ヨガ哲学における夢の内なる世界：
「人生は終わりのない夢だ…」
そして夢は終わりのない人生です…」
「私たちは内なる音楽を聞くことはほとんどなく、
しかし、私たちは皆それに合わせて踊っているのです。」
- ルミの言葉
夢の状態: あなたの夢の中のドーシャは何ですか？
ヒンズー教の哲学では、私たちがより大きな現実に目覚めるまで、この人生を現実として認識するという考えが常に表現されてきました。
夢は、私たちの意識の自由な状態、社会や地域や国の慣習、そして幼い頃に心に植え付けられた抑制に縛られない経験を表しています。夢の中では、私たちは自由だと言えるでしょう…どんな外見からも自由です。夢を見ている間は、誰も私たちを見ていません…
内なる領域には、私たちが魂（ジーヴァ）として経験する人生があり、それはこの人生と似ています。ヴェーダ聖典はこの世界をアンタルローカと呼び、意識のヨガであるラージャ・ヨガの哲学に基づき、そこには多くの偉大な「流派」が存在します。
ドーシャと夢のパターン：ヴァータ、ピッタ、カパが睡眠に与える影響
私たちはそれらの界で他の魂たちに会います。それは私たちが次の転生やそれ以降の日まで出会うことのない魂たちですが、彼らは次のサイクルのために準備をしています。
これらの内なる学校や次元へと舞い上がるためには、低次の夢の状態を回避しなければなりません。これは、眠りにつく直前、あるいはいくつかのアーサナと横隔膜呼吸で体をリラックスさせた後に、マントラやジャパヨガを唱えることで行うことができます。
アーユルヴェーダでは、医師は夢を体質、個人の性質、あるいは3つのドーシャによって分類します。ピッタ・ドーシャは火の夢、ヴァータは風の夢、そして土と水の両方の性質を持つカパは、しばしば水の夢を見ます。
夢を通じた神聖なコミュニケーション：ヨガ思想における預言的メッセージ
しかし、もし神々が私たちとコミュニケーションを取りたいとしたら、どのようにするのでしょうか？おそらく、夢の中での幻視を通してでしょう。
ヒンドゥー教の思想では、夢の中で受け取るコミュニケーションの種類を2種類に分類しています。自我は個人の欲求であり、高次の自己は至高の自己です。
夢には、その人の性質から来るものもあれば、感情的な性質から来るものもあり、潜在意識の恐怖から来るものもあれば、日常生活での経験を再生することから来るものもあります。
しかし、神々は特定の夢をもたらします。アジアの人々にとって、サイン、シンボル、ボディランゲージは大きな意味を持ちます。潜在意識を超えた超意識からもたらされる予言的な夢もあります。
それは未来と過去を同時に見通すことができ、アカシックレコードを読むことができる心の状態です。この心の状態こそが、夢を通して物理的な脳にメッセージを伝えるために活用されるのです。
良くも悪くも、これらの夢は、人生の激動の時期に起こる未来を垣間見るものです。覚えておいてください。事前に警告を受けることは、事前に備えることです。
安らかな眠りのためのマントラ、呼吸法、ジャパヨガ：
ジャパが適切に行われ、肉体の力を超越してアストラル界に入りたいという真摯な願望があれば、修行者は夢を見ない夜を過ごすでしょう。サットグル・シヴァヤ・スブラムニヤスワミは、夢について教えを記しています。
より深いラサを目覚めさせることは、精神と生命の本質とつながることです。
夢の中での癒し、終結、象徴性：
私たちは皆、超意識、あるいは第三の目、ドゥルダルサナが、私たちに様々な出来事を警告してくれることを知っておくべきです。神々からのこれらのメッセージは、幻視のように忘れられることはなく、時が経つにつれてより鮮明に記憶されることもあります。
これらは、あなたの人生や人生の道のりに関して分析医と共有したい夢です。なぜなら、1か月後に夢を思い出すと、それは普通の夢ではなく、意味があるからです。
夢の中で誰かと決着をつけるなど、癒しの夢を見ることもあります。あるいは、意識に治癒が訪れることもあります。亡くなった愛する人の姿を見る人もいます。ヒンドゥー教では、自分が死にゆくのを見ることは、生きることを意味するとされています。
高次の意識を解き放つ：睡眠中に微細な領域に触れる
私たちの実践に、ジョーティシュ（占星術）、ヴァーストゥ（風水に似た空間エネルギーの流れ）、ヤマとニヤマ（10の生活原則と10の倫理原則）を取り入れることで、より深いラサ、つまり宇宙意識、意識の空間、アートマとつながる能力を養います。
フローリー博士は、これは「オーム」というマントラに似た、意識を拡張させる祈りだと説明しています。それはアナンダ、つまり神との恍惚とした体験から得られる純粋な喜びであり、人生のあらゆる瞬間から最も深い美しさと本質を引き出すことなのです。
神の言語は謎ではありません。古代の伝統はすべて、日常から離れたどこか別の場所から兆候を見つけた場合、それを解読して意味を抽出する方法を持っていました。
予言的な夢は私たちに警告を与える象徴的な意味を持っていますが、それでもなお、私たちはそれを普通の夢と区別する方法を知っているのか疑問に思います。夢は単なる空想なのか、それとも現実なのか？
サダナと夢のカルマの変容：
サダナは夢の状態で内なるガイドを目覚めさせます。
カルマは覚醒状態にのみ存在しますが、感情は夢の中にも存在し、それらの感情は夢のカルマであると考えられています。これは現実のカルマと同様に、夢の領域で再体験され解消されなければ、最終的には物質界に現れます。
これは、人が心、体、感情に対してある程度の魂のコントロールを行っている場合に可能となります。なぜなら、肉体的な生活が夢の現実に自然に持ち込まれるからです。
アーユルヴェーダの知恵に基づいた安らかな自然な睡眠への実践的なアプローチについては、以下の完全ガイドをご覧ください。
睡眠の質を高めるアーユルヴェーダ薬と天然サプリメント
4 つの意識状態を理解する: ジャグラート、スヴァプナ、スシュプティ、トゥリヤ
私たちが経験する二つの別々の現実は、ヒンドゥー教の思想によれば、実際には連続体であり、その後の死と再生の人生も同様です。これらはすべて時空における連続体です。
夢の本質を語るには、おそらく別の言葉が必要でしょう…そして、私たちの言語と基本的なコミュニケーションスキルに、普遍的かつ多次元的な言語という別の象徴性を加えることは可能でしょうか？
サンスクリット語で夢を意味する「スヴァプナ」は、語源的にギリシャ語の「ヒプノス」に関連しています。これはウパニシャッドに記されたアヴァスタ（意識状態）の一つに過ぎません。
ジャグラット、覚醒状態、
スヴァプナ、睡眠または夢を見ている状態、
スシュプティ、深い眠り、
そして 4 番目の状態は、トゥリヤまたはサマーディです。
睡眠の状態を探求するためには、哲学と用語に精通する必要があります。また、アストラル界における一連の異なるルールを理解し、他の領域の象徴を認識する必要がありますが、何よりも、心をコントロールする方法を学ばなければなりません。そして、多くの人がそれを実行しています。
すべての神秘的な伝統は、予言的な夢や、複数の人が同じ夢を見ることについて語っています…
確かに、私たちは夢の中で意識を取り戻し、運命の船を操縦することはできます。しかし、もし人生の中でそれをする時間が十分にない人がいるなら、ルミの言葉を思い出して喜ぶべきです。「目は物を見るためにある。魂は自らの喜びのためにここにいる。」