El Ayurveda es una medicina holística ancestral que ayuda a las personas a mantenerse sanas y libres de enfermedades. Fue creada hace más de tres mil años para promover la buena salud y mantener el equilibrio entre la mente, el alma y el espíritu. Nuestro cuerpo está regulado por tres doshas, ​​o energías, que se controlan mediante diferentes procesos fisiológicos. La medicina ayurvédica busca equilibrar los tres doshas para desintoxicar el cuerpo y regular sus funciones fundamentales. Ofrece un enfoque integral para vivir una vida larga y saludable. Los alimentos y las hierbas son las principales fuentes para lograr la longevidad y equilibrar los tres doshas.

Información general

Padmaka es una de las plantas ayurvédicas más valiosas, utilizada desde la antigüedad por sus múltiples beneficios terapéuticos. India es el mayor productor de plantas medicinales empleadas para tratar diversas dolencias con eficacia. Esta planta de la familia Rosaceae se utiliza en varias preparaciones herbales para demostrar sus propiedades. El sistema holístico ayurvédico la recomienda para tratar diversos problemas de la piel debido a sus notables características terapéuticas, que le confieren un tono más luminoso y radiante. Es una planta de tamaño mediano a grande que crece silvestre en el Himalaya y se conoce con varios nombres en diferentes idiomas, como cereza de pájaro en inglés, cereza silvestre del Himalaya en hindi, Padmkashtha en gujarati y Padmaka, Padmak en malayalam. También es una planta muy conocida dentro de la familia Rosaceae por su aroma, comparable al del loto. Entre sus sinónimos más conocidos se encuentran suprabha, que significa muy hermosa, y Hemavarnaka o Peeta rakta, que indican un color amarillo rojizo o dorado.

Nota especial sobre la cereza silvestre

Esta hierba es muy buena para equilibrar el dosha Kapha-pitta.

• Esta planta se menciona en Acharya Charak  en Vedana sthapana mahakashaya, Varnya mahakashaya y Kashaya Skandh.
• Esta hierba fue mencionada por Acharya Sushrut  en Sarivadi Ganna y Chandanadi Ganna.
• Dhanwantri Nighantu, Bhavprakash Nighantu, y Raj Nighantu  Todos ellos se han interesado por esta hierba y han escrito sobre sus ventajas y propiedades terapéuticas en sus respectivos libros de texto.

• Dhanwantri Nighantu y Raj Nighantu - Esta hierba también fue mencionada por Chandanadi Varga para la concepción y el control de enfermedades relacionadas con la sangre.
• Kaiyyadeva Nighantu - Aushadhi varga
• Bhavprakash nighantu - Entre sus características se incluyen el tratamiento del herpes, quemaduras y otras enfermedades de la piel, así como la ayuda en la concepción, su acción afrodisíaca y su contribución al tratamiento de la deshidratación.

Clasificación sistemática

• Nombre botánico - Prunus cerasoides
• Familia - Rosáceas
• Género - Prunus
• Especies -  P. Cerasoides

Hábitat

• Se trata de un árbol de tamaño mediano a grande que se encuentra en el Himalaya, desde las colinas de Akka y Khasi en Assam y Manipur hasta Cachemira y Bután, a altitudes de hasta 2400 metros sobre el nivel del mar. Crece en regiones templadas con abundante sombra y donde la agricultura es eficiente.
• Puede ser de tamaño mediano o grande, y cuando la flor florece, luce deslumbrante y atractiva.
• Su tallo o corteza es esférico, de un brillo rojo sangre y crecimiento nodular, y tiene el mismo aroma que el loto. Su piel es húmeda y oscura. Con el tiempo, su corteza se desprende en pequeños trozos.
• Sus hojas miden entre tres y cinco pulgadas de largo, son puntiagudas y de naturaleza untuosa.
• Tiene flores blancas o rojizas que florecen en grupos y pedicelos de entre 1,25 y 2,5 cm de largo. Sus frutos son redondos u ovalados, untuosos y pueden alcanzar 1,25 cm de largo, con colores rojo y amarillo.
• Tiene menos pulpa y las semillas son sólidas; la pulpa es de color amarillo o rojo sangre y tiene un sabor agrio.
• Las flores florecen en enero y los frutos aparecen en el árbol en marzo.

Propiedades ayurvédicas

	Hindi / Sánscrito	Inglés
Rasa (Sabor)	Kashaya, Tikta	Astringente, amargo
Guna (Propiedad Física)	Snigdha, Laghu	Húmedo, ligero
Virya (Potencia)	Sheeta	Frío
Vipaka (Sabor Postdigestivo)	Katu	Acre

Efectos sobre los doshas

Equilibra los doshas Kapha y Pitta.

Usos prácticos

• Esta hierba es un shamak Kapha-pitta dosha, lo que significa que puede ayudar con las dolencias causadas por los doshas Kapha y Pitta.
• Esta planta puede utilizarse externamente para mejorar la tez preparando una pasta con su corteza o pulpa y aplicándola sobre la piel, o puede utilizarse internamente para aliviar los síntomas de ardor y picazón.
• Esta hierba ayuda en el tratamiento de numerosas afecciones cutáneas como el visarp (herpes) y la decoloración de la piel.
• Esta planta también es beneficiosa para los sistemas medular, ya que se utiliza para aliviar el dolor.
• Su rasa astringente se utiliza para stambhan en el tracto digestivo, lo que significa que ayuda a controlar el flujo y reduce las náuseas y los vómitos.
• Debido a su sabor astringente, ayuda a regular la inflamación estomacal, los vómitos y los trastornos similares a la deshidratación.
• Esta hierba ayuda a tratar varios tipos de enfermedades sanguíneas del sistema circulatorio, como la dilución de la sangre o los coágulos, y la hiperlipidemia.
• Esta hierba actúa como diurético en problemas del tracto urinario, por lo que se utiliza para expulsar cálculos o para regular la glucosuria excesiva.
• Esta hierba ayuda a la concepción y reduce la probabilidad de sufrir un aborto debido a sus propiedades refrescantes y astringentes.
• Esto actúa como antídoto contra diversos venenos.
• Esta planta hace maravillas contra la sudoración excesiva y los trastornos de la piel.
• También se utiliza en casos de fiebre.

Pieza utilizada

Semillas y corteza

Dosificación

• Polvo de corteza o duramen: de 1 a 3 gramos.
• Jugo de fruta o decocción - 40 a 50 ml en dosis divididas.