婆罗米是一种柔软的多年生匍匐草本植物，叶片肉质多汁，无香味。它枝繁叶茂，尤其在潮湿的沼泽地带生长旺盛。这种可食用植物的枝条水平伸展，覆盖地面，高度可达6英寸（15厘米）。叶片呈硬币状，绿色，带有细小的斑纹，两三片叶片交替簇生于多毛的叶柄上。一年中的大部分时间都能看到它开出白色或紫色的小型辐射对称花朵，花瓣有四到五片。由于它能在水中生长，因此也被称为水族箱植物。
一般信息
自古以来，婆罗米（Brahmi）就是阿育吠陀体系中最古老、最有效的健脑草药之一。婆罗米的叶片结构与小脑相似，因此最适合用于治疗与大脑相关的疾病，尤其是那些有助于提升智力的疾病。婆罗米也是一种阿育吠陀草药，用于治疗胃部感染。它的别名包括牛膝草、优雅之草和水牛膝草。这种草药含有多种对人体有益的生物碱，例如葫芦素、巴卡泊苷、赫佩斯汀、甘露醇、赫萨皂苷和那可汀。
公元六世纪左右，假马齿苋（Bacopa monnieri）在包括《查拉卡本集》（Charaka Samhita）、《阿特拉瓦吠陀》（Athrava-veda）和《妙闻本集》（Sushrut Samhita）在内的多部古代文献的“益智药”（medhaya rasayan）中均有记载。这类草药被用于治疗精神疾病和增强智力。其抗氧化特性使其成为一种细胞保护剂。
栖息地
它原产于印度南部湿地，但分布范围最广的地区包括澳大利亚、欧洲、非洲、亚洲、南美洲和北美洲。此外，在尼泊尔、巴基斯坦、台湾和越南的沼泽地区也能找到婆罗门牛的踪迹。
分类
- 王国 - 植物
- 命令 唇形目
- 家庭 车前科
- 属 假马齿苋
姓名
- 拉丁名 假马齿苋
- 英文名称 印度积雪草、恩典草、百里香叶格拉提奥拉、水牛膝草
- 印地语名称 婆罗米
- 孟加拉语名字 - 兄弟
- 泰卢固语名称 桑巴雷努
- 卡纳达语名称 – Jala brahmi
- 泰米尔语名称 – 尼拉婆罗米
- 僧伽罗语名称 卢努维拉
- Chinese name – Jia-ma-chi-xian
阿育吠陀特性
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特别的 |
印地语/梵语 |
英语 |
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种族（钥匙） |
提克塔，卡沙亚 |
苦涩的，涩的 |
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Guna（物质属性） |
拉古 |
光 |
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Virya（效力） |
希塔 |
冷 |
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后味（消化后味道） |
马杜拉 |
甜 |
对体质的影响
它能平衡瓦塔和卡法两种体液。
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查拉克·萨米塔 |
苏什鲁特·萨米塔 |
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Prjasthapan - 有助于维持妊娠稳定的草药。 |
梅迪亚·拉萨扬 |
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Medhya Rasayan - 对大脑有益的草药。 |
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巴利亚 – 增强免疫力和体力的草药。 |
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实际用途
- 随着年龄增长，大脑功能逐渐衰退，而婆罗米（Brahmi）是最佳的健脑佳品。其主要成分婆罗米苷对大脑健康有着显著的益处。婆罗米通过促进脑细胞再生来改善脑功能，尤其对阿尔茨海默病引起的脑细胞快速退化具有显著的疗效。
- 婆罗米对肝脏和大脑的健康都有着同样显著的益处。它不仅对大脑有效，肝脏也参与人体的排毒过程，而婆罗米正是促进肝脏功能的重要草药。我们每天都会摄入各种污染物，并吸入环境污染物。这种草药安全可靠，纯天然，能够帮助肝脏正常运作，同时清除体内毒素。
- 婆罗米还有助于维持血压在正常范围内。它还能改善一氧化氮的利用和典型的血管肌肉活动。
- 这种植物的抗氧化特性可以保护我们的身体免受自由基的损害。它能增强我们的免疫系统，并帮助身体抵御多种感染。
- 它能提神醒脑，增强记忆力，提高意识和注意力。焦虑和注意力缺陷多动障碍（ADHD）患者也能从中受益。
- 外用婆罗米膏和婆罗米油能促进皮肤健康、有效伤口愈合，并增强关节活动能力。这种草药性寒，因此对皮肤有益。
- 此外，它还有助于消化，对消化系统有益。婆罗米这种草药也有助于预防和治疗胃溃疡。
- 这种草药用于治疗哮喘，具有扩张支气管的功效。
- 将婆罗米油外用于头皮，可以滋养和强健头发，并促进头发生长。这是最好的方法之一。 阿育吠陀护发产品此外，它还有助于治疗头发分叉、头皮屑、头皮干燥脱屑和脱发。
- 这种草药对失眠有奇效，也是缓解压力的良方。它有助于治疗睡眠障碍，防止其发展成严重的精神疾病。
- 作为一种神经滋补剂，婆罗米也被用于治疗癫痫。婆罗米含有名为婆罗米苷A和B的化学物质，能够增强脑细胞之间的神经通讯，从而有助于减少神经元退化。
- 背痛和声音嘶哑也是额外的益处。
- 婆罗米可以平息瓦塔和卡法两种体质。
使用的部件
- 整株植物
剂量
- 鲜榨果汁 – 10-20毫升
- 婆罗米粉 – 1-3克
- 其提取物胶囊 – 250-500毫克
来自 Ayumantra 的假马齿苋的阿育吠陀产品
婆罗米油
婆罗米余甘子油
婆罗米胶囊（假马齿苋）