Respira tranquilo con el apoyo ayurvédico para los senos paranasales y los pulmones:
Una respiración saludable es clave para la salud en general, pero muchas personas tienen problemas como senos paranasales bloqueados, exceso de mucosidad y dificultad para respirar.
La medicina ayurvédica propone métodos naturales para despejar los senos paranasales y los pulmones en lugar de utilizar medicamentos llenos de productos químicos.
En Ayumantra, suministramos remedios ayurvédicos confiables para el cuidado de los pulmones y los senos paranasales a personas tanto en Canadá como en los Estados Unidos.
¿Qué causa la acumulación de mucosidad y la congestión?
Cuando las vías respiratorias tienen suficiente mucosidad, esta ayuda a protegerte, pero un exceso, causado por alergias, contaminación, infecciones o mala digestión, puede obstruir los senos paranasales y los pulmones, provocando dificultades respiratorias.
A medida que aumentan las toxinas ( Ama ) en el cuerpo, el dosha Kapha se ve afectado y se acumula mucosidad espesa en los pulmones y los senos paranasales. El Ayurveda ayuda a equilibrar los tres doshas y a eliminar las toxinas para mejorar la función pulmonar.
Causas de la congestión sinusal y pulmonar:
Varios factores contribuyen al exceso de mucosidad y la congestión, entre ellos:
- Alergias estacionales:
El polen, el polvo y otros alérgenos desencadenan una sobreproducción de mucosidad. - Resfriados y gripe: Las infecciones virales a menudo provocan mucosidad espesa y congestión nasal .
- Mala digestión:
Un desequilibrio en Agni (fuego digestivo) conduce a una producción excesiva de mucosidad. - Consumo de lácteos: La leche, el queso y el yogur aumentan el Kapha, disminuyendo la acumulación de mucosidad.
- Contaminantes ambientales:
El humo, los productos químicos y las toxinas irritan las vías respiratorias. -
Inmunidad débil: Un sistema inmunitario lento tiene dificultades para eliminar las infecciones, lo que conduce a una congestión crónica.
Obtén una visión general completa y detallada de la sinusitis en nuestro otro artículo:
1. Los mejores remedios naturales para la congestión nasal.
2. Tos del bebé
Hierbas y remedios ayurvédicos para la salud de los senos paranasales y los pulmones:
1. Aceite de Anu: limpieza nasal ayurvédica
El aceite Anu es un aceite nasal clásico que descongestiona los senos paranasales, facilita la respiración y fortalece las vías nasales. Unas gotas en cada fosa nasal (terapia nasal) pueden:
- Alivia la congestión nasal
- Reducir la inflamación
- Protéjase contra las alergias estacionales
2. Aceite de Shadbindu: Desintoxicación nasal profunda
El aceite de Shadbindu es otro potente aceite ayurvédico para aliviar la sinusitis.
Ayuda:
- Eliminar toxinas de las cavidades nasales
- Alivia los dolores de cabeza causados por la congestión.
- Mejora la calidad de la respiración
3. Polvo de Trikatu: Elimina la mucosidad y mejora la digestión
El polvo Trikatu, una combinación de pimienta negra, pimienta larga y jengibre, es excelente para reducir el exceso de mucosidad y equilibrar el dosha Kapha.
Entre los beneficios se incluyen:
- Desprende la mucosidad de las vías respiratorias.
- Mejora la digestión (previniendo la acumulación de mucosidad)
- Acelera el metabolismo y elimina toxinas.
4. Polvo de Sitopaladi: Desintoxicante pulmonar a base de hierbas
Sitopaladi es una venerada formulación ayurvédica para la congestión pulmonar, el alivio de la tos y la mejora de la función respiratoria.
Funciona de la siguiente manera:
- Actúa como expectorante natural
- Alivia la irritación de garganta
- Fortalecer el sistema inmunológico
5. Comprimidos Bronchocare: Apoyo respiratorio ayurvédico
Las tabletas Bronchocare están formuladas específicamente para tratar la congestión pulmonar y las infecciones sinusales.
Estas tabletas:
- Ayuda a eliminar la flema de forma natural
- Reducir la inflamación en las vías respiratorias
- Favorece la salud pulmonar en general
6. Aceite Dhaanwantharam: Masaje ayurvédico para la salud pulmonar
Un masaje de cuerpo completo con aceite Dhaanwantharam mejora la circulación, despeja las vías respiratorias y fortalece la función pulmonar.
Masajear la zona del pecho ayuda a:
- Aflojar la mucosidad de los pulmones
- Mejorar la capacidad pulmonar
- Aliviar las molestias respiratorias
7. Raíz de regaliz / Yastimadhu en polvo y tabletas: Alivio para pulmones y garganta
El regaliz es un demulcente natural que calma las vías nasales irritadas, descongestiona y mejora la función pulmonar.
Esta hierba:
- Reduce la irritación de garganta y la tos
- Favorece la cicatrización del tejido pulmonar
- Actúa como antiinflamatorio para problemas sinusales.
8. Tabletas de Tulsi (Albahaca Sagrada): Potente tónico respiratorio
La albahaca sagrada (Tulsi), conocida como la "Reina de las Hierbas", es un potente remedio para la congestión nasal y pulmonar. Sus beneficios incluyen:
- Propiedades antihistamínicas naturales
- Fortalece la inmunidad respiratoria
- Descongestiona la nariz y los bronquios.
9. Polvo Pushkarmool: Limpiador pulmonar de acción profunda
Pushkarmool, o Inula racemosa, es una hierba ayurvédica que favorece la función pulmonar mediante:
- Eliminación de la mucosidad profunda
- Reducción de los síntomas del asma y la bronquitis
- Mejorar el flujo de oxígeno en los pulmones
10. Tabletas Septayur: Refuerzan el sistema inmunitario para la salud respiratoria
Para prevenir las infecciones recurrentes de los senos paranasales y los pulmones, las tabletas Septayur fortalecen la inmunidad y:
- Combate las infecciones bacterianas y virales
- Reducir la inflamación en las vías respiratorias
- Promover el equilibrio respiratorio general
Estilo de vida ayurvédico y remedios caseros para el alivio de la sinusitis y los problemas pulmonares:
1. Inhalación de vapor con aceite Anu:
- Hervir agua y añadir 2-3 gotas de aceite Anu.
- Inhale profundamente para despejar las vías nasales.
- Repita dos veces al día para obtener mejores resultados.
2. Enjuague nasal con agua salada (Jala Neti):
- Elimina los alérgenos y el exceso de mucosidad.
- Previene las infecciones sinusales.
3. Dieta ayurvédica para despejar los pulmones y los senos paranasales:
- Evite los lácteos y los alimentos pesados y fríos que aumentan el Kapha.
- Incluye especias que aporten calor, como jengibre, cúrcuma y pimienta negra.
- Beba infusiones de hierbas con tulsi, regaliz y trikatu.
- Consuma comidas ligeras y fáciles de digerir, ricas en verduras frescas.
4. Masaje con aceite y aplicación en el pecho:
- Aplique aceite Dhaanwantharam en el pecho y masajee suavemente.
- Mejora la circulación y fluidifica la mucosidad.
- Ayuda a aliviar la opresión y la congestión en el pecho.
5. Pranayama y Yoga para la Fuerza Respiratoria:
- Anulom Vilom (respiración nasal alterna) mejora la función pulmonar.
- Bhastrika (respiración de fuelle) fortalece los músculos respiratorios.
- Bhujangasana (Postura de la Cobra) abre el pecho y los pulmones.
- Matsyasana (Postura del Pez) ayuda a expandir la capacidad pulmonar.
¿Por qué Ayumantra es la mejor opción para el tratamiento respiratorio ayurvédico?
Ayumantra se centra en proporcionar ayuda ayurvédica genuina para garantizar que sus pulmones y senos paranasales reciban el apoyo necesario con excelentes remedios herbales.
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Nuestros productos son populares en Canadá y Estados Unidos porque ofrecen ayuda natural para la respiración.
Encontrar la paz con el Ayurveda:
El Ayurveda propone métodos naturales para descongestionar los senos paranasales y los pulmones. El uso de aceites ayurvédicos, hierbas saludables y rutinas adecuadas puede proteger el sistema respiratorio durante todo el año.
Para tratamientos ayurvédicos en los que puede confiar, elija Ayumantra y sienta el poder de la naturaleza con cada respiración.