Ayurvedic cleanse prep with mortar, pestle, and fresh herbs in a rustic kitchen scene.

Guía de limpieza ayurvédica: Métodos, duración, comidas y seguridad

Resumen de la limpieza ayurvédica: En el mundo actual, oímos hablar constantemente de "limpieza" o "desintoxicación". El Ayurveda, antiguo si...
A woman practicing yoga outdoors, reflecting the Ayurvedic principles, doshas, daily routine and balance for health and wellness

Introducción al Ayurveda: Principios, Doshas, ​​Rutina Diaria y Dieta

¿Qué es Ayurveda 101? - La ciencia de la vida El Ayurveda se denomina la ciencia de la vida, y hay una razón por la que el Ayurveda ha resist...
Health Benefits of Triphala

Los 9 principales beneficios para la salud del Triphala para la digestión, la desintoxicación y la longevidad

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Por qué Triphala sigue siendo relevante: Triphala es uno de los remedios herbales más famosos del Ayurveda, utilizado desde hace más de 5000 añ...
A man meditates peacefully on a grassy hill to balance Vata dosha naturally, with a calm mountain range in the background

Cómo equilibrar el dosha Vata de forma natural y cuánto tiempo lleva.

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¿Qué es Vata Dosha? Entonces, ¿qué es exactamente el dosha vata? El dosha Vata es una de las tres bioenergías básicas del Ayurveda que con...
A woman in a peaceful yoga pose on a dock at sunrise, illustrating how to create balance in Pitta dosha with Ayurveda

Cómo equilibrar el dosha Pitta con (11 productos ayurvédicos)

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¿Qué es Pitta? El dosha Pitta, que se combina con los elementos fuego y agua, regula el metabolismo, la digestión y la transformación dentro ...
Does Ayurveda Work for Weight Loss: Best Ayurvedic Medicines & Massages

¿Funciona el Ayurveda para perder peso?: Los mejores medicamentos y masajes ayurvédicos

¿Qué es la pérdida de peso? El control del peso es un problema importante. Si bien existen diversos ciclos de dietas y soluciones rápidas, ca...
A Yogic Approach to Sleep Guide

Un enfoque yóguico para dormir

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El mundo interior de los sueños en la filosofía yóguica: “La vida es un sueño sin fin… Y los sueños son vida sin fin… “Rara vez escuchamos la m...
A woman enjoying deep, natural rest, illustrating the power of ayurvedic medicine for sleep care

Los mejores medicamentos ayurvédicos y suplementos naturales para dormir mejor

AyurvedaForSleep
Introducción: Lograr un sueño profundo y reparador es fundamental para nuestra salud y bienestar general. A pesar de las dificultades, el Ayu...
A woman sleeping peacefully in a white bed, representing the calm brought by Ayurveda products for sleep

Un camino natural hacia noches de descanso: Productos ayurvédicos para dormir

Ayurvedic sleep remedies
Encontrar el sueño a través del Ayurveda ¿Te das vueltas en la cama por la noche, luchando por conciliar el sueño? No estás solo. En el acelera...
 Ayurvedic Care for Lungs & Sinus

Cómo despejar de forma natural los senos paranasales y los pulmones de mucosidad y congestión | Ayumantra

#Canada&USAHealth
Respira tranquilo con el apoyo ayurvédico para los senos paranasales y los pulmones: Una respiración saludable es clave para la salud en g...