Brahmi ist eine weiche, mehrjährige, kriechende Pflanze mit sukkulenten, nicht aromatischen Blättern. Sie bildet viele Zweige und gedeiht besonders gut in feuchten und sumpfigen Gebieten. Diese essbare Pflanze breitet ihre Zweige waagerecht aus, bedeckt den Boden und kann eine Höhe von bis zu 15 cm erreichen. Die münzförmigen, grünen Blätter mit feinen Zeichnungen stehen in Gruppen von zwei oder drei wechselständig an einem behaarten Stiel. Kleine, radiärsymmetrische, weiße bis violette Blüten mit vier oder fünf Blütenblättern erscheinen fast das ganze Jahr über. Aufgrund ihrer Fähigkeit, im Wasser zu wachsen, ist sie auch als Aquarienpflanze bekannt.
Allgemeine Information
Brahmi zählt zu den ältesten und wirksamsten Gehirntonika der ayurvedischen Medizin und wird seit der Antike verwendet. Die Brahmi-Pflanze eignet sich besonders für Erkrankungen, die die kognitive Leistungsfähigkeit beeinträchtigen, da ihre Blattstruktur der des Kleinhirns ähnelt. Brahmi wird in der ayurvedischen Medizin auch zur Behandlung von Mageninfektionen eingesetzt. Weitere gebräuchliche Namen sind Ysop, Anmutpflanze und Wasserysop. Diese Pflanze enthält einige wirksame Alkaloide, darunter Cucurbutacin, Bacaposid, Herpestin, Mannitol, Hersaponin und Narcotin.
Um das 6. Jahrhundert n. Chr. wurde Bacopa monnieri in den Medhaya Rasayanas mehrerer alter Texte erwähnt, darunter die Charaka Samhita, der Atrava-Veda und die Sushruta Samhita. Kräuter dieser Kategorie werden zur Behandlung psychischer Erkrankungen und zur Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt. Ihre antioxidativen Eigenschaften schützen die Zellen.
Lebensraum
Die Brahmanenrasse ist in den Feuchtgebieten Südindiens heimisch. Ihre größte Verbreitung findet sich in Australien, Europa, Afrika, Asien, Süd- und Nordamerika. Darüber hinaus ist sie auch in den Sumpfgebieten Nepals, Pakistans, Taiwans und Vietnams anzutreffen.
Einstufung
- Königreich - Pflanzen
- Befehl - Lamiales
- Familie - Wegerichgewächse
- Gattung - Bacopa
Namen
- Lateinischer Name – Bacopa monnieri
- Englischer Name Indischer Wassernabel, Kraut der Gnade, Thymianblättrige Gratiola, Wasserysop
- Hindi-Name – Brahmi
- Bengali Name - Bruder
- Telugu-Name – Sambarenu
- Kannada-Name – Jala Brahmi
- Tamilischer Name – Neera Brahmi
- Singhalesischer Name – Lunuwila
- Chinesischer Name – Jia-ma-chi-xian
Ayurvedische Eigenschaften
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Besondere |
Hindi / Sanskrit |
Englisch |
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Rasa (Geschmack) |
Tikta, Kashaya |
Bitter, adstringierend |
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Guna (physisches Eigentum) |
Laghu |
Hell |
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Virya (Potenz) |
Sheeta |
Kalt |
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Vipaka (Geschmack nach der Verdauung) |
Madhura |
Süss |
Auswirkungen auf die Doshas
Es gleicht die Doshas Vata und Kapha aus.
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Charak Samhita |
Sushrut Samhita |
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Prjasthapan - Kräuter, die zur Stabilisierung von Schwangerschaften beitragen können. |
Medhya Rasayan |
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Medhya Rasayan - Kräuter, die gut für das Gehirn sind. |
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Balya – Kräuter, die das Immunsystem und die Kraft stärken. |
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Praktische Anwendungen
- Mit zunehmendem Alter lässt die Gehirnleistung nach, und Brahmi gilt als eines der besten Mittel zur Stärkung des Gehirns. Der Hauptwirkstoff Bacoside hat eine positive Wirkung auf die Gehirngesundheit. Brahmi fördert die Regeneration von Gehirnzellen und wirkt so gezielt auf diese ein. Es zeigt erstaunliche Effekte gegen den durch Alzheimer bedingten schnellen Abbau von Gehirnzellen.
- Brahmi ist gleichermaßen gut für die Leber- wie für die Gehirngesundheit. Es wirkt sich aber nicht nur positiv auf das Gehirn aus. Die Leber unterstützt die Entgiftungsprozesse des Körpers, und Brahmi ist ein sehr wichtiges Kraut zur Förderung der Leberfunktion. Täglich nehmen wir eine Vielzahl von Schadstoffen auf und atmen Umweltgifte ein. Dieses Kraut ist eine sichere, rein natürliche Substanz, die die Leber bei der Entgiftung und der ordnungsgemäßen Funktion unterstützt.
- Brahmi trägt außerdem dazu bei, den Blutdruck im Normbereich zu halten. Auch die Stickstoffmonoxidverwertung und die typische Funktion der Gefäßmuskulatur werden verbessert.
- Die antioxidativen Eigenschaften dieser Pflanze schützen unseren Körper vor den Schäden durch freie Radikale. Sie stärkt unser Immunsystem und unterstützt die körpereigene Abwehr gegen zahlreiche Infektionen.
- Es erfrischt den Geist, verbessert das Gedächtnis und steigert Bewusstsein und Konzentrationsfähigkeit. Auch bei Angstzuständen und ADHS kann es hilfreich sein.
- Äußerliche Anwendung von Brahmi-Paste und -Öl fördert gesunde Haut, effektive Wundheilung und Gelenkbeweglichkeit. Die kühlende Wirkung dieser Heilpflanze macht sie gut für die Haut.
- Darüber hinaus fördert es eine gesunde Verdauung und ist wohltuend für das Verdauungssystem. Das Kraut Brahmi ist außerdem vorteilhaft zur Vorbeugung und Heilung von Magengeschwüren.
- Dieses Kraut wird zur Behandlung von Asthma eingesetzt und besitzt bronchienerweiternde Eigenschaften.
- Die äußerliche Anwendung von Brahmi-Öl auf die Kopfhaut nährt und stärkt das Haar und fördert das Haarwachstum. Dies ist eine der besten Methoden, um das Haar zu pflegen und zu stärken. Ayurveda-HaarpflegeprodukteDarüber hinaus hilft es bei der Behandlung von Spliss, Schuppen, Schuppenbildung und Haarausfall.
- Dieses Kraut wirkt auch Wunder bei Schlaflosigkeit und ist ein hervorragendes Mittel gegen Stress. Es unterstützt die Behandlung von Schlafstörungen, die sich zu schweren psychischen Erkrankungen entwickeln können.
- Als neurologisches Stärkungsmittel wird Brahmi auch zur Behandlung von Epilepsie eingesetzt. Brahmi enthält die chemischen Substanzen Bacposid A und B, welche die Kommunikation zwischen den Gehirnzellen verbessern und so zur Verringerung des neuronalen Abbaus beitragen.
- Rückenschmerzen und Heiserkeit sind weitere Vorteile.
- Brahmi beruhigt die Doshas Vata und Kapha.
Teil gebraucht
- Ganze Pflanze
Dosierung
- Frischer Saft – 10–20 ml
- Brahmi-Pulver – 1-3 g
- Seine Extraktkapseln – 250–500 mg
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