Die Nieren sind die wichtigsten Organe des menschlichen Körpers. Sie filtern Schadstoffe aus dem Blut, regulieren den Flüssigkeitshaushalt, halten das Säure-Basen-Gleichgewicht aufrecht und produzieren Hormone, die für gesunde rote Blutkörperchen, das Knochenwachstum und die Blutdruckregulation unerlässlich sind.
Die Ansammlung von Giftstoffen, ätzenden Verbindungen und gefährlichen Chemikalien in den Nieren führt zu einer Verschlechterung der Nierenfunktion. Nierenprobleme können durch Dehydrierung, Alterung und Vererbung verursacht werden.
Die Nieren übernehmen eine Vielzahl wichtiger Aufgaben, darunter die Entfernung von Giftstoffen aus dem Blut.
SYMPTOME VON NIERENPROBLEMEN
Extreme Rückenschmerzen, Erschöpfung, Harndrang, geschwollene Hände, Füße und Beine, geschwollene Augen, Hautprobleme, Übelkeit, Erbrechen und Schwierigkeiten beim Wasserlassen
Nützliche Hausmittel für gesunde Nieren:
- WASSERMELONE
Wassermelonen besitzen natürliche harntreibende Eigenschaften. Sie eignen sich hervorragend zur Behandlung von Nierenproblemen, da sie reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind, die dabei helfen, angesammelte Giftstoffe aus den Nieren auszuspülen.
- KNOBLAUCH
Knoblauch unterstützt die harntreibende Wirkung der Nieren und trägt so zu deren optimaler Funktion bei. Sein köstlicher Geschmack hilft zudem, Entzündungen zu reduzieren und die Nierengesundheit zu erhalten.
- KOHL
Kohl ist reich an sekundären Pflanzenstoffen. Er enthält viele Ballaststoffe sowie Vitamin C und D und unterstützt die effiziente Verdauung von Phosphor durch die Nieren.
- ZWIEBEL
Zwiebeln sind ein Würzmittel. Sie enthalten viel Aluminium, das den normalen Stoffwechsel von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten unterstützt.
Weitere wirksame Hausmittel sind Äpfel, rote Paprika, Blumenkohl, Cranberrysaft und Blaubeeren.
MEHR WISSEN
Sorgen Sie für eine ausgewogene Ernährung; reduzieren Sie Übergewicht; und meiden Sie alkoholische Getränke.
Befolgen Sie die oben aufgeführten Methoden genau, um Ihre Nieren gesund zu erhalten!