Agni (Fogo): O Poder da Digestão
“Se as portas da percepção fossem purificadas,
Tudo se apresentaria ao homem como realmente é: infinito.”
William Blake
Antes de começar a ler este artigo, faça a si mesmo a seguinte pergunta: “Que imagem a palavra fogo evoca em sua mente?” Fiz essa pergunta a muitas pessoas e as respostas que recebi foram…
- Uma floresta em chamas
- Acenda o fogo no fogão.
- Um bombeiro em ação
- Um vulcão em erupção
Embora todas essas sejam respostas perfeitamente válidas, meu objetivo ao fazer essa pergunta era mostrar como um Vaidya (médico/especialista em Ayurveda, como eu) enxerga um elemento da natureza de maneira diferente. Para um Vaidya, o fogo é uma luz nos seus olhos, o fogo na barriga é mais do que uma metáfora, o calor no seu corpo e a energia criativa no seu cérebro! No Bhagavad Gita, o Senhor Krishna diz…
Aham Vaiswanaro Bhutva
A mais bela oração
Pranapana-samayuktah
pacamy Annam catur-vidham
Significado: “Eu sou o fogo da digestão nos corpos de todos os seres vivos e, com a ajuda de prana e apan, digiro os quatro tipos de alimentos.” São eles: Bhaksya, Bhojya, Lehya e Choshya. Agni, segundo o Ayurveda, é um conceito importante para qualquer médico que pratique Ayurveda.
Agni é o dragão do sistema digestivo de cada criatura. Agni é o fogo digestivo, fonte de vida, sinal de vitalidade, presença de energia invisível. O fogo constitucional é responsável pela digestão. É a disponibilidade desse fogo que determina a produção de sucos gástricos: ácido clorídrico, bile, enzimas, em suma, as substâncias químicas cáusticas necessárias para a quebra dos alimentos e sua conversão em micronutrientes.
Pode ser assimilado pelo corpo e pela grande quantidade de matéria que precisa ser eliminada.
Quando Agni está forte, os alimentos são digeridos adequadamente e você se sente em harmonia por dentro e por fora. Mas quando esse fogo está fraco, não há poder digestivo suficiente para metabolizar os alimentos e toxinas de vários tipos, principalmente partículas de alimentos não digeridos chamadas ama na Ayurveda, que se acumulam e causam doenças.
A Ayurveda considera a saúde do corpo como o funcionamento de um metabolismo que rege o fogo biológico. Se essa parte essencial estiver funcionando de forma eficaz, todo o corpo estará nutrido, cheio de vida e vitalidade.
Certas ervas, como o gengibre, a pimenta caiena e a maioria dos carminativos (especiarias culinárias), possuem valor medicinal para manter o seu Agni aceso. Recomendo consumir essas ervas em forma de chá, pois podem ajudar a reacender o Agni, que, por sua vez, queima toxinas. Ervas de sabor picante e amargo diminuem o ama (alimentos não digeridos).
Abaixo estão algumas ervas recomendadas para o seu agni: Aloe Vera, pimenta-do-reino, cardamomo, pimenta caiena, canela, sementes de erva-doce e raiz de gengibre.
Enquanto o Agni estiver funcionando corretamente, os processos de digestão, absorção e assimilação dos alimentos pelo corpo ocorrerão sem esforço. Um indivíduo com um Agni saudável e ativo terá um corpo saudável e vibrante. A longevidade depende do Agni.
Receita de Chá Agni: (Fonte da receita: Dr. Vasant Lad)
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 1 pitada de pimenta caiena
- 2 punhados raiz de gengibre picada
- 2 colheres de sopa de Sucanat ou outro adoçante
- 1 a 2 colheres de chá de sal grosso
Preparação:
- Leve todos os ingredientes acima para ferver. Deixe ferver por 20 minutos.
- Retire a panela do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
- Adicione o suco de meio limão. Não deixe o suco de limão ferver.
- Despeje em uma garrafa térmica e aproveite ao longo do dia!
O chá Agni é uma bebida simples que ajuda a regular e estimular a capacidade digestiva, melhorando todas as funções do Agni digestivo.
Na Ayurveda, saúde significa equilíbrio. Mantenha seu Agni equilibrado e você desfrutará da vida ao máximo! Use sua energia vital para se conhecer melhor. Um médico conhece o corpo humano.
Eles podem ser melhores, mas nunca conhecerão seu corpo melhor do que você! Aqui, gostaria de resumir com o Mantra do Rigveda: recite o Mantra de Agni para melhorar a dissimulação em seu corpo e o bom funcionamento de todos os seus órgãos.órgãos e para a vitalidade geral—-
“Om Vaisvanaraya Vidhmahe Lalelaya Dhimahi Tanno Agni Pracodayat” Que possamos realizar o Vaiswanar – o Deus do fogo! Meditemos nesse fogo místico de sete línguas.
Que Agni, o deus do fogo, nos ilumine!
Hari Om, pai da aldeia!