Cómo descongestionar la nariz de forma natural: remedios caseros que funcionan
La obstrucción nasal se conoce comúnmente como congestión nasal. Esto ocurre cuando hay inflamación en la cavidad nasal, lo que provoca la acumulación de mucosidad.
Esta circunstancia puede resultar bastante molesta y también puede causar agitación, insomnio, infecciones de oído, etc.
Síntomas comunes de la congestión nasal:
- Frío
- Gripe
- reacción alérgica
-
Problemas respiratorios
Remedios caseros naturales para aliviar la congestión nasal:
1. Ajo para aliviar la congestión nasal:
Las propiedades antibacterianas y antifúngicas del ajo ayudan a combatir las enfermedades respiratorias.
Prepara una infusión hirviendo dientes de ajo en agua. Bébela hasta que desaparezca la congestión. Es uno de los remedios naturales más eficaces para la congestión nasal. Alivia tanto la rigidez como la congestión.
2. Vinagre de manzana para fluidificar la mucosidad:
Es rico en diversos nutrientes muy beneficiosos para la salud y el sistema inmunitario. Ayuda a aliviar la congestión nasal y a fluidificar la mucosidad.
Consuma vinagre de manzana con agua dos veces al día.
3. Aceite de eucalipto para el alivio de la sinusitis y la obstrucción:
Este aceite tiene efectos descongestionantes y antiinflamatorios. Es increíblemente beneficioso para el tratamiento de la congestión nasal.
Un pañuelo limpio debe tener dos gotas de aceite de eucalipto. Inhale el aroma. Repita esto varias veces al día. Sin duda, aliviará la congestión.
4. Terapia de inhalación para la descongestión natural:
Este tratamiento ayuda a aliviar la congestión de forma natural. Ayuda a lubricar el sistema respiratorio y es un tratamiento natural muy popular para la congestión nasal.
Al agua hirviendo, añade una cucharadita de semillas de ajwain trituradas. Mientras inhalas el vapor, mantén la cabeza a una distancia aproximada de un brazo del recipiente.
Nota:
Tenga en cuenta que no se recomienda que los niños, las mujeres embarazadas ni las personas con problemas cardíacos, presión arterial alta o trastornos nerviosos inhalen vapor.
5. Solución salina para irrigar las fosas nasales:
Para aliviar eficazmente la congestión nasal, utilice una solución salina. Esta despeja las fosas nasales de mucosidad y otros irritantes.
Mezcla dos tazas de agua destilada con una cucharadita de sal. Usa una lota nasal para enjuagarte la nariz. Repite este procedimiento una o dos veces al día durante unos días.
Respire tranquilo de nuevo con estos sencillos remedios:
¡Utiliza los tratamientos caseros para reducir la congestión y los bloqueos y vive más cómodamente!
Además de los remedios caseros, utilice los aceites y polvos ayurvédicos de Ayumantra, como:
Aceite de Anu , aceite de Shadbindu y polvo de Haridrakhand para un alivio nasal mejor y natural.