Состояние, известное как сухость во рту, вызвано уменьшением слюноотделения или изменением состава слюны. Основными причинами являются стресс, храп, курение, чрезмерное употребление алкоголя и депрессия. Кроме того, ряд медицинских процедур в конечном итоге приводят к сухости во рту. Медицинский термин для этого состояния — «ксеростомия».
Некоторые эффективные домашние средства от сухости во рту
1. ЛИМОН
Лимонный сок стимулирует выработку слюны. Кроме того, он помогает облегчить многочисленные признаки и симптомы этого расстройства.
- Разделите лимон на две половинки.
- Выжмите сок из половины лимона в стакан воды.
- Увеличьте количество меда в смеси.
Употребляйте эту смесь часто.
2. АЛОЭ ВЕРА
Сухость в полости рта можно предотвратить с помощью профилактического действия алоэ вера.
- Соскребите гель с листа алоэ вера и смешайте его с водой, чтобы получился сок.
- При появлении сухости во рту прополощите рот этим соком.
- Также можно использовать ватный тампон, чтобы нанести гель алоэ вера вокруг рта. Через некоторое время смойте холодной водой.
Это значительно помогает в лечении сухости во рту.
3. Имбирь
Когда речь идет о лечении сухости во рту, имбирь действительно полезен. Он стимулирует слюнные железы и помогает избавиться от неприятного запаха изо рта.
- Нарежьте корень имбиря на небольшие кусочки.
- Неприготовленные кусочки следует разжевывать медленно и тщательно. Чтобы получить желаемый результат, повторяйте эту процедуру несколько раз в день.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
- Пейте много жидкости каждый день, чтобы избежать обезвоживания и сухости.
- Бросьте курить.
- Регулярно полощите горло теплой водой с добавлением соли.
- Увеличьте потребление продуктов с высоким содержанием воды.
- Регулярно чистите зубы и язык.