Ahimsa – Den gylne regel
Vi lever i en intensiv tid der bevisstheten er sterkt akselerert. Samtidig avslører denne hastigheten en like intensiv tilstand av ubalanse, der mange lag av sårbarhet i både urbane og rurale samfunn kommer til syne. Med globaliseringens fremvekst har den sentrale kraften for menneskelig lykke, kjærlighet og omsorg blitt alvorlig kompromittert. Og med denne sentrale kraften kompromittert har den progressive forverringen av det menneskelige samfunnet fulgt. I denne tilstanden av forverring har vi blitt fremmedgjort fra våre røtter – forfedres, sesongmessige, geografiske og arkeologiske. Disse røttene er vår primære kilde til å gi næring til kropp, sinn og ånd. For å gjenopprette harmoniske forhold i våre kulturer, samfunn og i oss selv, må vi gi næring til fred. For å gjøre det, gjenvinner vi et liv i ahimsa som vår tids fremste prioritet.
Hver og en av oss har den selvorganiserende energien ahimsa i oss. For det første, for å endre global bevissthet til et sinn av fred, må vi oppnå et sinn av fred i oss selv. Ved å forstå helbredelse som en evigvarende prosess, den stadig genererende energien av å være hel, kan vi opprettholde et liv som er fritt for sykdom og fortvilelse.
Ayurveda forteller oss at vi alltid er hele – med sykdom, uten sykdom, med fortvilelse, uten fortvilelse, med smerte og uten smerte. Fred er den absolutte friheten fra alle former for uorden, og hver og en av oss bærer denne kreative kraften i oss; uansett hva våre karmiske plager måtte være, forblir freden upåvirket, ubrutt i menneskehjertet. Vanskeligheten med å opprettholde indre harmoni er ikke en mangel ved ahimsa. Hvor mye fred vi fremmer avhenger av vårt forhold til sinnet, som er formet av hvordan vi reagerer på betingede minner.
Vi styrker ahimsa gjennom dyrking av personlig bevissthet. For å gi næring til fred må vi først helbrede sinnet. Ved å innrette oss etter denne prosessen avslører vi den skjulte hulen av uløste ønsker, frykt, svakhet og smerte – som transporteres fra generasjon til generasjon, fra liv til liv. Denne åpenbaringen av uløst negativitet gir oss muligheten til å helbrede og gjenvinne den uforanderlige gaven av ahimsa som lyst venter på vår åpning. Det vellykkede resultatet av denne helbredelsen er å realisere vår naturlige tilstand av fred. Det er avgjørende å være til stede i helbredelsesprosessen, uansett hvor uventet og utfordrende den måtte være. Prosessen er ofte vanskelig å møte fordi den ikke er så pen. Den inneholder, i hjertet av seg, den delen av reisen vår som er skjult, den «fastlåste» og sløvheten som må ristes løs og frigjøres. Hvis vi er i stand til å møte den skjulte delen av reisen vår direkte, åpner vi oss for ånden og finner besluttsomhet.
En enkel øvelse som har vært nyttig for meg i min mørkeste time, følger: Jeg finner noe å være takknemlig for; et tre fylt med lys, en venn som kommer meg til unnsetning; en fugl i flukt, en munter sky som driver forbi; ser på et bilde av morens kjærlige ansikt. Riktignok er dette skiftet vanskelig å gjøre mens vi sitter fast og fikler i en tilstand av frykt, angst eller håpløshet. Men Moder Natur strekker seg alltid inn til oss og trekker oss utover. Bare vær. Åpne øynene og engasjer deg i henne. Når vi ser lyset hennes og gjenkjenner naturens kjærlighet som strømmer inn i sjelen, kan vi gå til neste trinn.
Tilskriv vanskeligheter og motgang, smerte og angst til karmisk vekst; og ikke til urettferdighet eller urettferdighet. Ahimsa handler om å ikke skylde på noen, ingenting. Vi leges når vi kan påkalle en klar intensjon om å hedre reisen vår, uansett hvordan den utfolder seg. Utfordringene er mange, men løsningen er den samme for oss alle. Gjør fred til din første og viktigste prioritet.Med andre ord, løsne sinnet og gjør det dedikerte arbeidet med å skape harmoni i deg – Ahimsa! Når vi blir slått ned, hvor raskt kan vi huske «Jeg er Ahimsa»! Reis oss deretter opp igjen og streb etter å bringe frem kjærlighet ved å gi ahimsa den plassen hun trenger i deg, til å lyse opp og flyte.
Ved å leve ahimsa lærer vi at fred ikke avhenger av gunstige forhold, hva vi spiser, hva vi tenker eller engang hva vi sier. Fred handler om å lære å overskride disharmoni, uorden, sykdom og fortvilelse ved å strekke seg etter den indre flammen, det ugjenkallelige, uforgjengelige lyset som omdefinerer alle levevilkår. Fred handler om å bli komfortabel med den kjødelige grunnen av skadelige, råtne bein. Fred sender sin egen respons gjennom oss når vi forblir sentrert i dens felt. Ahimsa gir næring til fred. Det handler om å være mor, akseptere, gi, omsorg og beskytte dette fredfulle rommet av det Ene Selvet vi alle deler. Denne freden frembringer den største kjærligheten. Mine vediske forfedre forsto kjærlighet og fred som grunnleggende for naturen. De erkjente at harmoni bare produseres ved samarbeid med naturen. De overga seg til naturen for å lære hvordan de skulle opprettholde et velstående fellesskap. De jobbet hardt for å gi næring til fred og holdt kjærligheten blomstrende. De høstet urter, røtter, frukt og belgfrukter uten å knuse skogen eller dyrene i samfunnet sitt, og så på sine daglige oppgaver som en hellig plikt å fortsette å så kjærlighet i jorden. De visste det vi nå gjenoppdager – den største verdien i menneskelivet er å gi næring til fred.