Té de Tulsi (Albahaca Sagrada): “El Incomparable”
La albahaca sagrada (Tulsi) es una de las primeras infusiones (o tinturas) que recomiendo a mis nuevos alumnos y clientes.
Tulsi Aporta un impulso de energía al cuerpo y la mente, ayudándote a sentirte tranquilo, centrado, con la mente despejada y concentrado. Favorece un sistema inmunitario sano, una buena digestión, una buena concentración y ayuda a liberar la energía estancada del cuerpo y la mente.
En la India, la albahaca sagrada (Tulsi) es considerada "la reina de las hierbas", una manifestación de la diosa Lakshmi, asociada con la riqueza, la prosperidad y Vishnu (la fuerza de la preservación).
Cuando la albahaca sagrada (Tulsi) llegó a Europa, también gozaba de gran prestigio por sus propiedades curativas y espirituales, especialmente en la tradición cristiana ortodoxa. Los griegos la llamaban «albahaca sagrada» o «el rey de las hierbas»; la palabra griega basileus significa «rey o realeza», una hierba reservada para los más importantes.
Hay varios Beneficios del té de Tulsi, Quizás quieras considerar hacer esto una parte de tu rutina diaria.
Los beneficios del té de tulsi
Ayuda a adaptarse al estrés:
Hierba de tulsi Es un potente adaptógeno (una planta que reduce los efectos del estrés en el cuerpo) y ayuda a mantener niveles saludables de cortisol (la hormona del estrés asociada con la respuesta de "lucha o huida").
Refuerza el sistema inmunológico:
El té de tulsi refuerza el sistema inmunitario y también ayuda a tratar los resfriados comunes.
Favorece una digestión saludable: El té de tulsi es especialmente eficaz para tratar la digestión lenta o congestionada, movilizar la energía estancada y ayudar a digerir emociones difíciles. Este té también puede administrarse para la indigestión después de comer en exceso.
Favorece la pérdida de peso:
Té de Tulsi Aumenta el metabolismo, equilibra los lípidos en sangre y ayuda a perder peso de forma natural. Se dice que tomar solo una taza de té de tulsi al día puede ayudar a perder hasta 4,5 kg en un año, sin necesidad de realizar otros cambios en el estilo de vida o la alimentación.
Equilibra el nivel de azúcar en la sangre:
La albahaca sagrada (Tulsi) ayuda a equilibrar los niveles altos de azúcar en la sangre y es útil en el tratamiento de la diabetes.
Anticáncer:
En estudios clínicos, Té de Tulsi Se ha demostrado que ofrece protección contra diversos tipos de cáncer, incluyendo la progresión del cáncer de mama y el cáncer oral. Además, la albahaca sagrada (Tulsi) reduce el daño celular y tisular causado por los rayos solares, la radioterapia y otras fuentes de radiación.
Cálculos renales:
La albahaca sagrada (Tulsi) ayuda a regular los niveles de ácido úrico en el cuerpo, eliminando así el riesgo de desarrollar cálculos renales y ayudando a tratar a quienes ya los padecen.
Ayuda a la concentración y la memoria. & En el tratamiento del TDAH: Debido a la capacidad de la planta para mejorar la circulación y la oxigenación del cerebro, se ha utilizado para ayudar a quienes tienen problemas de memoria, concentración, TDA y TDAH.
Tratamiento de la depresión:
Se ha demostrado que la albahaca sagrada (Tulsi) es beneficiosa en el tratamiento de la depresión a largo plazo, el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y el estrés crónico.
Abre el corazón:
Tulsi No solo mejora el estado de ánimo, sino que también favorece la circulación, beneficiando el sistema cardiovascular y los niveles de colesterol. La albahaca sagrada (Tulsi) se asocia con la cualidad sattva, potenciando la calma, la claridad, la compasión y la meditación. Energéticamente, abre el corazón y la mente, e inspira devoción y gratitud.