Araluの紹介：
アラルは、学名をAilanthus Excelsaといい、「ソナパタ」という別名でも知られています。ニガヨモギ科に属します。
それは、不快な臭いと渋みのある味を持つ大きな木である。
アラルの一般的な同義語と地域的な同義語：
- 英語名:
コロマンデル・アイラント、インド・ニワウルシ - ヒンディー語名:
カランジ、アドゥ・ゴダ・ニーム、ゴダ - サンスクリット語名:
ディアガ・ヴルンタ、プーティ・ヴルクシャ、マハニンバ、カタヴァンガなど。
生息地と地理的分布：
アーユルヴェーダ医学において重要なもう一つの薬草であるアラルとショナク（Oroxylum Indicum）は、しばしば比較検討されてきた。
スリランカやインドでは、海抜1000フィート（約300メートル）に達することもある一般的な植物です。
アラルのアーユルヴェーダ的効能：
| 名前 | ヒンディー語／サンスクリット語 | 英語 |
| ラサ（味） | ティクタ、カシャヤ | 苦味、渋味 |
| グナ（特性） | ルクシャ | ドライ |
| ヴィリヤ（効力） | シータ | 寒い |
| ヴィパーカ（消化後の味覚） | カトゥ | 刺激的な |
アラルの健康効果と治療作用：
1. 消化器系と腸内環境の健康サポート：
アラルは便量を増やす効果があり、食物繊維が豊富に含まれていることで知られています。また、胃の働きを促進し、消化を助ける効果もあるとされています。
消化器系の強化に効果があり、体内のアーマ（未消化物）の溶解と消化を助けます。さらに、消化活動を促進することで、そもそもアーマが形成されるのを防ぎます。
アラルの苦味と渋み、そして清涼感は、体全体の解毒作用を促します。細菌、ウイルス、真菌、カビなど、様々な感染症によって引き起こされる炎症反応を抑制し、軽減するのに役立ちます。
アーユルヴェーダによれば、腹部は腫れや炎症がない状態であれば正常に機能する。さらに、消化器系の機能障害は、軽度の病気から死に至る重篤な病気まで、ほとんどの病気の原因となる。
2. 下痢と赤痢のサポート：
アラルは再生作用と安定作用をもたらします。そのため、下痢や赤痢の場合、排便の回数を減らすのに役立ちます。
アラルは、特に赤痢のように便とともに多量の粘液が分泌される場合に、粘液の分泌を減らすことで病気を治すのに役立ちます。
さらに、下痢や赤痢によって引き起こされる腹部の膨満感や痛みの緩和にも役立ちます。
3．寄生虫感染症への使用：
子供や新生児は、何でも口に入れてしまう傾向があるため、特に寄生虫感染症にかかりやすい。そのような子供たちにとって、アラルは腸から寄生虫を洗い流すのに役立つ。
4. 産後および女性の健康サポート：
アラルの安定化作用は、産後期間を通して活用されます。この場合、出血を軽減し、子宮筋の回復を促進することで、母親が早期に回復し、正常な状態に戻れるようサポートします。
同様に、アラルは樹皮や葉の煎じ薬として、月経過多、子宮筋腫、子宮内膜症などによる過剰な膣出血や子宮出血に悩む女性に投与することで、即効性のある緩和効果が得られます。
5. 腸漏れと栄養吸収：
近年、腸漏れ症候群はかなり頻繁に見られる症状となっている。しかし、この症状について知っている人が少ないため、多くの人が自分の体に何が起こっているのか気づかないまま、栄養不足に陥っているのが現状だ。
こうした人々は多くの栄養不足を抱えているが、それは必ずしも栄養素が不足した食事を摂っているからではなく、食物アレルギーや不適切な食習慣によって腸内での食物の適切な吸収が阻害されていることが原因である。
アラルは、大腸の食物とその重要な栄養素の吸収能力を高めるため、このような状況で非常に役立ちます。
投与量：
根、樹皮、葉は煎じ薬を作るのに使用できる。