Tulsi, Holy Basil (Ocimum Sanctum)

Na Índia, o manjericão-santo (tulsi) é amplamente utilizado na tradição hindu. A palavra "tulsi" vem de uma expressão sânscrita que significa "incomparável". O manjericão-santo não é usado apenas na medicina ayurvédica, mas também nas medicinas grega, romana e unani. Seu nome científico é Ocimum sanctum.

É cultivada em climas tropicais e quentes. A manjericão-santo (tulsi) cresce ereta, é perfumada e possui múltiplos ramos. Quando atinge a maturidade, pode crescer de 30 a 60 centímetros de altura. As folhas do manjericão-santo são simples, elípticas, oblongas e têm bordas inteiras ou subserrilhadas, que podem ser obtusas ou agudas. Podem ser encontradas em diversos sites. As folhas do manjericão-santo têm um aroma muito agradável e perfumado. Podem medir até cinco centímetros. As minúsculas flores do manjericão-santo formam racemos alongados, dispostos em verticilos compactos. São de cor roxa. As sementes do manjericão-santo são de cor vermelho-dourada e os frutos são bem pequenos.

Descrição geral

As plantas são uma importante fonte de produtos farmacêuticos e medicamentos. Devido aos seus efeitos terapêuticos, o gênero Ocimum, pertencente à família Lamiaceae, é uma das espécies ou gêneros vegetais mais importantes com propriedades medicinais. Ocimum sanctum apresenta-se em duas variedades: Rama Tulsi, verde, e Krishna Tulsi, preta. O termo sânscrito para tulsi significa "incomparável".

O manjericão-santo (Tulsi) tem uma longa história de uso na medicina. No Rigveda, é mencionado por seus efeitos terapêuticos desde 4000-5000 a.C.; a referência data de 3500-1600 a.C. É chamado de "rainha das ervas".

Os benefícios para a saúde da planta tulsi incluem efeitos hipoglicêmicos, depressores cardíacos, relaxantes da musculatura lisa, imunomoduladores, antidiabéticos, adaptogênicos, antibacterianos, antifúngicos, antivirais, cicatrizantes, antioxidantes, genotóxicos, anticancerígenos, radioprotetores, neuroprotetores, imunológicos, contraceptivos, cardioprotetores e lavricidas.

Numerosos fitoquímicos são abundantes no manjericão-santo (tulsi). Setenta e um por cento de eugenol e vinte por cento de metil eugenol são encontrados no óleo volátil da planta. Alguns compostos fenólicos encontrados em partes frescas da planta incluem isotimusina, apigenina, circimaritina, cirsilineol e ácido rosamérico. Juntamente com luteolina, apigenina-7-O-glicuronídeo, orientina, moludistina, sesquiterpenos e monoterpenos como elemeno, neral, alfa e beta-pinenos, canfeno, campesterol, colesterol, estigmasterol e sitosterol, estes também incluem dois flavonoides: orientina e vicenina, luteolina, acetilcolina e orientina. Hidrocarbonetos como cariofileno4, carvacrol, alfa, beta-pineno, mirceno, limoceno, octano, benzeno, p-cimeno, terpenol, borneol, cupareno, iedol, elemeno, sesquiterpina e outros também estão presentes no óleo essencial da planta. Além de minerais como cálcio, fósforo, cobre, cromo, zinco, ferro, níquel e oxalato insolúvel, ele também contém vitaminas como vitamina C e betacaroteno.

Classificação

  • Reino - Plantae
  • Subreino - Plantas verdes
  • Infrareino - Estreptófitas
  • Superdivisão - Embriófitas
  • Divisão - Traqueófitas
  • Subdivisão - Espermatofitina
  • Classe - Magnoliopsida
  • Superordem - Asteranae
  • Ordem - Lamiales
  • Família - Lamiaceae
  • Gênero - Ocimum
  • Espécies - Sagradas

Habitat

Pode ser encontrada nos Himalaias, em altitudes de até 1800 metros acima do nível do mar. Além disso, é cultivada em todo o país e suas ilhas. Malásia, Austrália, África Ocidental e alguns países árabes estão entre os locais onde cresce abundantemente. O Parque Nacional de Sasangir e o Santuário de Vida Selvagem de Gir abrigam exemplares da planta.

Outros nomes para o manjericão

  • Nomes em sânscrito - Tulsi, Tulasi, Nagamata, Surasah, Mal-Tulasi, Krsiatulasi, Gouri, Bhuteshta, Bhutaghini
  • Nome em hindi - Tulsi
  • Nome em inglês: Manjericão Sagrado, Manjericão Indiano
  • Nome Tamil - Nalla Thulasi
  • Nome em Telugu - Tulasi
  • Nome árabe - Raihan
  • Nome chinês - Lo-Le
  • Nome holandês - Basil Icum
  • Nome francês - Basilic
  • Nome em alemão - Basilïenkraut
  • Nome indonésio - Manjericão, Manjericão
  • Nome italiano - Manjericão
  • Nome japonês - Meboki
  • Nome malaio - Selaseh, Kemangi
  • Nome filipino - Belanoi, Sulasi
  • Nome em português - Man Jericão
  • Nome russo - Bazilik
  • Nome em espanhol - Albahaca
  • Sri Lanka Nome - Sweden-Road, Maduro-Road
  • Nome sueco - Basilkort
  • Nome tailandês - Krapow, Bai Horapa, Horopa, Manghk,
  • Vietnamese Name - Rau Que

Propriedades Ayurvédicas

 

Hindi / Sânscrito

Inglês

Corrida (Chaves)

Katu, Tikta

Picante, amargo

Guna (Propriedade Física)

Ruksha, Tikshana, Laghu

Seco, nítido, leve

Virya (Potência)

Ushna 

Quente

Vipaka (Sabor Pós-Digestivo)

Katu

Pungente

Efeitos nos Doshas

O manjericão-santo (Tulsi) ajuda a equilibrar os doshas Kapha e Vata, e a elevar o dosha Pitta.

Categorização Clássica

Charak Samhita

Vagbhata / Sushrut Samhita

Svasahara gana

Surasadi gana

Usos práticos

O manjericão-santo (Tulsi) possui uma ampla gama de benefícios terapêuticos. Câncer, úlceras, inflamações, problemas hepáticos e muitas outras doenças podem ser tratadas com ele.

  • Propriedades antiestresse - A vitamina C e outros antioxidantes, como o canfeno, reparam os danos causados pelos radicais livres e reduzem o estresse gerado por esses radicais. Ela diminui o estresse ao auxiliar na redução da pressão arterial, dos nervos e da inflamação.

  • Ações contra distúrbios respiratórios - Os componentes do óleo essencial da planta tulsi, como cineol, eugenol e canfeno, auxiliam no tratamento de bronquite, gripe, resfriados e tosses. É particularmente benéfico para asmáticos, pois ajuda a descongestionar as vias aéreas e promove uma respiração mais fácil.

  • Contra doenças pulmonares - Os fitoquímicos presentes no manjericão-santo (tulsi), incluindo cineol, eugenol, vitamina C e canfeno, atuam contra infecções pulmonares, congestão e na cicatrização dos pulmões decorrentes de condições como câncer de pulmão, tabagismo e tuberculose.

  • Saúde bucal - O manjericão-santo (Tulsi) demonstra as funções de um refrescante bucal e desinfetante oral. Aproximadamente 99% das bactérias e germes bucais que podem causar cáries, tártaro, mau hálito e placa bacteriana são eliminados pelos componentes químicos presentes em sua fórmula. É eficaz também no tratamento de aftas.

  • Atividades antimicrobianas - É eficaz no tratamento de diversas doenças bacterianas, virais e fúngicas. O manjericão-santo (Tulsi) tem a capacidade de tratar várias doenças, incluindo gonorreia, malária, febre tifoide, gripe e qualquer tipo de fungo.

  • Propriedades anticancerígenas - As folhas de tulipa contêm fitoquímicos como o eugenol e outros que têm influência moduladora sobre as enzimas que decompõem os carcinógenos. Por ser desintoxicante e diurético, o manjericão-santo (tulsi) reduz os níveis de ácido úrico, aumenta a micção e auxilia na decomposição de cálculos renais.

  • Dores de cabeça e febre - O manjericão-santo (Tulsi) é usado para tratar pressão alta, sintomas de resfriado e tosse, e enxaquecas. Ele também alivia a febre, auxiliando no tratamento de doenças microbiológicas.

  • Problemas cardíacos - Antioxidantes como o eugenol e a vitamina C diminuem o colesterol e protegem o coração dos radicais livres nocivos.

  • Outras funções - O manjericão-santo (tulsi) é útil no tratamento de diversas condições de pele, incluindo acne e ressecamento. Assim como as vitaminas e outros minerais, os fitoquímicos do manjericão-santo protegem o corpo de subprodutos nocivos do metabolismo celular, chamados radicais livres. Dessa forma, auxilia na recuperação da saúde e na prevenção do envelhecimento precoce. Além disso, acalma os olhos, reduz o estresse e a inflamação e alivia conjuntivite, furúnculos e uma série de outras afecções oculares.

Peças utilizadas

Folhas, raízes, sementes

Dosagem

  • Decocção da raiz - 50 a 100 ml
  • Pó de sementes – 3 a 6 g
  • Suco fresco – 10 a 20 ml