関節炎をどのように見分けるか?
関節の炎症は関節炎の初期症状です。患者は腰、背中、膝、足など、体のさまざまな部位に痛みを感じることがあります。この疾患の特徴的な症状の一つとして、特定の部位のしびれやこわばりが挙げられます。また、激しい痛み、炎症、発赤も症状として現れます。
自宅でできる治療方法 関節炎：
- アップルサイダービネガー
アップルサイダービネガーに含まれるミネラルは、骨、筋肉、関節を強化します。また、マグネシウム、カリウム、カルシウムは、組織や関節に蓄積された毒素を除去します。
毎日大さじ2杯を水に混ぜてお召し上がりください。
- マスタードオイル
マスタードオイルは血液の循環を促進し、毒素の除去を助けるため、痛みや炎症に対する優れた自然療法となります。
マスタードオイルを熱し、玉ねぎの汁を加えます。この混合物を痛みのある関節に薄く塗ります。
- シナモン
シナモンは関節炎の痛みや炎症を和らげるのに役立ちます。シナモンパウダーを毎日小さじ1/2杯摂取してください。蜂蜜を混ぜても良いでしょう。
- ニンニク
ニンニクは関節炎の緩和にも効果があります。毎日2片食べましょう。
- ゴマ
毎日、浸したゴマを小さじ1杯食べましょう。
上記の治療法に加えて、活動的な生活を送り、健康的な食生活を維持してください。