Een van de vele aandoeningen die worden veroorzaakt door de moderne levensstijl, roken, overmatig alcoholgebruik en hoge bloeddruk, is oedeem. Oedeem is een zwelling die ontstaat door een ophoping van overtollig vocht in het lichaam en die de handen, benen en enkels aantast. Patiënten met oedeemklachten zijn onder andere mensen met nier- en leveraandoeningen, hartaandoeningen, allergieën, diabetes, ontstekingen van de lymfeklieren en zwangere vrouwen.
SYMPTOMEN VAN OEDEEM
- Het weefsel onder de huid zwelt op.
- huidkuiltjes,
- Zwelling en uitrekking; en
- Vergrote buik.
Symptomen van longoedeem zijn onder andere:
- Hoesten en piepende ademhaling
Symptomen die wijzen op een kritieke toestand zijn onder andere:
- Transpiratie,
- Bleke huid en duizeligheid,
- Pijn op de borst,
- Bloed in de hoest.
Huismiddeltjes tegen oedeem
Hoewel huismiddeltjes zwellingen effectief kunnen verminderen, mogen ze alleen op aanraden van een arts worden gebruikt, omdat sommige huismiddeltjes mogelijk niet geschikt zijn voor bepaalde aandoeningen.
1. Knoflook- Het is een natuurlijk diureticum dat als huismiddel tegen oedeem wordt gebruikt.
- Het verwijdert water en gifstoffen uit het lichaam.
- Het is heilzaam om 's ochtends twee of drie kruidnagels te eten.
- De vitamine- en mineraalrijke paardenbloemblaadjes, de kruidige geur van venkel en de draadachtige, vitamine K-rijke maïszijde zijn allemaal aanwezig.
- Om thee te zetten, doe je verse paardenbloem-, venkel- of maïszijdeblaadjes in een kopje, giet je er kokend water overheen en laat je het een paar minuten trekken.
- Zeef de thee en drink er dagelijks twee tot drie glazen van.
- Doordat ze veel kalium bevatten, kunnen ze helpen bij het vasthouden van vocht.
- Deze zaden worden gedurende vijf minuten aan kokend water toegevoegd.
- Zeef het mengsel en neem het tweemaal daags in.
- Omdat het een natuurlijk diureticum is, vooral voor zwangere vrouwen, is het gunstig bij de behandeling van oedeem.
- Gerst wordt aan water toegevoegd, een nacht laten weken en vervolgens gezeefd. Twee glazen gerstewater dienen elke ochtend te worden gedronken.
- Het eten wordt bestrooid met gemalen lijnzaad.
- Het aangedane lichaamsdeel kan ook behandeld worden met lijnzaadolie.
MEER WETEN
- Eet evenwichtig en gezond en vermijd te veel zout.
- Ga door met je activiteiten met behulp van de voorgestelde trainingen.
- Houd je aan ontspanningstechnieken om mentale spanning en uitputting te voorkomen.