Saunf, Fennel (Foeniculum Vulgare)

Outros nomes para Foeniculum vulgare, ou funcho, incluem Saunf e Mishreya. Historicamente, esta erva era usada para tratar uma ampla gama de doenças. Dentro do gênero, Foeniculum vulgare é um termo bastante antigo. A planta, Mishreya, pertence à família Apiaceae (Apiáceas). As pessoas usam esta planta por seu sabor. Esta planta cresce ereta. É uma erva perene com folhas macias e plumosas que lembram cabelo.

Esta planta possui várias folhas ramificadas, lisas, cilíndricas e eretas. As folhas rendadas têm pecíolos alargados que se prendem ao caule, formando uma estrutura comestível. As folhas podem atingir 40 cm de comprimento e 0,5 mm de largura. A estrutura comestível formada por elas é chamada de bulbo. Em seu primeiro ano de vida, esta planta pode atingir uma altura de cerca de sessenta centímetros.

A mishreya produz hastes florais de cerca de 30 centímetros de altura, que sustentam vistosas umbelas achatadas com minúsculas flores douradas. A segunda temporada ocorre em julho e agosto. A raiz se assemelha a uma cenoura e é muito alongada. Esta planta tem um aroma peculiar. Todas as partes da planta exalam um perfume maravilhoso.

Descrição geral:

É sabido que a planta Foeniculum vulgare, de aroma doce e intenso, é utilizada como especiaria na culinária. Embora seja cultivada em todo o mundo, a Índia é o principal produtor de suas sementes. Elas conferem sabor a doces, pães, licores e outros produtos. Apesar de a planta ser conhecida por diversos nomes, saunf é o mais comum na Índia.

Existem dois tipos principais desta planta: as variedades vulgare e piperitum. A vulgare possui sementes doces que realçam o sabor, enquanto a piperitum tem sementes amargas. Assim como a outra, a mishreya doce é uma planta perene e robusta que pode atingir até dois metros de altura e não produz bulbos ou bases foliares inchadas.

Esta planta apresenta propriedades antiespasmódicas, anti-inflamatórias, analgésicas, hepatoprotetoras, diuréticas, antioxidantes e anticancerígenas. Assim como o anetol, principal componente da mishreya, a planta contém diversos outros componentes químicos ativos importantes. Outros componentes incluem canfeno, limoneno, estragiol, alfa-pineno, safrol, fenchona amarga, p-cimeno e beta-mirceno.

Mishreya é rica em cátions metálicos, beta-caroteno, ferro, cálcio e vitamina C.

Classificação:

  • Reino - Plantae
  • Subreino - Traqueobionta
  • Superdivisão - Espermatófitas
  • Divisão - Magnoliophyta
  • Classe - Magnoliopsida
  • Subclasse - Rosidae
  • Encomendar - Apiales
  • Família - Apiaceae
  • Gênero - Foenículo
  • Espécie - Foeniculum vulgare

Habitat:

O povo Mishreya é originário da região do Mediterrâneo, que inclui a Ásia Ocidental, o Norte da África e a Europa. Grande parte da América do Norte, América Central, Havaí, Austrália, Fiji, Queensland e Áustria também são habitadas por eles.

Nomes das Misreya:

  1. Nome em latim - Foeniculum vulgare
  2. Nome sânscrito - Mishreya, Madhurika
  3. Nome em hindi - bari saunf, badi, sonp, sont, saunf, Badi, badishep
  4. Nome em inglês - Funcho comum, funcho doce, funcho selvagem, funcho amargo
  5. Gujarati - Hariyal, Varyyali
  6. Haryana - Saunf
  7. Jammu e Caxemira - Saunf
  8. Marathi - Badishep, loja
  9. Tamil - shombu, sohikire, Perun siragum
  10. Telugu - Peddajilakurra, sopu
  11. Uttarakhand - Badesoppu
  12. Esloveno - Sladki komarček
  13. Somali - Kamon Etíope
  14. Sul da Europa - Funcho
  15. África do Sul - Vinkel, funcho
  16. Espanhol - fenoll, fiollo, hinojo amargo, millua, Hinojo
  17. Sueco - Fank
  18. Nepalês - Madesi, sauf
  19. Norte do Irã - Badian
  20. Norte de Portugal - Funcho
  21. Noruega - Fenikkel
  22. Norueguês - Fennikel
  23. Paquistão - Sonef, saunf
  24. Península, Espanha - Hinojo
  25. Itália – Finucchio, finucchiello
  26. Japonês - uikyou, uikyou, shouikya, Fenneru
  27. Java, Indonésia - Adas
  28. Jordânia - Shomar
  29. Kallawaya - Jinuchchu
  30. Kannada - sabbasige, dodda sopu, dodda jirige, Badi sopu, badisepu
  31. Coreia - Sohoehyang

Propriedades ayurvédicas:

Nomes

Hindi/Sânscrito

Inglês

Rasa (Sabor)

Madhura, Katu, Tikta

Doce, picante, amargo

Guna (Propriedade Física)

Laghu, Snigdha

Leve, untuoso

Virya (Potência)

Ushna

Quente

Vipaka (Sabor Pós-Digestivo)

Madhura

Pungente

Categorização clássica:

Charak Samhita

Sushruta Samhita

Madhuraskandha - grupo de ervas com sabor adocicado


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Usos práticos:

  1. Pode ser estrogênico - Mishreya é uma substância reconhecidamente estrogênica.Promove a libido, a menstruação, a secreção de leite, o climatério masculino e facilita o parto. Os componentes ativos são os principais ingredientes do óleo Mishreya, como o anetol.
  2. Atividade hepatoprotetora - A proteção hepática é uma característica dos óleos essenciais de plantas. Para minimizar os danos ao fígado, eles reduzem os níveis de bilirrubina, fosfatase alcalina (ALP), alanina aminotransferase (ALT) e aspartato aminotransferase (AST) no soro sanguíneo.
  3. Apresenta propriedades antibacterianas - Este extrato de fruta tem a capacidade de inibir patógenos transmitidos por alimentos, como Escherichia coli, Staphylococcus aureus e S. aureus. No que diz respeito a microrganismos patogênicos para humanos, o óleo essencial das sementes exibe atividade antibacteriana. Os extratos aquosos e etanólicos possuem propriedades de combate ao Helicobacter pylori.
  4. Apresenta atividade antioxidante - Tem reputação de ser um eliminador de radicais livres. Possui propriedades anti-inflamatórias e anticancerígenas.
  5. Possui efeitos anticoagulantes - A planta conhecida como Ferrula communis, ou funcho gigante, contém cumarina, que inibe a vitamina K e interfere na coagulação sanguínea.
  6. Propriedades antidiabéticas - O óleo essencial das sementes da planta tem a capacidade de aumentar a secreção de insulina e as células alfa do pâncreas.
  7. Efeitos relaxantes musculares - Os óleos essenciais de plantas possuem efeitos inotrópicos favoráveis. Os músculos lisos da bexiga, que se contraem em resposta à acetilcolina, são frequentemente inibidos pelo óleo essencial.

Peça utilizada:

  • Frutas
  • Óleo de fruta
  • Raízes
  • Caules
  • Folhas

Dosagem:

500 mg a 2 g