Hoe je een verstopte neus op natuurlijke wijze kunt verhelpen: Huismiddeltjes die werken
Een verstopte neus wordt vaak omschreven als een loopneus. Dit ontstaat door een ontsteking in de neusholte, waardoor slijm zich ophoopt.
Deze situatie kan behoorlijk vervelend zijn en kan ook leiden tot onrust, slapeloosheid, oorontstekingen, enzovoort.
Veelvoorkomende symptomen van een verstopte neus:
- Koud
- Griep
- allergische reactie
-
Ademhalingsproblemen
Natuurlijke huismiddeltjes om een verstopte neus te verlichten:
1. Knoflook ter verlichting van neusverstopping:
De antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen van knoflook helpen bij de bestrijding van aandoeningen aan de luchtwegen.
Maak thee door knoflookteentjes in water te koken. Drink dit tot de verstopping verdwijnt. Het is een van de meest effectieve natuurlijke middelen tegen neusverstopping. Zowel stijfheid als verstopping worden erdoor verlicht.
2. Appelazijn om slijm te verdunnen:
Dit is rijk aan diverse voedingsstoffen die zeer nuttig zijn voor het behoud van een goede gezondheid en een sterk immuunsysteem. Het helpt bij het verlichten van een verstopte neus en verdunt slijm.
Drink tweemaal daags appelciderazijn met water.
3. Eucalyptusolie voor verlichting van sinusklachten en verstoppingen:
Deze olie heeft een slijmoplossende en ontstekingsremmende werking. Voor de behandeling van een verstopte neus is het bijzonder effectief.
Doe twee druppels eucalyptusolie in een schone zakdoek. Snuif de geurige lucht op. Herhaal dit meerdere keren per dag. Je zult ongetwijfeld verlichting van je verstopte neus ervaren.
4. Inhalatietherapie voor natuurlijke ontstopping:
Deze behandeling helpt op natuurlijke wijze verstopping te verlichten. Het smeert de luchtwegen en is een populaire natuurlijke behandeling voor een verstopte neus.
Voeg aan kokend water een theelepel gemalen karwijzaad toe. Adem de stoom in, maar houd uw hoofd op ongeveer een armlengte afstand van de kom.
Opmerking:
Houd er rekening mee dat het inhaleren van stoom wordt afgeraden voor kinderen, zwangere vrouwen en mensen met hartaandoeningen, hoge bloeddruk of zenuwaandoeningen.
5. Zoutoplossing om de neusholtes te spoelen:
Om een verstopte neus goed te verlichten, kunt u een zoutoplossing gebruiken. Deze reinigt de neusholtes van slijm en andere irriterende stoffen.
Meng twee kopjes gedestilleerd water met een theelepel zout. Gebruik een neti-pot om je neus te spoelen. Doe dit een paar dagen lang één of twee keer per dag.
Adem weer vrij met deze eenvoudige middelen:
Gebruik deze huismiddeltjes om verstoppingen en blokkades te verminderen en comfortabeler te leven!
Gebruik naast huismiddeltjes ook de Ayurvedische oliën en poeders van Ayumantra, zoals:
Anu-olie, Shadbindu-olie, En Haridrakhand-poeder Voor betere en natuurlijke verlichting van neusklachten.