In Indien ist Tulsi in der hinduistischen Tradition weit verbreitet. Das Wort „Tulsi“ stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „unvergleichlich“. Tulsi findet nicht nur in der ayurvedischen Medizin Verwendung, sondern auch in der griechischen, römischen und Unani-Medizin. Der wissenschaftliche Name lautet Ocimum sanctum.

Tulsi wird in tropischen und warmen Klimazonen angebaut. Die Pflanze wächst aufrecht, duftet intensiv und ist vielverzweigt. Ausgewachsen erreicht sie eine Höhe von 30 bis 60 Zentimetern. Die Blätter sind einfach, elliptisch bis länglich und haben einen ganzrandigen oder leicht gesägten Rand, der stumpf oder spitz sein kann. Sie sind auf vielen Websites zu finden. Tulsi-Blätter duften sehr angenehm und intensiv. Sie können bis zu fünf Zentimeter lang werden. Die winzigen Tulsi-Blüten stehen in länglichen, dicht quirlständigen Trauben und sind violett. Die Samen sind rötlich-golden, und die Früchte sind sehr klein.

Allgemeine Beschreibung

Pflanzen sind eine wichtige Quelle für Arzneimittel und Medikamente. Aufgrund ihrer therapeutischen Wirkung zählt die Gattung Ocimum, die zur Familie der Lippenblütler (Lamiaceae) gehört, zu den bedeutendsten Pflanzenarten bzw. -gattungen mit medizinischen Eigenschaften. Ocimum sanctum gibt es in zwei Varianten: Rama Tulsi (grün) und Krishna Tulsi (schwarz). Der Sanskrit-Begriff für Tulsi bedeutet „unvergleichlich“.

Tulsi blickt auf eine lange Geschichte in der Medizin zurück. Im Rigveda wird es bereits seit 4000–5000 v. Chr. als Heilpflanze erwähnt; die erste Erwähnung datiert sogar bis 3500–1600 v. Chr. Es wird auch als „Königin der Kräuter“ bezeichnet.

Zu den gesundheitlichen Vorteilen der Tulsi-Pflanze gehören blutzuckersenkende, herzberuhigende, glattmuskelentspannende, immunmodulierende, antidiabetische, adaptogene, antibakterielle, antimykotische, antivirale, wundheilungsfördernde, antioxidative, genotoxische, antikarzinogene, strahlenschützende, neuroprotektive, immunologische, kontrazeptive, herzschützende und laktoseinduzierende Wirkungen.

Tulsi ist reich an zahlreichen sekundären Pflanzenstoffen. Das ätherische Öl der Pflanze besteht zu 71 % aus Eugenol und zu 20 % aus Methyleugenol. Zu den in frischen Pflanzenteilen vorkommenden phenolischen Verbindungen zählen Isothymusin, Apigenin, Circimaritin, Cirsilineol und Rosamersäure. Neben Luteolin, Apigenin-7-O-Glucuronid, Orientin, Molludistin, Sesquiterpenen und Monoterpenen wie Elemen, Neral, α- und β-Pinen, Camphen, Campesterol, Cholesterin, Stigmasterol und Sitosterol finden sich auch die Flavonoide Orientin und Vicenin sowie Acetylcholin. Kohlenwasserstoffe wie Caryophyllen, Carvacrol, α-Pinen, β-Pinen, Myrcen, Limocen, Octan, Benzol, p-Cymol, Terpenol, Borneol, Cuparen, Iedol, Elemen, Sesquiterpin und weitere sind ebenfalls im ätherischen Öl der Pflanze enthalten. Neben Mineralstoffen wie Calcium, Phosphor, Kupfer, Chrom, Zink, Eisen, Nickel und unlöslichem Oxalat enthält es auch Vitamine wie Vitamin C und β-Carotin.

Einstufung

• Reich - Pflanzen
• Unterreich – Grüne Pflanzen
• Infrakingdom - Streptophyta
• Aufsichtsabteilung - Embryophyten
• Abteilung - Tracheophyten
• Unterteilung - Spermatophytina
• Klasse – Magnoliopsida
• Superordnung - Asteranae
• Bestellung - Lamiales
• Familie – Lippenblütler (Lamiaceae)
• Gattung - Ocimum
• Arten - Heilige

Lebensraum

Sie kommt im Himalaya in Höhenlagen bis zu 1800 Metern über dem Meeresspiegel vor. Darüber hinaus wird sie in ganz Indien und auf den Inseln angebaut. Malaysia, Australien, Westafrika und einige arabische Länder zählen zu den Regionen, in denen sie reichlich wächst. Sowohl im Sasangir-Nationalpark als auch im Gir-Wildtierreservat ist sie heimisch.

Andere Namen der Tulsi

• Sanskrit-Namen – Tulsi, Tulasi, Nagamata, Surasah, Mal-Tulasi, Krsiatulasi, Gouri, Bhuteshta, Bhutaghini
• Hindi-Name - Tulsi
• Englischer Name – Heiliges Basilikum, Indisches Basilikum
• Tamilischer Name - Nalla Thulasi
• Telugu-Name - Tulasi
• Arabischer Name - Raihan
• Chinesischer Name - Lo-Le
• Niederländischer Name - Basilikum Icum
• Französischer Name - Basilika
• Deutscher Name - Basilikumkraut
• Indonesischer Name - Basilikum, Basil
• Italienischer Name - Basilikum
• Japanischer Name - Meboki
• Malaiischer Name - Selaseh, Kemangi
• Philippinischer Name - Belanoi, Sulasi
• Portugiesischer Name - Man Jericao
• Russischer Name - Bazilik
• Spanischer Name - Albahaca
• Sri Lanka Name - Sweden-Road, Maduro-Road
• Schwedischer Name - Basilkort
• Thailändischer Name - Krapow, Bai Horapa, Horopa, Manghk,
• Vietnamesischer Name - Rau Que

Ayurvedische Eigenschaften

Auswirkungen auf die Doshas

Tulsi hilft, die Kapha- und Vata-Doshas auszugleichen. Es trägt zur Erhöhung des Pitta-Doshas bei.

Klassische Kategorisierung

Praktische Anwendungen

Tulsi besitzt ein breites Spektrum an therapeutischen Vorteilen. Krebs, Geschwüre, Entzündungen, Lebererkrankungen und viele andere Beschwerden können damit behandelt werden.

• Antistress-Eigenschaften - Vitamin C und andere Antioxidantien wie Camphen reparieren Schäden durch freie Radikale und reduzieren den dadurch entstehenden Stress. Es senkt Stress, indem es zur Beruhigung von Blutdruck, Nerven und Entzündungen beiträgt.

• Maßnahmen gegen Atemwegserkrankungen - Die Inhaltsstoffe des ätherischen Öls der Tulsi-Pflanze, wie Cineol, Eugenol und Camphen, unterstützen die Behandlung von Bronchitis, Grippe, Erkältungen und Husten. Es ist besonders für Asthmatiker von Vorteil, da es die Atemwege befreit und die Atmung erleichtert.

• Gegen Lungenerkrankungen - Die in Tulsi enthaltenen Phytochemikalien, darunter Cineol, Eugenol, Vitamin C und Camphen, vermitteln ihre Wirkung gegen Lungeninfektionen, Stauungen und die Heilung der Lunge, die durch Erkrankungen wie Lungenkrebs, Rauchen und Tuberkulose verursacht werden.

• Mundgesundheit - Tulsi wirkt als Mundwasser und Desinfektionsmittel. Die enthaltenen chemischen Bestandteile beseitigen etwa 99 % der Mundbakterien und -keime, die Karies, Zahnstein, Mundgeruch und Plaque verursachen können. Es eignet sich auch gut zur Behandlung von Mundgeschwüren.

• Antimikrobielle Aktivitäten - Es eignet sich gut zur Behandlung verschiedener bakterieller, viraler und Pilzinfektionen. Tulsi kann unter anderem Gonorrhö, Malaria, Typhus, Grippe und Pilzinfektionen jeglicher Art behandeln.

• Antikrebseigenschaften - Tulpenblätter enthalten sekundäre Pflanzenstoffe wie Eugenol und andere, die die Enzyme beeinflussen, welche Karzinogene abbauen. Da Tulsi entgiftend und harntreibend wirkt, senkt es den Harnsäurespiegel, fördert die Urinausscheidung und unterstützt den Abbau von Nierensteinen.

• Kopfschmerzen und Fieber - Tulsi wird zur Behandlung von Bluthochdruck, Erkältungs- und Hustensymptomen sowie Migräne eingesetzt. Es senkt Fieber, indem es die Behandlung mikrobiologischer Erkrankungen unterstützt.

• Herzprobleme - Antioxidantien wie Eugenol und Vitamin C senken den Cholesterinspiegel und schützen das Herz vor schädlichen freien Radikalen.

• Weitere Funktionen - Tulsi ist hilfreich bei der Behandlung verschiedener Hautprobleme, darunter Akne und trockene Haut. Wie Vitamine und andere Mineralstoffe schützen die sekundären Pflanzenstoffe der Tulsi den Körper vor schädlichen freien Radikalen, die als Nebenprodukte des Zellstoffwechsels entstehen. Dadurch trägt sie zur Regeneration bei und beugt vorzeitiger Hautalterung vor. Darüber hinaus beruhigt sie die Augen, lindert Stress und Entzündungen und hilft bei Bindehautentzündung, Furunkeln und vielen anderen Augenerkrankungen.

Verwendete Teile

Blätter, Wurzeln, Samen

Dosierung

• Wurzelabsud – 50 bis 100 ml
• Samenpulver – 3 bis 6 g
• Frischer Saft – 10 bis 20 ml