Der Jamunbaum ist ein langsam wachsender Baum, der eine Höhe von 30 Metern erreichen und 100 Jahre oder älter werden kann. Die obere Rinde ist hellgrau und glatt, die untere hingegen dunkelgrau und rau. Das Holz ist wasserabweisend. Die aromatischen Blätter verströmen einen entspannenden Duft. Junge, rosafarbene Blätter entwickeln sich zu ledrigen, glänzenden, dunkelgrünen Blättern mit gelber Mittelrippe. Die Blätter sind sehr nahrhaft, spenden tiefen Schatten und dienen Tieren als Futter. Die Blüten sind klein, weiß und duftend und haben einen Durchmesser von etwa 5 mm. Der Jamunbaum blüht zwischen März und April. Die Früchte sind große, eiförmige Beeren, die im unreifen Zustand grün sind, sich dann rosa und schließlich dunkelrot färben. Sie schmecken herb, süß-sauer und haben die einzigartige Eigenschaft, die Zunge violett zu färben.

Allgemeine Informationen

Jamun ist auch unter den Namen Jambolan, Schwarze Pflaume, Java-Pflaume und Jambul bekannt. Es handelt sich um eine kleine, kalorienarme Frucht. Diese saisonale und gesunde Frucht zeichnet sich durch ihre besondere Form und Farbe aus und ist in ganz Asien verbreitet. Jamun ist eine köstliche, pflaumenähnliche Frucht mit hohem Gehalt an Eisen, Vitamin A und Vitamin C. In vielen Regionen der Welt wird sie als gesunder Snack verzehrt. Die Frucht hat einen köstlich süß-säuerlichen Geschmack. Früchte, Samen, Rinde und Blätter werden in der ayurvedischen Medizin zur Behandlung verschiedener schwerer Krankheiten eingesetzt. Jamun ist eine besonders reichhaltige Quelle an Antioxidantien und Flavonoiden, die beide für die allgemeine Gesundheit von großer Bedeutung sind.

Der Begriff „Frucht Gottes“ ist ein anderer Name für Jamun, das in der hinduistischen Mythologie und Religion eine große Bedeutung hat.

Lebensraum

Der Jamunbaum ist ein tropischer, immergrüner Baum, der auf dem indischen Subkontinent und in Teilen Südostasiens heimisch ist. Diese Art kommt in Bangladesch, Pakistan, Nepal, Sri Lanka, Malaysia, den Philippinen und Indonesien vor.

Einstufung

Reich - Pflanzen

Bestellung - Myrtales

Familie – Myrtengewächse

Andere Namen

Name des Kindes - Syzygium cumini

Englischer Name - Java-Pflaume, Schwarze Pflaume

Hindi-Name - Jambol, Jambul, Jamun

Telugu-Name - Neredu, Chettu

Punjabi-Name - Jamalu

Tamilischer Name - Saval Marine

Malayalam-Name - Marine

Kannada-Name - Nerale

Bengali Name - Kala-Marmelade

Ayurvedische Eigenschaften

Auswirkungen auf die Doshas

Es gleicht die Doshas Pitta und Kapha aus.

Praktische Anwendungen

• Diabetes lässt sich durch den Verzehr von Jamun-Früchten heilen. Sie sind ein hervorragendes Mittel zur Behandlung von Hyperglykämie. Ihr niedriger glykämischer Index trägt zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels im Körper bei.
• Diese Frucht ist reich an Eisen und wirkt daher auf natürliche Weise blutreinigend, da sie eine normale Versorgung des gesamten Körpers mit sauerstoffreichem Blut gewährleistet.
• Es ist reich an Vitamin A und C und äußerst wohltuend für die allgemeine Gesundheit von Augen und Haut. Die adstringierenden Eigenschaften dieses Krauts sorgen für eine gesunde, strahlende Haut und beugen Akne und Pickeln vor.
• Jamun enthält eine Vielzahl chemischer Komponenten, darunter Oxalsäure und Gallussäure, die es wirksam gegen Malaria und andere mikrobielle und bakterielle Erkrankungen machen.
• Es fördert die allgemeine Herzgesundheit und schützt unseren Körper vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale, die die Hauptursache für Herz-Kreislauf-Probleme sind.
• Diese Frucht wird zur Behandlung von Verdauungsbeschwerden wie Ruhr, Magenschmerzen und Blähungen eingesetzt.
• Asthma, Bronchitis und verschiedene Lungenerkrankungen und andere Leiden werden ebenfalls damit behandelt.
• Dieses Kraut, dem aphrodisierende Eigenschaften zugeschrieben werden, wird als Stärkungsmittel zur Behandlung von Anämie, sexueller Schwäche sowie allgemeiner Schwäche eingesetzt.
• Die Rinde des Jamunbaums ist besonders wirksam bei der Behandlung von Weißfluss bei weiblichen Tieren.
• Es ist auch sehr hilfreich bei Problemen des Nervensystems wie Depressionen, Müdigkeit und anderen.
• Dieses Kraut trägt außerdem zur Stärkung von Zahnfleisch und Zähnen bei.
• Jamun wird in Kombination mit anderen Kräutern zur Behandlung von Verstopfung und anderen Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse eingesetzt.
• Darüber hinaus ist dieses Kraut sehr hilfreich bei Halsschmerzen und Mundgeschwüren.
• Während es das Vata-Dosha verstärkt, beruhigt es das Kapha- und Pitta-Dosha.

Verwendetes Teil

Samen, Blätter, Rinde, Früchte

Dosierung

• Frischer Saft – 10–20 ml
• Samenpulver - 1-3 g
• Früchte – nach Geschmack

Vorsicht

• Auf leeren Magen sollte man Jamun-Früchte meiden.
• Milch sollte mindestens eine Stunde vor und nach dem Verzehr dieser Frucht getrunken werden.