Haarausfall

Ayumantra Marketing
Hair Fall/Loss

Es ist völlig normal, täglich 50 bis 100 Haare zu verlieren. Haarausfall oder kahle Stellen (eine Erkrankung namens Alopezie) fallen uns erst auf, wenn der Haarausfall dieses Ausmaß erreicht hat. Die meisten Menschen neigen ab 30 Jahren zu Haarausfall, bedingt durch hormonelle Veränderungen, Stress und ungesunde Ernährung. Neben der Behandlung dieser Ursachen lässt sich das Haarwachstum durch einige einfache, aber wirksame Hausmittel deutlich fördern.


WAS VERURSACHT HAARAUSFALL?

  • Altern,
  • Unterernährung,
  • Stress,
  • Hormonschwankungen,
  • Chronische Krankheit,
  • Medikamente,
  • Erbkrankheiten,
  • Schilddrüsenprobleme
  • Pilzinfektionen,
  • Schwangerschaft,
  • Gewichtsverlust und
  • Mehrere medizinische Schwierigkeiten


Einige wirksame Hausmittel gegen Haarausfall

Zur Behandlung der Komplikation befolgen Sie die angegebenen Hausmittel. Diese sind sehr wirksam und äußerst hilfreich.


1. ZWIEBELN UND KNOBLAUCH

Zwiebeln und Knoblauch fördern die Kollagensynthese, was wiederum das Haarwachstum anregt.

  • Für optimale Ergebnisse dreimal wöchentlich Zwiebelsaft auftragen.
  • Nachdem Sie ein paar Knoblauchzehen zerdrückt haben, geben Sie etwas Kokosöl hinzu. Lassen Sie die Mischung einige Minuten köcheln. Sobald sie warm genug ist, um sie zu verarbeiten, tragen Sie sie auf die Kopfhaut auf und massieren Sie sie ein.

2. Henna

Henna wird seit langem als natürliches Haarfärbemittel und Pflegemittel verwendet.

  • In Kombination mit Senföl wird es noch wirksamer und spielt eine wichtige Rolle bei der Stärkung und Pflege des Haares.
  • Vermische eine halbe Tasse Quark mit einer Tasse getrocknetem Henna-Blattpulver. Trage die Mischung auf dein Haar auf, lasse sie trocknen und wasche sie anschließend mit kühlem Wasser und einem milden Shampoo aus.

3. KOKOSNUSS

Kokosnuss ist reich an Proteinen und Mineralien wie Kalium und Eisen, wirkt als natürlicher Conditioner und fördert das Haarwachstum.

  • Die Kokosnuss raspeln und mit etwas Wasser vermischen, um die Kokosmilch zu extrahieren.
  • Wenden Sie dies gezielt auf die Stelle an, an der Sie Kahlheit oder Haarausfall feststellen.
  • Über Nacht einwirken lassen und morgens mit Wasser abwaschen.
  • Regelmäßiges Einmassieren von Kokosöl in die Kopfhaut und die Haare beugt Haarausfall vor.

4. AMLA

Amla ist bekannt für seine heilende Wirkung und ist ein wirksames Hausmittel gegen Haarausfall.

  • Der regelmäßige Konsum von Amla-Saft ist eine hervorragende Methode zur Behandlung von Haarproblemen.
  • Außerdem können Sie Amla-Pulver mit Limettensaft vermischen und auf Ihre Kopfhaut auftragen. Lassen Sie es eine Weile einwirken und waschen Sie Ihre Haare anschließend. Dies reduziert Haarausfall deutlich.

5. ALOE VERA

Aloe Vera besitzt zahlreiche therapeutische Vorteile. Sie bekämpft Infektionen und hält den pH-Wert der Kopfhaut im Gleichgewicht. Sie ist äußerst wirksam gegen Haarausfall.

  • Nach einer mehrstündigen Kopfmassage wird reines Aloe-Gel auf die Kopfhaut aufgetragen.
  • Anschließend wird es mit lauwarmem Wasser abgewaschen.
  • Zweimal pro Woche sollte dieser Prozedur gewidmet werden.

5. EIER

Eier sind zudem eine hervorragende Quelle für Eiweiß und verschiedene Mineralstoffe, darunter Zink, Phosphor, Selen und Jod.

  • Verquirlen Sie ein Eiweiß mit einem Teelöffel Olivenöl.
  • Auf die gesamte Kopfhaut und das Haar auftragen und zu einer pastenartigen Konsistenz verrühren.
  • Nach etwa 15 Minuten mit lauwarmem Wasser und einem milden Shampoo ausspülen.

 

MEHR WISSEN

Ergänzend zu diesen natürlichen Therapien sollten Sie täglich Yoga und Meditation praktizieren. Diese Methoden sind entscheidend für den Erhalt des hormonellen Gleichgewichts. Sie alle reduzieren das Risiko von Haarausfall und Alopezie deutlich. Nutzen Sie diese einfachen Methoden, um Haarausfall zu stoppen.