Het meest voorkomende probleem in de winter is een droge huid. De zachte huid wordt door de koude lucht uitgedroogd. Het lichaam verliest vocht, wat tot een droge huid leidt. De belangrijkste oorzaken van een droge huid zijn veroudering, een onevenwichtige voeding, erfelijkheid, temperatuurschommelingen, wasmiddelen, warme douches en airconditioning.
Schilferige huid met roodheid, ruwheid, jeuk en rimpels zijn de belangrijkste tekenen van een droge huid. Hierdoor oogt iemand ouder en bejaard. Deze symptomen leiden er vaak toe dat iemand zijn of haar gevoel van eigenwaarde en identiteit verliest.
Enkele effectieve huismiddeltjes tegen een droge huid:
1. MELKROOM
Melkzuur is een bestanddeel van melkroom. Dit bevordert de exfoliatie van de droge huid. Bovendien helpt de kalmerende werking de pH-balans van de huid te behouden en werkt het uitstekend als vochtinbrengend middel. Een paar druppels melkroom gemengd met citroensap kunnen wonderen doen voor de huid.
2. OLIJFOLIE
Olijfolie bevat veel antioxidanten en gezonde vetzuren. Deze dragen bij aan een kalmerend effect op de huid, waardoor deze er jeugdig, stralend en fris uitziet.
3. MELK
Melk heeft kalmerende en ontstekingsremmende eigenschappen. Dit helpt bij het verminderen van irritatie en droogheid. Bovendien helpt het bij het verwijderen van dode huidcellen en verbetert het het vermogen van een droge huid om vocht vast te houden. Daarnaast helpt het de teint te verhelderen. Het aanbrengen van een kopje melk met een paar druppels rozenwater is een effectieve behandeling voor een droge huid op het hele lichaam.
4. HONING
Honing heeft antioxiderende, antimicrobiële en vochtinbrengende eigenschappen. Het is een van de beste natuurlijke vochtinbrengers en bestrijdt effectief droogheid. Het helpt de huid vocht vast te houden, waardoor deze zacht, soepel en stralend blijft. De vele vitaminen en mineralen in de honing dragen aanzienlijk bij aan de gezondheid en de uitstraling van de huid.
5. YOGHURT
Dit is wederom een effectief natuurlijk middel tegen een droge huid. Het kalmeert een droge, geïrriteerde huid. Het bevat melkzuur, dat de huid helpt om micro-organismen effectief te bestrijden en een gezonde, droge huid te behouden. Papaja en melk kunnen ook gemengd worden en vervolgens op verschillende delen van de huid worden aangebracht om droogheid te verminderen en de huid weer te laten stralen.
MEER WETEN
Eet gezond, sport regelmatig en doe aan yoga.