Limpeza com Fogo (Klesha Nashana Kriya)
Todos nós já nos lavamos com água, mas e um banho de fogo? Aqui, Sadhguru oferece insights sobre os elementos fogo e espaço, e descreve os processos de purificação do corpo usando o fogo.
Sadhguru: Você já reparou que, quando toma um banho – ou um banho de imersão, como dizemos na Índia – que não é um banho de imersão, mas sim um banho com água corrente sobre o corpo, se prestar atenção, especialmente se for com água fria ou fresca, verá que o banho não serve apenas para limpar a pele ou lavar a sujeira e as impurezas que possam estar nela. Ele rejuvenesce e purifica você de muitas coisas. Mesmo que você tenha entrado com raiva e agitado, ao sair do banho, toda essa energia negativa parece ter sido lavada. Isso não acontece apenas por causa da água fria que flui sobre o corpo e acalma os nervos. Isso também acontece, é claro, mas além disso, há uma certa purificação da dimensão akáshica de quem você é.
Seu corpo é uma manifestação ou uma interação dos cinco elementos, e akasha, ou espaço, é um deles. Os outros quatro são terra, água, fogo e ar. Ao observar a forma humana, percebe-se que a camada mais externa do corpo é akasha. Quase todas as pessoas possuem entre 30 e 45 centímetros de akasha ao redor, exceto em casos de doenças graves ou muito próximos da morte – nesses casos, a estrutura é diferente. De modo geral, para a maioria dos seres humanos saudáveis, entre 30 e 45 centímetros de akasha envolvem naturalmente o corpo físico. Este é um componente essencial na formação da forma humana.
Mesmo antes de seu corpo físico tocar em algo, seu corpo akáshico já o tocou. Portanto, seja o que vier de fora nutritivo ou destrutivo para você, o primeiro elemento a sofrer as consequências é o seu akáshico. A quantidade de impurezas ou nutrientes que você acumula ali depende da sua exposição. Para purificar o akáshico, assim como você pode fazer uma lavagem com água, também pode fazer uma lavagem com fogo. Isso não significa atear fogo em si mesmo! Usar o fogo como forma de purificação é um sistema muito poderoso. Isso é conhecido como Klesha Nashana Kriya, que significa "destruir ou queimar as impurezas do sistema".
Se esse processo for feito corretamente e a pessoa que o conduz for devidamente treinada, você verá, inicialmente, apenas fogo. Mas em algum momento você sentirá uma certa liberdade, uma libertação interior, porque algo que estava ligado a você terá desaparecido.
Se desejar realizar algum tipo de purificação em casa, acenda uma fogueira com uma substância orgânica como palha ou lenha, sem óleo, e fique de pé de frente para o fogo com as mãos e os olhos abertos por três minutos. Em seguida, fique de costas para o fogo, expondo a coluna vertebral, por três minutos. Esse processo traz uma nova sensação de revitalização ao sistema. Ele reacende e reconecta o fogo interior com o fogo exterior. Essa é a base de todos os processos orientais que utilizam o fogo.
Se acender uma fogueira não for prático para você, acenda uma lamparina com óleo vegetal ou ghee e fique perto dela. Primeiro, sente-se de frente para a lamparina, depois vire-se e sente-se de costas para ela, para que o elemento fogo dentro de você seja reacendido.