肾衰竭患者需要制定均衡的膳食计划,以减轻肾脏负担。针对肾脏疾病的饮食指南和自然疗法需根据每个人的体质、疾病阶段和整体健康状况而定。
肾脏疾病通常被称为肾衰竭。肾衰竭是指肾脏无法将体液、电解质和其他毒素从体内排出,导致这些物质积聚。保护肾脏至关重要,而且有很多替代疗法可供选择。
一些治疗肾脏疾病的有效家庭疗法:
- 在所有食用油中,橄榄油已被证明对肾脏安全,因此烹饪时最好使用橄榄油。
- 为了降低钾含量,烹饪前将蔬菜浸泡一小时。
- 罗勒或圣罗勒叶是极佳的抗氧化剂和免疫系统调节剂,建议每天早上食用。
- 富含纤维和抗炎特性的食物有卷心菜、苹果、红甜椒、梨、花椰菜和减肥菜。
- 绿茶是一种强效抗氧化剂,也值得推荐。
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- 强烈建议采用以水煮食物为主的饮食。
- 少食多餐。避免连续吃三顿或三顿以上大餐。
- 同时戒烟戒酒。
- 避免食用高钾食物。
- 人们认为呼吸控制法(Pranayama)对平衡交感神经系统和副交感神经系统非常有益。
- 建议练习仰卧屈膝式(Uttanpadasana),它通过收缩脊柱来自然按摩肾脏。头颅清洁法(Kapal bhati)有助于清除毒素,净化血液,减轻肾脏负担。
