Araluの紹介:
アラルはニワウルシ(Ailanthus Excelsa)とも呼ばれ、「ソナ・パサ」も通称の一つです。ニワウルシ科に属します。
悪臭と渋みのある味を持つ大木です。
Aralu の一般的な同義語と地域的な同義語:
- 英語名:
コラマンデル・アイラント、インドの天国の木 - ヒンディー語名:
カランジ、アドゥ・ゴーダ ニーム、ゴーダ - サンスクリット名:
ディアガ・ヴルンタ、プーティ・ヴルクシャ、マハニンバ、カタヴァンガなど。
生息地と地理的分布:
アラルと、アーユルヴェーダ医学体系におけるもう一つの重要なハーブであるシヨナック(Oroxylum Indicum)は、頻繁に比較されてきました。
スリランカとインドでは海抜1000フィートに達する一般的な植物です。
アラルのアーユルヴェーダ的特性:
|
名前 |
ヒンディー語 / サンスクリット語 |
英語 |
|
人種(キー) |
ティクタ、カシャヤ |
苦味、渋味 |
|
グナ(特性) |
ラクシャ |
ドライ |
|
ヴィリヤ(効力) |
シータ |
寒い |
|
ヴィパカ(消化後の味) |
カトゥ |
刺激的な |
アラルの健康効果と治療効果:
1. 消化器系と腸の健康サポート:
アラルは便の量を増やすことが知られており、食物繊維が豊富です。胃の働きを高め、消化を助ける働きがあることも知られています。
消化器系を強化し、体内でアマを分解・消化しやすくする効果があります。さらに、消化活動を促進し、アマの形成を予防します。
アラルの苦味と渋み、そして清涼感は、体全体の解毒作用を促します。細菌、ウイルス、真菌、カビなど、様々な感染症によって起こる炎症反応を抑え、軽減するのに役立ちます。
アーユルヴェーダによれば、腹部は腫れや炎症がなければ正常に機能するとされています。さらに、胃腸機能の早期の障害は、軽度の病気から死に至る重篤な病気まで、多くの病気の原因となります。
2. 下痢と赤痢のサポート:
アラルには再生力と安定力があり、下痢や赤痢の際の排便回数を減らすのに役立ちます。
アラルは、特に大便とともに大量の粘液が分泌される赤痢の場合には、病気を治して粘液の分泌を減らすのに役立ちます。
さらに、下痢や赤痢によって引き起こされる腹部の膨満感や痛みの緩和にも役立ちます。
3. 虫害対策:
子供や新生児は、何でも口に入れてしまう傾向があるため、特に寄生虫感染にかかりやすいです。そのような子供の場合、アラルは腸から寄生虫を洗い流すのに役立ちます。
4. 産後と女性の健康サポート:
アラルの安定作用は産後を通して活用されます。産後においては、出血を軽減し、子宮筋の回復を早めるために活用され、母親が早期に回復し、正常な状態と健康を取り戻せるようサポートします。
同様に、アラルは、月経過多、子宮筋腫、または子宮内膜症による過度の膣出血または子宮出血を経験している女性に、樹皮または葉の煎じ薬の形で投与され、即座に症状を緩和することができます。
5. 腸漏れと栄養吸収:
最近、腸漏れ症候群(リーキーガット)はよく見られる症状です。恐ろしいことに、この症状に気づいている人が非常に少ないため、多くの人が自分の体に何が起こっているのか気づかないまま、栄養不足に陥りつつあります。
このような人は多くの栄養不足を経験しますが、それは必ずしも栄養不足の食事を摂取した結果ではなく、むしろ食物アレルギーや腸での食物の適切な吸収を妨げる不適切な食習慣の結果です。
アラルは、大腸の食物とその重要な栄養素を吸収する能力を促進するため、このような状況に非常に役立ちます。
投与量:
根、樹皮、葉は煎じ薬として利用することができます。
