アルジュナ（テルミナリア・アルジュナ）

今日最もよく知られている植物の一つがアルジュナです。アルジュナは、特に心臓と循環器系に多くの強力な医学的応用があるため、アーユルヴェーダでは心臓疾患に有効なハーブ療法として用いられています。

この植物の赤みがかった樹皮が主に有益なことは、誰もが知っています。しかし、この雄大な木の他の部分も薬効があります。

ハラール亜科シクン科に属し、学名はTerminalia arjunaです。

説明

アルジュナは、驚くほど強健で広範囲に根を張る大型の落葉常緑樹です。高さは21～26メートルに達します。滑らかな灰色の樹皮、黄色い花、円錐形の葉が特徴です。果実は無毛で繊維質、長さ2～3cmの木質で、硬い5つの翼を持ち、多数の湾曲した葉脈があります。葉は裏面が淡褐色で、表面が鈍い緑色です。アルジュナの果実は9月から11月にかけて熟し、花は3月から6月にかけて咲きます。インドには、アルジュナと同様に、ターミナリア・チェブラ（Terminalia chebula）、ターミナリア・ベレリカ（Terminalia belerica）など、様々な樹種が生息しています。

この植物に関する特別な注意事項

アルジュナはインドで最も崇拝され、神聖な樹木の一つです。聖なる日には、ヴィシュヌ神とガネーシャ神のプージャにこの木の葉と花が用いられます。このハーブは多様な薬効を持つことから、古代からアーユルヴェーダの調合に用いられてきました。

よく知られている強心薬にアルジュナがあります。アルジュナは心臓と、心臓から伸びる動脈など、心臓につながる組織に作用し、それらの効率的な協調を促進します。

ご存知の通り、ストレスは私たちの日常生活に深く入り込み、もはや完全に解消するのは不可能に近い状態です。しかし実際には、ほとんどの人がストレスへの対処法を身につけています。

アルジュナは心臓に独特の効果をもたらし、ストレスによって引き起こされる心臓疾患の予防に役立ちます。さらに、インスリンというホルモンにも非常に良い影響を与えるため、糖尿病患者にも有益です。

全体的に、体にとって非常に効果的な抗酸化物質であり、老化によって引き起こされる身体的変化を遅らせることができます。

主な化学成分

アルジュン酸およびアルジュノール酸、ベツリン酸およびエラグ酸、タンニン、アルジュノン、アルジュネチン、アルジュン配糖体 1 および 2 など。

その他の名前

• 英語名 – アルジュンツリー
• ヒンディー語名 – アルジュン
• サンスクリット名 – ファルグナ、カクバ、ダヴァラ、ナディサルジャ、インドラドル、ヴィラルクシャ、パルタ、ドルト、ブルハ、シュヴェタヴァハア、ヴィーランタカ、パンダヴァ、ヴィーラルクシャ
• ベンガル語名 - アルジュン・ガッチ
• グジャラート語の名前 - サダド
• カンナダ語名 – Neer matti、Holemaththi、Holedaasaala。
• タミル語の名前 – ポオマルドゥ、ニーラマルドゥ。
• テルグ語の名前 – テラ・マディ
• マラヤーラム語名 - アダンボー、マニマルトゥ、チョーラ、プーマルトゥ、ヴェンマルトゥ
• マラーティー語の名前 – サダル

生息地

アルジュナとして知られる植物は、世界の熱帯地域、特にインドに広く分布しています。機能性医学、ホメオパシー、アーユルヴェーダ、現代医学など、あらゆる医学分野から認められている数少ないハーブ療法の一つです。

近年、その化学成分について相当な研究が行われ、このハーブが身体に及ぼす影響は数千年前のヴァイディアたちによって理解されていたことが証明されています。

分類

• 界 - 植物界
• 注文 - Mrytales
• 科 - シクンシク科

アーユルヴェーダの特性

ドーシャへの影響

ピッタとカパのドーシャのバランスを整えます。

実用的な用途

1. アルジュナの収斂作用は血液浄化を助けます。その恒常性維持作用は、悪化したピッタ状態を調整し、出血の問題を緩和するのに役立ちます。
2. UTI は、このハーブの万能な浄化作用を利用して治療されます。
3. 女性のホルモン周期を整え、子宮をサポートする効果があります。子宮内膜症、子宮筋腫、嚢胞、その他のホルモン異常の治療にも用いられます。また、この植物を使用することで、過多月経による出血を軽減することができます。
4. アルジュナは体内のカパとピッタのドーシャの健全なバランスを保ち、傷や潰瘍の治癒を促進します。
5. このハーブの主な働きはコレステロールを下げることです。血中コレステロール値をコントロールするのに役立ち、動脈硬化症（コレステロールプラークが動脈の1箇所または複数箇所に詰まる病気）の患者に効果がある可能性があります。
6. さらに、呼吸器系にも治療効果があります。主要な肺疾患の予防と気道の健康維持に役立ちます。
7. アルジュナは強力な アーユルヴェーダのエネルギーブースター、体内のスタミナを高め、人々が過度に心配したり疲れたりすることなく、より効果的に行動できるようにします。
8. アルジュナは、ピッタを鎮める性質があるため、あらゆる種類の外出血や内出血の問題、およびそれらに関連する障害に投与することができます。
9. 開いた傷口からの大量の出血、月経過多、歯茎からの出血など、これらの病気にかかっている人は誰でもアルジュナの治療を受けることができます。
10. アルジュナエキスには、体に特に効果的な抗酸化物質であるタンニンが含まれています。アルジュナの樹皮には、心筋に必須の栄養素であるコエンザイムQ10が豊富に含まれています。狭心症の患者や狭心症のリスクがある人の心臓の安定に役立ちます。
11. 最良の治療法は、アルジュナの樹皮を牛乳で煮ることです。さらに、骨折した人には非常に効果的です。この強壮剤は骨の修復を早めます。
12. ピッタとカパのドーシャを落ち着かせます。

使用部品

吠える

投与量

• アルジュン樹皮粉末：1～3gを水または牛乳で煮て、1日に2～3回摂取します。
• 煎じ液：50～100ml。