Das Elixier des Lebens: RASAYANA
Es ist Frühling. Das Gras erstrahlt heute in sattem Grün. Fast der gesamte Schnee ist geschmolzen. Die Tage werden länger. Die Blumen blühen. Die Sonne scheint heller und vertreibt die Winterdepression. Die Natur hat so viel zu bieten. Jeder Tag eröffnet neue Wege, die es zu entdecken gilt. Altes weicht Neuem. Wachsen und Altern gehören zum Leben. Um die Fülle der sich ständig wandelnden Welt genießen zu können, müssen wir gesund und glücklich sein. Oft wünschen wir uns, die Degeneration und Krankheiten kontrollieren zu können. Es muss etwas geben, das den Alterungsprozess aufhält, die Lebensspanne verlängert, die Intelligenz fördert, die Kraft steigert und Krankheiten vorbeugt. Es muss ein „Elixier“ sein. Etwas, mit dem Alchemisten Metall in Gold verwandelten … Ein Zaubertrank, der Gesundheit schenkt und das Leben verlängert!
Der persische Chemiker und Arzt Abu Rayhan Al-Biruni schrieb im 11. Jahrhundert in seinen Berichten über Indien: „Sie besitzen eine Wissenschaft, die der Alchemie ähnelt und für sie ganz eigen ist. Sie nennen sie …“ RasayanaEine Fähigkeit, die bestimmte Verfahren, Medikamente und aus Pflanzen gewonnene Verbindungen einbezieht. Das Hauptprinzip besteht darin, die Gesundheit Kranker wiederherzustellen und dem Alternden Jugendlichkeit zu verleihen.
Er hat das Wesen der Rasayanas treffend zusammengefasst. Die Ayurveda-Texte enthalten detaillierte Beschreibungen dieser „alchemistischen Verfahren“ unter dem Namen „Rasayana“. Der Begriff Rasayana setzt sich aus den beiden Wörtern „Rasa“ (Essenz oder Saft) und „Ayana“ (Pfad) zusammen. Die wörtliche Bedeutung dieses Sanskrit-Begriffs ist somit „Pfad der Essenz“, der sich hauptsächlich mit der Verjüngung, Erhaltung und Revitalisierung des gesamten Körpers befasst. In klassischen Texten werden Rasayanas als etwas definiert, das Alter und Krankheit auflöst („Yat jaravyadhi nashnam tat rasayanam“). Die Rasayana-Therapie ist einer der acht Zweige des Ayurveda und nimmt in den Ayurveda-Texten einen besonderen Platz ein. Die Bedeutung lässt sich daran erkennen, dass im klassischen Text Charaka Samhita (Chikitsa Sthana) klar gesagt wird: „Da Rasayanas für ein langes Leben sorgen, dem Altern und anderen Krankheiten vorbeugen, sind sie von größerer Bedeutung. Daher werden sie beschrieben, bevor die spezifischen Heilmittel für Krankheiten besprochen werden können.“
Arten von Rasayana
Rasayanas lassen sich auf vielfältige Weise klassifizieren:
Dem Zweck entsprechend:
- Naimittika Rasayana (Förderung spezifischer Vitalität bei spezifischen Krankheiten)
- Kamaya Rasayana (fördert die normale Gesundheit)
- Prankamaya (fördert Vitalität und Langlebigkeit)
- Medhakamaya (Intelligenz fördern)
- Srikamaya (Förderung von Schönheit und Teint)
Laut einer Therapieeinrichtung:
- Kutipraveshik Rasayana (Indoor-Kur)
- Vatatapik Rasayana (Outdoor-Kur)
Gemäß Ernährung und Lebensstil:
- Aushada Rasayana (medikamentenbasierte Kur)
- Ahara Rasayana (diätbasierte Kur)
- Achaar Rasayana (lebensstilbasierte Kur)
Vorteile von Rasayana
Rasayana Chikitsa (Behandlung) Rasayana ist ein spezialisierter Bereich des Ayurveda. Es fördert die Gesundheit vor allem durch die Anregung des Stoffwechsels und die Stärkung des Immunsystems. Es kann den Alterungsprozess verlangsamen und die Lebenserwartung durch die Verbesserung der Krankheitsresistenz erhöhen. Rasayana-Behandlungen nähren den Körper und beugen degenerativen Veränderungen und Krankheiten vor. In alten Ayurveda-Texten wird erwähnt, dass Rasayanas Intelligenz, Gedächtnis, Kraft, Jugendlichkeit, Ausstrahlung, Stärke und Vitalität steigern. Die Behandlungen gewährleisten zudem optimale körperliche Ausdauer und wirken beruhigend und entspannend auf den Geist. Zahlreiche Studien zu Rasayana-Medikamenten haben deren antioxidative, leberschützende und immunmodulierende Wirkung bestätigt.
Rasayana-Beispiele
- Pflanzliche Quellen: Embelica officinalis (Amla/Amalaki)Terminalia chebula (Haritaki), Tinospora cordifolia (Guduchi) usw.
- Natürliche Quellen: Eisen, Gold, Perlkupfer usw.
- Nahrungsquellen: Honig, Kuhmilch, geklärte Butter usw.
- Ayurveda-Formulierungen: Chayavanprash Avleh, Brahma Rasayana usw.
In unserem heutigen, schnelllebigen und anspruchsvollen Alltag haben wir erkannt, wie wichtig es ist, Entspannung und Erholung in den Mittelpunkt zu rücken. Für eine wachsende Generation gesundheitsbewusster Menschen, die sich einen ruhigeren und gesünderen Lebensstil wünschen, kann die Rasayana-Therapie den Gesundheitszustand wiederherstellen und verbessern. In Zeiten, in denen natürliche Gesundheit, Glück und Wohlbefinden durch die Ansammlung von Giftstoffen aufgrund des hektischen Alltags beeinträchtigt werden, ist ein umfassendes System wie die Rasayana-Therapie besonders wichtig. 'Rasayana chikitsa' ist wichtig. Rasayana-Therapie Es handelt sich um einen ganzheitlichen Ansatz zur Pflege von Körper, Geist und Seele. Er wirkt sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden aus, indem er den Körper nährt, das Immunsystem stärkt, Kraft aufbaut, die Widerstandsfähigkeit erhöht, Vitalität und Ausdauer wiederherstellt und somit zu Langlebigkeit und guter Gesundheit beiträgt.