colaterais relatados podem incluir dor de cabeça, desconforto estomacal, sonhos vívidos, tontura, irritabilidade ou sonolência diurna.
• Mantenha fora do alcance de crianças.
• Conservar em local fresco e seco, longe da luz solar direta.

Perguntas frequentes (FAQ)

P: Para que serve tradicionalmente o pó de Tagar?
O pó de tagar é tradicionalmente usado para promover relaxamento, calma, equilíbrio emocional e hábitos de sono saudáveis.

P: O pó Tagar pode ser tomado diariamente?
Sim. Quando usado conforme as instruções, o Pó de Tagar pode ser incorporado a uma rotina de bem-estar focada no relaxamento e na promoção do sono, e algumas referências sobre a valeriana sugerem que o uso regular pode ser mais benéfico do que o uso ocasional.

P: O pó Tagar ajuda a dormir?
A valeriana tem sido tradicionalmente usada como parte de rotinas de bem-estar noturnas e é comumente utilizada para auxiliar em hábitos de sono saudáveis ​​e relaxamento, embora as evidências clínicas ainda sejam contraditórias em vez de conclusivas.

P: O pó Tagar pode ajudar no relaxamento?
Sim. O tagar é amplamente reconhecido por suas propriedades calmantes naturais e é tradicionalmente usado para promover o relaxamento e o bem-estar emocional.

P: Este produto contém aditivos ou conservantes?
Não.Esta fórmula contém pó puro de raiz de Tagar/Valeriana, sem conservantes, enchimentos ou aditivos artificiais.

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