개요:
협심증은 가슴이 조이고 아픈 증상입니다. 심혈관계 기능 이상으로 인해 발생할 수 있습니다.
관상동맥 폐쇄, 심장으로의 산소 공급 부족 또는 심근 수축 이상은 협심증의 원인 중 일부입니다.
협심증을 어떻게 알아볼 수 있을까요?
갑작스러운 숨가쁨이나 잦은 가슴 압박감 및 통증, 메스꺼움, 저림, 어깨와 목의 통증은 협심증의 주요 증상일 수 있습니다.
협심증 예방에 도움이 되는 몇 가지 유용한 자가 치료법:
1. 아르주나 나무껍질:
혈액 순환을 개선하고 독소 생성을 줄이는 데 도움이 됩니다.
사용 방법:
매 식사 후 아르주나 나무껍질 가루 500mg을 섭취하십시오. 또는 신선한 아르주나 나무껍질 400ml를 양이 절반으로 줄어들 때까지 끓인 후 섭취할 수도 있습니다.
2. 레몬:
이는 콜레스테롤 축적을 막아주기 때문에 협심증 환자를 위한 가장 간단한 가정 치료법 중 하나입니다.
아침 음료로는 레몬 반 개를 미지근한 물 한 컵에 타서 드세요.
3. 마늘:
마늘은 광범위한 치료 효과를 제공하며 여러 심장 질환에 효과적인 치료법입니다.
사용 방법:
매일 아침 공복에 생마늘 두 쪽을 드세요.
4. 고수 씨앗:
고수는 심장 건강에 도움이 되며 천연 이뇨제 역할을 합니다.
사용 방법:
물 한 컵에 고수 씨앗 2큰술을 넣고 끓입니다. 식힌 후 하루에 두 번 마십니다.
더 알아보기:
활동적인 생활 방식을 유지하고, 정크푸드와 기름진 음식을 피하며, 건강한 식단을 생활에 포함시키세요.
일반적으로 다음과 같은 용도로 사용됩니다:
1. 흐리디야 정제