레몬나무(님부카)는 덤불처럼 자라는 작은 나무로, 높이는 3~4미터에 이릅니다. 각진 가지가 많고 잎자루에는 날카로운 가시가 있습니다. 잎은 뾰족하고 어긋나게 나며 윤기가 있는 상록수입니다. 잎겨드랑이에 피는 작은 흰색 꽃은 하나씩 피거나 드물게 두세 송이씩 무리지어 핍니다. 열매는 구형의 황금빛이며 가장자리가 젖꼭지처럼 생겼습니다. 레몬나무는 거의 일 년 내내 꽃을 피우고 열매를 맺습니다. 아유르베다에서는 '잠비르 쿨'이라고 부릅니다.

일반 정보

레몬(Nimbuka)은 바타(Vata)와 카파(Kapha) 도샤의 균형을 가장 잘 맞춰주는 감귤류 과일입니다. 특유의 건조하고 가벼운 성질을 지니고 있으며, 여러 질병에 효과적인 약재로 알려져 있고 외용이나 복용 모두 안전합니다.

소화 기능을 촉진하고 피부 질환에도 효과가 있습니다. 이 식물의 열매는 비타민 C가 풍부하며, 바이오플라보노이드와 리보플라빈, 니아신, 티아민, 비타민 A 등의 다른 비타민도 함유하고 있습니다.

과일 주스의 7~10%는 소금, 점액질, 구연산, 인산, 말산으로 구성되어 있습니다. 과일 껍질에는 헤스페리딘이라는 휘발성 오일(5~10%)과 쓴맛을 내는 글루코사이드가 함유되어 있습니다.

분류

• 계 - 식물계
• 분류 - 속씨식물문
• 분류 - 목련강
• 주문 – 스파니다레스
• 과 – 운향과
• 속 – 감귤류
• 종 - 레몬

서식지

안드라프라데시, 마하라슈트라, 타밀나두, 구자라트, 라자스탄, 비하르, 고아는 이 식물이 가장 흔하게 재배되는 주입니다. 고아산 레몬은 가정 정원에서 소량 재배되고 있습니다. 우리나라의 일부 지역에서는 라임을 연중 내내 구할 수 있습니다.

배수가 잘 되고 탄산칼슘층이 없는 중간 정도의 검은색 양토 또는 충적토는 라임과 레몬 재배에 적합합니다.

강수량이 적고 건조한 기후를 가진 지역은 라임 재배에 이상적입니다.

레몬의 다양한 이름

• 라틴어 이름 - Citrus limon
• 일반명 - 레몬
• 산스크리트어 이름 - Nimbuka, Nimbu
• 힌디어 이름 - Nilbu, Kagaji, Nibu, Nimbu 
• 말라얄람어 이름 - Erumichairakam
• 타밀어 이름 - 엘루미차이
• 텔루구어 이름 - 님마 판두
• 마라타어 이름 - Limbu kagajilimbu
• 아랍어 - 리무
• Parsi - Limu, Lumu E kagaji
• 벵골어 이름 - Kagazi lebu, Padinabu
• 구자라트어 이름 - 고디야
• 칸나다어 이름 - Nimbe hannu

아유르베다적 특성

도샤에 미치는 영향

바타와 카파 도샤의 균형을 맞춰줍니다.

레몬의 특성

레몬의 효능에는 구충, 식욕 증진, 수렴, 발한 촉진, 탈수 방지 및 강장 효과가 있습니다.

실용적인 용도

• 홍역, 천연두, 수두와 같은 발열 질환에 이 약초의 열매 껍질에서 추출한 기름을 국소적으로 사용하면 딱지가 떨어질 때 피부를 매끄럽게 해줍니다.
• 과일 주스는 진물이 나지 않는 피부 질환 부위에 바르면 가려움증을 줄여줍니다.
• 모기 물린 부위에 사과 주스를 바르면 염증이 빠르게 가라앉습니다.
• 식욕을 증진시키고, 미각을 회복시키며, 얼굴의 털을 말려줍니다.
• 이는 소화 효소의 분비를 촉진하여 소화를 향상시킵니다.
• 과일 주스를 국소적으로 바르면 비듬에 도움이 된다고 알려져 있습니다.
• 이 약은 식욕부진, 소화불량, 구토, 변비, 간 질환 등 다양한 소화기 질환 치료에 사용됩니다. 또한 식욕 증진, 소화 촉진, 완하제 및 담즙 분비 촉진 효과도 있습니다.
• 레몬그라스는 혈액을 정화하는 효능이 있어 라크타피타, 통풍, 피부 질환, 심장 질환에 도움이 됩니다.
• 비타민 C 함량이 높아 괴혈병 환자의 잇몸 출혈과 물렁한 잇몸을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 메스꺼움, 기침, 인후 질환, 종양 등에 도움이 됩니다.
• 비장 비대에 유익한 효과가 있다고 알려져 있습니다.
• 화끈거리는 느낌을 완화하는 데 도움이 됩니다.

부품 중고

• 나뭇잎
• 과일
• 과일 껍질

달여서 마시거나 즙을 내어 마실 수 있습니다.

복용량

신선한 주스 15~25ml를 물에 희석해서 드세요.