尿路感染症は、排尿時に痛みがあり、水分を一切摂りたくなくなる感染症です。十分な水分を摂取しないと脱水症状を起こしやすくなり、細菌感染症をはじめとする様々な病気にかかりやすくなります。細菌が尿路感染症を引き起こす最も一般的な経路は腸管を経由するもので、ウイルスや真菌が関与することもよくあります。症例の80%では、ブドウ球菌（Staphylococcus saprophyticus）と大腸菌（Escherichia coli）が検出されます。
女性は男性よりも尿道が短いため、細菌が侵入しやすく、この病気にかかりやすい。生涯のうちに、女性の50%が感染すると言われている。症状としては、排尿時の灼熱感、黒っぽいまたは濁った尿、膀胱に尿が部分的に残る、頻尿、骨盤痛、尿の強い不快な臭いなどが挙げられる。
尿路感染症を治すためのいくつかの役立つ家庭療法
1. 水分をたくさん摂りましょう
水分補給のために、水や健康的な飲み物をたくさん飲みましょう。液体飲料は尿の生成を促進し、毒素を排出して感染症を予防します。アルコール飲料は過剰摂取すると肝臓に害を及ぼす可能性があるため、避けてください。適量であれば問題ありませんが、インド人は飲み始めると誰も限度を知りません。2017年には、肝疾患による死亡者数が20万人を超えたと報告されています。排尿して細菌を追い払い、栄養のある液体を摂取しましょう。
2. 果物と野菜の摂取量
尿路感染症の原因となる細菌に対する強力な敵はビタミンCです。ビタミンCは、オレンジ、グレープフルーツ、キウイフルーツ、赤ピーマンなど、多くの果物や野菜に含まれています。これらの果物や野菜を摂取することで、ビタミンCの吸収が促進され、細菌の死滅を助けます。その結果、尿の酸性度が低下し、細菌が死滅します。妊娠中は感染予防のため、1日100ミリグラムのビタミンCを摂取する必要があります。現在、配偶者がこれらの果物や野菜を代わりに用意する責任を負っています。これらはすべて正真正銘のオーガニックでなければなりません。
3. 無糖クランベリージュース
クランベリージュースには、病気を単独で治療し、さらなる感染を防ぐ効果があることはよく知られています。膀胱壁に細菌が付着するのを防ぐ効果があります。 細菌が侵入して再び繁殖するのを防ぎます。人工的なレシピにはクランベリージュースを添えるべきではありません。そうすると魅力が損なわれてしまうからです。
4. ニンニク
新鮮なニンニクをすりつぶすとすぐに活性化するアリシンは、数百種類もの感染症から私たちを守ってくれます。さらに、アリシンには感染症の原因となる微生物を殺菌する抗菌作用があります。アリシンは、薬剤耐性大腸菌を含む幅広い種類の細菌を完全に除去します。また、抗真菌作用によって、感染症の原因となるカンジダ・アルビカンスにも効果を発揮します。
5. 頻繁に排尿する
尿を長期間保存すると、細菌が爆発的に増殖します。尿路感染症は、細菌が膀胱壁に付着し続け、感染が広がり尿道に侵入することで引き起こされます。そのため、頻繁に排尿し、その都度細菌を排出するようにしましょう。できる限り体内に細菌が入らないようにすることが重要です。一般的には、性行為の後には排尿することをお勧めします。
6. 清潔で乾燥した状態を保つ
清潔さを保つことは非常に重要です。汚れは細菌の増殖を促し、感染症の原因となるからです。特に排便後は、体を乾いた状態に保つことが望ましく、女性は後ろから前に向かって拭くようにしましょう。入浴後はタオルでしっかりと体を拭いてください。そうすることで、細菌が尿道内に入り込むのを防ぐことができます。ゆったりとした服と綿の下着を着用して、湿気を吸収しましょう。特に妊娠中の女性は、下着を通して空気が循環することで尿道が乾燥します。ナイロン製の下着を着用すると湿気がこもり、細菌が繁殖しやすくなります。
7. クローブオイルを使用する
尿路感染症は、なかなか治らない痛みを引き起こすことがあります。クローブ精油には、細菌の強力な敵であるオイゲノールが含まれているため、クローブ精油を少量塗布することで、その痛みを和らげることができます。クローブ精油は細菌を完全に除去し、体から排出します。痛みが激しいため、腹痛を伴うこともあります。痛みが治まることを願っても、なかなか改善しないように感じるかもしれません。クローブ精油は細菌を除去し、尿路感染症を治療することで、痛みを軽減します。膀胱を浄化する驚くべき効果を発揮します。
8. ティーツリーオイル
このオイルを細菌に直接塗布すると、抗菌作用によって細菌が蒸発します。口から摂取すると危険な場合があるので、絶対に摂取しないでください。膣内には入れられないため、女性にとってはやや使いにくく、男性にとっては使いやすいと言えます。ティーツリーオイルは、感染症の蔓延の主な原因となる大腸菌の増殖を抑制します。ティーツリーオイルは、これらの細菌を除去するのに効果的です。
9. リンゴ酢
カリウム、酵素、その他体内の微生物を除去するのに役立つ物質が豊富に含まれています。微生物の増殖や拡散を防ぎます。有機抗菌剤です。ろ過した水に混ぜて、1日2回お飲みください。数日で効果が現れます。お好みで甘みを加えたい場合は、蜂蜜を加えても構いません。
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