La katira ha diversi benefici ed è essenziale per il nostro organismo. Esiste una bevanda gustosa e salutare a questo scopo, chiamata succo di limone con katira.
COSA C'È CHE NON VA KATIRA?
Un tipo di arbusto noto come gond katira o gomma adragante si trova principalmente in Iran, Iraq e Asia occidentale. Le radici e gli steli sono le fonti naturali di gomma. Dopodiché, la gomma viene raccolta ed essiccata. La gond katira è ottima durante l'estate.
Ingredienti per preparare il succo di limone con Gond Katira:
- Un bel po' di succo di limone.
- 2 cucchiai di Katira Gond Soffice
- 1 tazza di acqua fredda
- 4 cucchiai di zucchero
- ¼ di cucchiaino di semi di cumino
- 1/8 di cucchiaino di pepe nero
- ½ cucchiaino di sale nero
Metodo per preparare il succo di limone con Gond Katira:
- Per preparare una soffice gond katira, lasciatene in ammollo due pezzi in acqua per tutta la notte. Al mattino, diventerà soffice.
- Il primo passo è preparare una miscela di zucchero in 3 o 4 cucchiai di acqua, perché è difficile sciogliere lo zucchero nell'acqua fredda e ghiacciata.
- Prendete un bicchiere di acqua ghiacciata, aggiungete il composto di zucchero e mescolate accuratamente.
- Aggiungere poi il gond katira e infine il limone.
- Aggiungere i semi di cumino, il pepe nero e i sali neri dopo averli aggiunti al composto.
- Quando aggiungete il condimento, assaggiatelo prima.
- È ora di sorseggiare il succo.
BENEFICI DEL SUCCO DI LIMONE CON GOND KATIRA
- Gond Katira ha proprietà rinfrescanti e previene i colpi di calore.
- Sia la gond katira che il limone aiutano a ridurre l'irritazione urinaria. Il limone riduce l'acidità e l'accumulo di acido urico nelle articolazioni, mentre la gond katira aiuta a rilassare i muscoli del tratto urinario.
- Questa bevanda aiuta a liberare immediatamente le tossine dal tratto digerente, migliorando la digestione e riducendo la stitichezza.
- Questa bevanda favorisce una pelle bella. Similmente al gond katira, che ha effetti anti-invecchiamento che attenuano rughe, linee sottili e imperfezioni, anche il limone contiene antiossidanti. Promuove inoltre la luminosità della pelle purificando il sangue dagli agenti inquinanti.
- Questa bevanda rafforza il sistema immunitario dell'organismo.
- Questa bevanda è un'ottima fonte di potassio, benefico per cuore e cervello. È nota nell'Ayurveda per la sua azione benefica sul cuore.
- È efficace nel trattamento delle ulcere orali.
- Questa bevanda preserva il pH del corpo.
- Aiuta gli uomini e le future mamme, donando loro forza.
SCOPRI DI PIÙ:
Non esagerare mai con il succo di limone e il gond katira. Un eccesso può causare erosione dentale, diarrea, gas, bruciore di stomaco e stitichezza.
Bevi una tazza di questo succo idratante al mattino per rimanere idratato, fresco e attraente.