Jatamansi (Nardostachys jatamansi) ist eine mehrjährige, etwa 10–60 cm hohe krautige Pflanze mit langen, kräftigen Rhizomen. Die Blätter sind länglich und spatelförmig, einige sitzend, länglich oder fast eiförmig. Die Blüten sind rosa, glockenförmig. Die Wurzeln sind dick und stark behaart.
Allgemeine Definition
Die Narde ist aufgrund ihrer dicken Wurzeln und des üppigen Haarwuchses (jata auf Sanskrit) als Jatamansi bekannt. Der Name setzt sich aus zwei Wörtern zusammen: Jata bedeutet wunde Stellen, und manasi bedeutet Mensch. Sie ist ein hervorragendes Heilkraut, das seit der Antike für vielfältige therapeutische Zwecke eingesetzt wird. Die wichtigsten Bestandteile für die Zubereitung sind die getrockneten Rhizome und Wurzeln. Die Rhizome (unterirdischen Stängel) der Narde können zerstoßen und destilliert werden, um ein stark duftendes, bernsteinfarbenes ätherisches Öl mit relativ dickflüssiger Konsistenz zu gewinnen. Dieses Öl wird als Parfüm, Räucherwerk, Beruhigungsmittel und in der Kräutermedizin zur Behandlung von Schlaflosigkeit, Wehenbeschwerden und anderen leichten Erkrankungen verwendet.
Seine Wirkung auf den Körper ist medizinischer Natur. Es wirkt beruhigend, angenehm und entspannend und ist ein natürliches Nerventonikum und Gedächtnisförderer. Es wird zur natürlichen Behandlung von psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie und Epilepsie sowie von Stress, Angstzuständen und Traurigkeit eingesetzt. Zudem fördert es einen erholsamen Schlaf. Gesunder Schlaf ist definiert als Schlaf ohne Sucht- und depressive Symptome.
Es wird in verschiedenen Darreichungsformen, darunter Pulver und Öl, angeboten. Zu seinen chemischen Bestandteilen zählen unter anderem Ursolsäure, Acacin, Kanshone A, Octacosanol, Nardosinon, Nardosinondiol, Aristolen-9β-ol, Oleanolsäure und β-Sitosterol. Darüber hinaus enthält es Photocatechusäure, Nardal, Jatamansinsäure, Jatamol A und B, Spirojatamol, Terpenoide, Neolignane, Taraxeron und Valeranon.
Einstufung
Botanischer Name - Nardostachys jatamansi
Königreich - Pflanzen
Unterkönigreich - Viridiplantae
Infra-Königreich - Streptophyta (Landpflanzen)
Superdivision - Embryophyten
Division - Tracheophyten
Unterteilung - Spermatophyten
Klasse - Magnoliopsida
Superbestellung - Asteranae
Befehl - Dispsacles
Familie - Baldriangewächse
Familie - Nardostachys
Spezies - Jatamansi
Lebensraum
Man findet sie im Himalaya in Nepal, China und Indien in Höhenlagen von 11.000 bis 15.000 Fuß, von Kumaon bis Sikkim auf 17.000 Fuß und in Bhutan.
Andere Namen
Botanischer Name - Nardostachys jatamansi
Gebräuchlicher Name - Jatamansi, Moschuswurzel, Jatamashi, Balchar
Hindi-Name -Jatamasi
Sanskrit-Name - Jatamansi (haarige verschlungene Wurzeln/Rhizom), Nalanda (aromatisch), Tapasvini, Vilomasa, Bhutajata,
Telugu Name - Jatamansi
Englischer Name - Narde
Marathi Name - Jatamansi
Gujarati Name - Jatamansi
Tamilischer und Malayalamischer Name - Jatamamsi
Ayurvedische Eigenschaften
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Hindi / Sanskrit |
Englisch |
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Rasa (Geschmack) |
Tikta, Kashaya, Madhura |
Bitter, adstringierend, süß |
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Guna (physisches Eigentum) |
Laghu, Snigdha |
Leicht, geschmeidig |
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Virya (Potenz) |
Blatt |
Kalt |
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Vipaka (Geschmack nach der Verdauung) |
Katze |
Stechend |
Auswirkungen auf die Doshas
Es gleicht alle drei Doshas (Vata, Pitta und Kapha) aus, insbesondere aber Pitta und Kapha.
Klassische Kategorisierung
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Charaka Samhita |
Sushrut Samhita |
Vagbhata |
Kaiyadeva-Nacht |
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Praktische Anwendungen
- Haarwachstum: Jatamansiöl fördert das Haarwachstum und sorgt für geschmeidiges, seidiges und gesundes Haar. Es wird zur Behandlung von Haarproblemen wie Haarausfall und vorzeitigem Ergrauen eingesetzt.
- Herzgesundheit: Es wirkt blutdrucksenkend und wird zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt. Außerdem ist es hilfreich bei Herzklopfen und ein gutes Herztonikum.
- Gedächtnis und LernenDas Heilkraut ist vorteilhaft zur Verbesserung der Gehirnleistung und zur Bekämpfung mentaler Probleme, was zu innerer Ruhe und Gelassenheit führt. Es verbessert das Gedächtnis und verringert die Vergesslichkeit.
- Stärkt das Nervensystem: Es trägt dazu bei, dem Körper Vitalität, Kraft und Stärke zu verleihen, was sich positiv auf das Nervensystem auswirkt.
- Stressabbau: Indem die Pflanze die biochemischen Prozesse des Körpers wieder ins Gleichgewicht bringt, kann sie Stress, Angstzustände, Verzweiflung und Anspannung lindern. Sie zählt zu den besten Tonika zur mentalen Regeneration und trägt zu einem klaren und gesunden Geist bei. Darüber hinaus wirkt sie beruhigend und entspannend auf das Gehirn.
- Hyperpigmentierung: Es dient der Verbesserung des Teints und verleiht dem Körper ein strahlendes und glänzendes Aussehen. Verdünntes Wurzelpulver verbessert bei der Anwendung die Hautstruktur.
- Leberprobleme: Es hat eine leberschützende Wirkung. Es behandelt Hepatitis, beugt Gelbsucht vor und lässt die Leber schrumpfen.
- Antimykotikum: Es stärkt das Immunsystem und schützt vor zahlreichen Infektionen.
- Es wird zur Behandlung von Gedächtnisverlust, Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit eingesetzt.
- Es wirkt blähungstreibend und krampflösend und ist hilfreich bei Blähungen und Magenschmerzen.
- Es ist hilfreich bei Wechseljahresbeschwerden und Dysmenorrhoe (schmerzhafter Regelblutung).
Ayurvedisches Produkt von Nardostachys Jatamansi
Verwendetes Teil
Wurzeln
Dosierung
Pulver: 1-3 g
Nebenwirkungen
- Bei Überempfindlichkeit ist die Anwendung zu vermeiden.
- Eine Überdosis Jatamansi verursacht Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Magenschmerzen und kann auch zu Harnwegsbeschwerden führen.