洞察：
痤疮是一种影响皮脂腺的皮肤疾病，是每位女性最令人烦恼的皮肤问题之一。
其特征是面部、手臂、肩膀、颈部、背部和身体其他部位突然出现病变。
这主要是由于饮食习惯不规律、营养不良，或由于胃肠道疾病、压力和缺乏运动造成的。
以下是一些在家就能轻松缓解痤疮的有效方法：
1. 取糊状物：
楝树叶富含抗菌和血液排毒成分，具有舒缓肌肤的功效，有助于控制痤疮。
将苦楝糊涂抹在患处，静置 10 分钟后洗净。
2. 肉桂粉：
肉桂还富含抗菌和抗真菌成分，能够对抗引起粉刺的细菌和微生物。
将等量的肉桂粉和鹰嘴豆粉混合，涂抹于患处。10分钟后洗净。
3. 糖磨砂膏：
红糖是一种天然去角质剂，可以去除皮肤上的污垢和多余油脂。将红糖和蜂蜜按2:1的比例混合。
轻轻擦洗 10 分钟，然后冲洗干净。
4. 土豆：
土豆能去除皮肤上的皮脂和多余油脂，是去除痤疮和瑕疵的有效方法。
将土豆汁均匀涂抹在患处，静置10分钟后用冷水洗净。
了解更多：
多喝水，保持皮肤和身体水分充足。饮食中要包含健康膳食，并保持健康的生活方式。
为了预防痤疮，一定要用冷水洗脸。
经常使用这些方法将有助于你拥有美丽无痘的肌肤。
常用用途：
4. 萨里瓦曼吉什塔片
6. 哈里德拉坎德粉
7. Sirshool片剂