세계에서 가장 오래된 과학 분야인 아유르베다는 적절한 관리를 통해 인체의 활력을 되찾고 장수를 촉진합니다. 수 세기 전, 현자들은 다양한 논문과 문헌을 통해 영양가 있는 음식, 균형 잡힌 약초, 건강한 생활 습관 등 다양한 방법과 수단을 아우르는 이 길을 체계화했습니다. 아유르베다에 따르면, 전인적인 건강을 이루기 위해서는 적절한 현상들이 뒷받침되어야 합니다. 아유르베다는 신체, 정신, 영혼이 환경 및 자연과 조화를 이룰 때에만 신체의 항상성을 유지할 수 있다고 주장합니다. 다양한 질병을 여러 가지 약초를 사용하여 치료합니다. 아유르베다는 질병의 근본 원인을 치료하고 증상만을 완화하는 과학입니다. 신체를 강화하고 스트레스를 줄이며 전염병을 포함한 다양한 질병에 대항하고 회복력을 길러줍니다. 이 글에서는 놀라운 약초인 카탁과 그것이 지닌 다양한 건강 증진 효능에 대해 이야기해 보겠습니다.

일반 정보

카탁(Katak), 영어로는 클리어링 넛(Clearing Nut)이라고도 불리는 이 약초는 전통 의학에서 안구 질환, 식욕 부진, 설사, 신장 결석 등 다양한 질환 치료에 사용됩니다. 학명은 스트리코나스 포타토룸(Strychonas potatorum)입니다. 힌디어로는 니르말리(Nirmali), 타밀어로는 티탄코타이(Titan-kothayi), 텔루구어로는 칠라체투(Chillachetu), 펀자브어로는 니르말리(Nirmali)라고 불리는 이 식물은 남인도와 동인도에 널리 분포합니다. 카탁은 놀라운 건강 효능 덕분에 아유르베다 의학에서 중요한 위치를 차지합니다. 카파(Kapha)와 바타(Vata) 도샤 모두에 치료 효과가 있어 다양한 질환 치료에 활용됩니다.

체계적 분류

• 식물명 - Strychnos potatorum
• 가족 - 마가니과
• 속 - 스트리크노스
• 종 - S감자

동의어

• 파야프라사디 - 주로 물을 여과하는 데 사용됩니다.
• 차크슈샤, 니르말리 -이것은 눈을 깨끗하게 하는 데 도움이 됩니다.
• 틱타팔라 - 쓴맛이 난다.

서식지

• 이 나무는 털이 없고 중간 크기이며, 높이는 10~15미터, 두께는 1~5미터까지 자랍니다.
• 나무껍질의 두께는 1.32cm이고, 검은색이며, 코르크질의 껍질에, 쉽게 부러지는 아주 깊고 작은 능선이 있습니다.
• 시작 부분에는 결절 모양의 가지가 있습니다.
• 병해의 아랫부분은 잎자루가 없고, 난형이며, 날카롭고, 털이 없고, 윤기가 나며, 잎맥이 3개 또는 5개인 잎으로 구성됩니다.
• 향기로운 흰색 꽃이 잎에 싸여 피어납니다.
• 완전히 익으면 열매는 둥근 흰색에 지름 12cm 정도이며, 윤기 있는 껍질과 비단 같은 털이 있는 모습으로 딸기와 비슷합니다.
• 개화는 9월과 10월에 이루어지며, 열매는 12월에 맺힙니다.
• 이 약용 식물은 스테아르산, 수크로오스, 로가닌, 디아볼린과 함께 작용하는 여러 가지 치료 효능을 가지고 있습니다.

아유르베다적 특성

도샤에 미치는 영향

이 식물은 바타와 카파 도샤의 균형을 맞춰줍니다. 또한, 카샤야(매운맛)와 틱타(따뜻한 맛)를 통해 카파 도샤를 진정시키고, 마두르(매운맛)를 통해 바타 도샤를 진정시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.

이 식물은 연못이나 수로에 투입하여 물 속의 오염 물질을 제거할 수 있으며, 전통적으로 수질 정화에 사용되어 왔습니다.

실용적인 용도

• 이 허브는 이름에서 알 수 있듯이 물을 맑게 하는 데 도움이 됩니다.
• 아차랴 프리야밧 샤르마에 따르면, 이 약초는 눈 질환 치료에 효과적이라는 것을 나타내는 차크슈샤야 바르가에 속합니다.
• 카샤야(kashaya)와 틱타 라사(tikta rasa) 특성 덕분에 소화력을 자극하여 식욕을 돋우는 데에도 도움이 됩니다.
• 이 물질은 효과적인 긁어내는 성질 때문에 안잔이나 카잘과 함께 사용되기도 하는데, 이는 만성 안구통, 익상편 및 기타 카파 바타 프라단 질환에 도움이 될 수 있습니다.
• 이 식물의 씨앗을 가루로 만들어 꿀과 섞으면 농양 치료에 도움이 될 수 있습니다.
• 이 약초는 이뇨 작용을 하여 결석을 파쇄하는 데 매우 효과적입니다.
• 이 약초 뿌리의 주된 용도는 피부 질환입니다.
• 위산 과다, 위염, 설사, 구루마와 같은 소화 관련 질환에도 카탁이 도움이 될 수 있습니다.
• 이는 또한 소변 정체를 완화하는 데 도움이 됩니다.
• 이 약초의 뿌리를 갈아 만든 페이스트는 습진과 가려움증을 완화하기 위해 국소적으로 바릅니다.
• 할리부라고도 알려진 강황을 소량 첨가하여 달인 물은 체내 혈당 수치를 조절하고 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 가루로 만든 씨앗을 꿀과 함께 섭취하면 간 기능을 조절하고 황달, 빈혈 및 기타 관련 질환을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 덜 익은 열매는 중독이나 기타 위험한 상황에서 사용됩니다.
• 소화가 다소 어렵기는 하지만, 적당히 익은 카탁 열매는 카파와 피타 도샤의 균형을 맞춰줍니다.

사용된 부품

씨앗

복용량

• 분말은 1~3g 정도 사용할 수 있습니다.
• 이 약초를 약재로 사용할 경우 권장 복용량은 6g입니다.