Gefühlsverlust, auch Taubheitsgefühl genannt, tritt in Händen und Füßen häufig auf. Ursachen können Kälte, Nervenschädigung oder -kompression, übermäßiger Alkoholkonsum, Erschöpfung, Rauchen, ein Mangel an Magnesium und Vitamin B12 sowie Bewegungsmangel sein. Gelegentlich kann Taubheit auch im Rahmen verschiedener Erkrankungen auftreten, darunter Diabetes, Multiple Sklerose, Migräne, Schilddrüsenüberfunktion und viele andere.
Stechende Schmerzen, Kribbeln, Brennen und Schwäche sind die Hauptanzeichen von Taubheitsgefühlen. Dieser Zustand ist sehr unangenehm. Es gibt jedoch verschiedene natürliche Therapien, die dabei helfen können.
Einige nützliche Hausmittel gegen Taubheitsgefühle:
- KURKUMA
Es enthält Curcumin, eine Substanz, die als Antioxidans wirkt und zur Aufrechterhaltung einer gesunden Durchblutung im Körper beiträgt.
- Nimm etwas Kurkumapulver.
- Gib es in eine Tasse heiße Milch.
- Gründlich vermischen.
- Die Lösung einmalig konsequent konsumieren.
- ZIMT
Es enthält viele chemische Substanzen und Nährstoffe. Dazu gehören Kalium, Mangan und Vitamin C, die die Durchblutung des Körpers fördern.
- Ein Teelöffel Zimtpulver.
- Vermischen Sie es mit der heißen Milch.
- Verzehren Sie die Kombination mindestens einmal täglich.
- Sie können auch je einen Teelöffel Zimtpulver und Honig hinzufügen.
- Verzehren Sie die Paste in den nächsten Wochen jeden Morgen.
- Ginkgo Biloba
Es handelt sich um ein beliebtes ayurvedisches Kraut, das bequem zu Hause erhältlich ist. Es fördert die Durchblutung im gesamten Körper und beugt Taubheitsgefühlen vor. Es ist in Apotheken und Drogerien in Form verschiedener Nahrungsergänzungsmittel erhältlich. Die Einnahme sollte jedoch nur nach Rücksprache mit einem Arzt erfolgen.
- WASSER
Viel Wasser zu trinken kann helfen, Austrocknung vorzubeugen. Dies fördert eine gesunde Durchblutung und hilft, Stoffwechselprodukte aus dem Körper auszuspülen.
Darüber hinaus sollten die Betroffenen vermehrt magnesium- und vitamin-B-reiche Lebensmittel zu sich nehmen und die betroffenen Stellen leicht massieren.