Все
Аюрведическое руководство по борьбе с выпадением волос: средства, причины и лучшие травы.
Hair is the most important part of the body that everyone wants to preserve. Who doesn’t like to have a head full of hair to look their best? More ...
Руководство по аюрведическому очищению организма: методы, продолжительность, питание и безопасность.
Краткий обзор аюрведической очищающей программы:
В современном мире слова «очищение» или «детоксикация» звучат повсюду. Аюрведа, будучи древней си...
Аюрведа 101: принципы, доши, распорядок дня и диета.
Что такое Аюрведа 101 — наука о жизни?
Аюрведу называют наукой о жизни, и не случайно она выдержала испытание временем на протяжении более 5000 ле...
9 главных полезных свойств трифалы для здоровья: пищеварение, детоксикация и долголетие.
Why Triphala Remains Relevant:
Triphala is one of Ayurveda's most famous herbal remedies, trusted for over 5,000 years. This powerful blend of thre...
Как естественным образом сбалансировать дошу Вата и сколько времени это займет.
Что Что такое Вата-доша?
Итак, что же такое вата-доша? Вата-доша — одна из трёх основных биоэнергий в Аюрведе, которая контролирует движение, к...
Как восстановить баланс Питта-доши с помощью (11 аюрведических продуктов)
Что такое питта?
Питта-доша, сочетающаяся с элементами огня и воды, регулирует обмен веществ, пищеварение и преобразование в организме. В синхроне...
Помогает ли аюрведа похудеть: лучшие аюрведические лекарства и массажи
Что такое снижение веса?
Контроль веса — серьезная проблема. Хотя существует множество диет и быстрых решений, люди все чаще обращаются к аюрведе ...
Йогический подход к сну
Внутренний мир сновидений в философии йоги:
«Жизнь — это бесконечная мечта…»А мечты – это бесконечная жизнь…»«Мы редко слышим внутреннюю музыку».Н...
Лучшие аюрведические лекарства и натуральные добавки для улучшения сна
Вступление:
Достижение глубокого, качественного сна имеет основополагающее значение для нашего общего здоровья и существования. Несмотря на многоч...
Естественный путь к спокойному сну: аюрведические средства для улучшения сна
Как обрести сон с помощью аюрведы
Вы ворочаетесь по ночам, пытаясь выспаться? Вы не одиноки. В современном быстро меняющемся мире нарушения сна ста...