浮腫

現代の生活習慣、喫煙、過度の飲酒、高血圧などによって引き起こされる多くの疾患の一つに浮腫があります。浮腫とは、体内に過剰な水分が蓄積することで引き起こされる腫れで、手、脚、足首に現れます。浮腫の症状を示す患者には、腎臓病、肝臓病、心臓病、アレルギー、糖尿病、リンパ節の炎症、妊婦などが挙げられます。

浮腫の症状

• 皮膚の下の組織が腫れ、
• 皮膚のへこみ、
• 腫れや伸び、そして
• 腹部の膨張。

肺水腫の症状には以下のものがあります。

• 咳と喘鳴

危険な状態を示す症状には次のようなものがあります。

• 汗をかき、
• 青白い肌とめまい、
• 胸痛、
• 咳に血が混じる。

浮腫の家庭療法

家庭療法は腫れを効果的に軽減できますが、特定の家庭療法は特定の疾患には適さない可能性があるため、医師の指示がある場合にのみ使用する必要があります。

• 浮腫の家庭療法として使用される天然利尿剤です。
• 体内の水分と毒素を排出します。
• 朝にクローブを2～3個食べると効果的です。
  
  

• ビタミンやミネラルが豊富なタンポポの葉、フェンネルのスパイシーな香り、ビタミンKが豊富な糸状のトウモロコシの絹糸がすべて揃っています。
• お茶を淹れるには、新鮮なタンポポ、フェンネル、またはトウモロコシのひげの葉をカップに入れ、熱湯を注ぎ、数分間蒸らします。
• このお茶を濾して、毎日2〜3杯飲みます。
  
  

• カリウムが豊富に含まれているので、水分保持に役立ちます。
• これらの種子を沸騰したお湯に5分間入れます。
• 濾して1日2回お飲みください。
  
  

• 天然の利尿作用があるため、特に妊婦の浮腫の治療に効果的です。
• 大麦を水に加え、一晩浸した後、濾します。毎朝、大麦水をコップ2杯飲むのがおすすめです。
  
  

• 食べ物の上に亜麻の種子の粉末がふりかけられます。
• 体の患部は亜麻仁油で治療することもできます。

もっと知る

• バランスのとれた健康的な食事を摂り、塩分の摂りすぎは避けましょう。
• 推奨されるワークアウトでアクティビティを継続します。
• 精神的な緊張や疲労を防ぐために、リラクゼーション技術を実践しましょう。