生活を乱す可能性のある皮膚疾患は数多くあります。あらゆる皮膚疾患が誰かの人生を破滅させる可能性を秘めているにもかかわらず、子供にも発症する疾患は問題を悪化させます。湿疹（アトピー性皮膚炎）もその一つです。激しいかゆみと皮膚のかさつきは、どちらもこの疾患の副作用です。炎症は、かゆみに対するさらなる反応です。
アトピー性皮膚炎または湿疹の原因
現代科学は、遺伝子の変化が湿疹の原因であることを示しています。その結果、皮膚の防御能力が低下し、バリア機能が低下し、水分を保持する能力、細菌、刺激物、アレルギー、そして煙やタバコなどの環境要因から皮膚を守る能力が低下します。
遺伝子変異がない場合、この病気は皮膚上の微生物、特に黄色ブドウ球菌の過剰な蓄積によって発症します。この細菌は皮膚バリアの機能を阻害し、皮膚上の有益な微生物を駆逐します。もう一つの要因として、皮膚バリア機能の全般的な低下が挙げられます。これが免疫反応を引き起こし、皮膚炎を引き起こします。この病気は他人に感染することはありません。
この病気をアーユルヴェーダの観点から見ると、不健康な食生活と生活習慣の結果として発症し、特に子供の場合は「ビージュ・ドゥシュティ・カル・バヴァ」の結果として発症します。アーユルヴェーダでは「ヴィチャルチカ」と呼ばれ、消化不良とピッタ・ドーシャの悪化によって引き起こされます。
アトピー性皮膚炎や湿疹に自宅で試せる効果的な治療法
アトピー性皮膚炎に効果的な家庭療法を見つけることは非常に重要ですが、これは非常に困難な作業です。なぜなら、言うまでもなく、何かが皮膚反応を引き起こすのではないかと不安になるからです。そのため、アトピー性皮膚炎の家庭療法を勧める際には、慎重になる必要があります。この記事で紹介する治療法は効果的で、肌に害を及ぼすことはありません。症状のコントロールにも役立ちます。
- ココナッツオイル
ココナッツオイルの塗布は、ほぼ誰でも手軽にできる自然療法です。このオイルには抗菌・抗真菌作用があり、アトピー性皮膚炎の治療に効果的です。保湿効果も高く、炎症や不快感を効果的に軽減します。さらに、肌のpHバランスを整え、炎症の緩和にも役立ちます。ある研究によると、ココナッツオイルは皮膚細胞内のフィラグリン濃度を高めることが示されています。フィラグリンは、皮膚細胞の最外層に存在する構造タンパク質を密集させて束状にすることで、細胞を平坦化し、強化する働きがあります。
- 直射日光
湿疹やアトピー性皮膚炎のある方は、朝の日光浴が推奨されます。体のダメージを受けた部分を朝の日光に当てる必要があります。日光に含まれるビタミンDは炎症を抑える効果があり、様々な細菌性疾患に対する体の抵抗力を高めます。
したがって、日光や光線療法は人類にとって大きな利益をもたらします。
- 牛のギー
アーユルヴェーダの研究によると、最高のピッタシャマ（おしゃぶり）は牛のギーです。牛のギーは局所的なピッタ・ドーシャを落ち着かせるのに役立ち、驚くべき効果をもたらします。
いつ、どのように使用するのですか?
患部を温めて溶かした後、牛のギーを塗布します。溶かした後は、顔を含むすべての患部に塗布できます。刺激や炎症を素早く軽減します。
牛のギーは栄養価が高く、肌に潤いを与える効果があります。さらに、いかなる副作用も起こりません。
- アロエベラジェル
ご存知の通り、アロエベラジェルはその優れた効能で広く知られています。アロエベラは肌に栄養を与え、乾燥や炎症を和らげます。さらに、子供と大人の両方の湿疹の症状を軽減するのに役立ちます。大人も子供もアロエベラジェルを治療に使用でき、効果的です。
- 牛のギーとターメリック
ターメリックと牛ギーの効能については、すでに上記の段落で詳しく説明しました。ターメリックには抗炎症作用があり、赤みを軽減する効果もあります。ターメリックパウダーを加熱した牛ギーと混ぜ合わせることで、優れた調合液が完成します。1日2回塗布することで、局所的な腫れやかゆみを和らげることができます。
もっと知る
- 日常生活において、ほこりやその他のアレルギー物質への曝露を防ぎましょう。花粉、カビの胞子、ハウスダスト、昆虫毒など、様々な物質がアレルギーの原因となる可能性があります。
- 柔らかい生地を着用することが好ましく、睡眠サイクルを維持する必要があります。
- 柑橘類の食品はすべて避けるべきです。
- 牛乳の副産物は注意して摂取する必要があります。
- 牛乳や、ピーナッツ、イチゴ、グルテンなど、アレルギーを引き起こす可能性が高い食品は避けてください。