La piel es la zona más vulnerable de nuestro cuerpo expuesta al exterior, lo que puede provocar diversos problemas cutáneos. Afecciones como la psoriasis, las alergias, las infecciones bacterianas y fúngicas, el acné, el eccema y las picaduras de insectos se tratan fácilmente con medicamentos de venta libre. Las erupciones, la inflamación, el picor y el enrojecimiento de la piel pueden deberse a alergias y enfermedades cutáneas. Cualquier parte del cuerpo puede presentar estos síntomas. El mejor tratamiento para cualquier problema de la piel se encuentra en casa; no tiene efectos secundarios negativos y deja la piel con un aspecto joven y saludable.
Remedios caseros para problemas de la piel
1. ALOE VERA
Es una planta con un potente efecto antiinflamatorio, antioxidante, antibacteriano y antifúngico que ayuda con diversas afecciones crónicas, como quemaduras solares, psoriasis, acné y piel seca. El aloe vera posee potentes propiedades antienvejecimiento que contribuyen a reducir las líneas de expresión. Mantiene la piel suave y tersa, y proporciona una sensación de frescor. Esta planta tiene propiedades antiinflamatorias y previene la hinchazón gracias a las hormonas auxina y giberelinas. Las hojas de aloe vera contienen fitoquímicos beneficiosos para una piel limpia y libre de acné, como antraquinonas, mananos acetilados, hormonas, aminoácidos, carbohidratos y enzimas.
2. NEEM (AZADIRACHTA INDICA)
Durante muchos años, el neem se ha utilizado para tratar una amplia gama de afecciones cutáneas. Su corteza, hojas, flores, semillas y raíces poseen propiedades medicinales. Según la perspectiva ayurvédica, el neem se considera de naturaleza refrescante, de digestión ligera y seca, y de sabor amargo y astringente. La Azadirachta indica reduce los ántrax diabéticos y favorece la rápida cicatrización de heridas.
- Pon a hervir unas hojas de neem, cuela la mezcla, déjala reposar durante diez minutos y luego déjala enfriar.
- Si tienes el estómago vacío por la mañana, bebe esta solución.
- Como alternativa, puedes aplicarte una pasta hecha con extracto de neem en la cara durante diez o quince minutos y luego enjuagarla con agua tibia.
3. CÚRCUMA (CURCUMA LONGA)
Una planta muy conocida en la medicina ayurvédica con múltiples usos terapéuticos es la cúrcuma. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, nuestra piel está protegida contra el daño oxidativo y la inflamación por las especies reactivas de oxígeno (ROS). Esta hierba actúa principalmente sobre los poros y relaja la piel. Además, la cúrcuma puede ayudar a curar los brotes de acné en el rostro. Entre sus propiedades medicinales se incluyen su sabor picante, amargo, astringente, seco y de textura ligera. Esta hierba tiene un sabor fuerte después de la digestión. Armoniza los tres doshas del cuerpo.
- Toma una o dos cucharadas de cúrcuma en polvo y mézclala con un poco de agua de rosas. Tritura hasta obtener una pasta suave y aplícala sobre la piel dando toquecitos.
- Después de 10 a 20 minutos, retíralo con agua tibia y lávate la cara. También puede tomarse como suplemento dietético.
4. ACEITE DE COCO
Gracias a sus propiedades terapéuticas, el aceite de coco es uno de los ingredientes alimentarios más beneficiosos y naturales. Actúa como agente antibacteriano y antifúngico orgánico. Es ideal para quienes padecen psoriasis debido a sus propiedades antiinflamatorias. Proporciona una hidratación duradera a la piel, lo que ayuda a prevenir el daño tisular causado por la oxidación.
5. VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA
Un remedio casero eficaz para erupciones, inflamación e irritación de la piel es el vinagre de manzana crudo y orgánico. Gracias a su acidez, es muy beneficioso para las infecciones cutáneas, incluidas las alergias que pueden derivar en problemas más graves. El vinagre de manzana no solo cura problemas de la piel, sino que también protege el organismo contra enfermedades cardíacas, diabetes, obesidad y problemas de colesterol. Su capa protectora ácida absorbe el exceso de grasa de la piel y la deja más suave. Protege la piel de daños futuros y restaura su pH natural.
- Llena un vaso de agua tibia con una o dos cucharadas de vinagre de manzana.
- Agitar bien y tomar a sorbos en las primeras horas de la mañana antes del desayuno.
- Aplique suavemente vinagre de manzana diluido sobre la zona afectada de la piel con un algodón empapado en él. Repita dos veces al día.