Почки — главный орган человеческого тела. Они удаляют из крови вредные вещества. Они также регулируют уровень жидкости в организме, поддерживают баланс щелочной и кислотной среды и вырабатывают гормоны, которые имеют решающее значение для здоровья красных кровяных клеток, роста костей, регулирования артериального давления.
Накопление ядовитых веществ, едких соединений и опасных химикатов в почках приводит к ухудшению их состояния. Проблемы с почками могут быть вызваны обезвоживанием, старением и наследственностью.
Почки выполняют множество важных задач, включая удаление токсинов из крови.
СИМПТОМЫ ПРОБЛЕМ С ПОЧКАМИ
Сильная боль в спине, истощение, частые позывы к мочеиспусканию, отек рук, ног и ступней, отечность глаз, проблемы с кожей, тошнота, рвота и затрудненное мочеиспускание.
Полезные домашние средства для здоровья почек:
- АРБУЗ
Арбуз обладает природными мочегонными свойствами. Арбузы довольно эффективны при лечении заболеваний почек, поскольку богаты витаминами и минералами, которые помогают выводить накопившиеся токсины из почек.
- ЧЕСНОК
Для нормальной работы почек чеснок усиливает их мочегонное действие. Аппетитный вкус чеснока помогает уменьшить воспаление и сохранить здоровье почек.
- КАПУСТА
Капуста богата фитохимическими веществами. Она содержит много клетчатки, витаминов С и D. Кроме того, она способствует эффективному усвоению фосфора почками.
- ЛУК
Лук — это ароматизатор. В нём много алюминия, который способствует нормальному метаболизму жиров, белков и углеводов.
К другим эффективным домашним средствам относятся яблоки, красный болгарский перец, цветная капуста, клюквенный сок и черника.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Поддерживайте свой организм в здоровом состоянии; сбросьте лишний вес; и избегайте алкогольных напитков.
Для поддержания здоровья почек необходимо строго следовать перечисленным выше рекомендациям!