Онемение рук и ног называется потерей чувствительности. Это довольно распространенное явление. Онемение может быть вызвано воздействием холодных материалов, повреждением или сдавливанием нервов, чрезмерным употреблением алкоголя, истощением, курением, недостатком магния и витамина B12, а также недостаточной физической активностью. Иногда онемение может возникать в результате различных физиологических проблем, включая диабет, рассеянный склероз, мигрень, гипертиреоз и многие другие.
Острая боль, покалывание, жжение и слабость — основные признаки онемения. Это довольно неприятное состояние. Однако существует несколько методов лечения, которые можно использовать естественным путем.
Некоторые полезные домашние средства от онемения:
- КУРКУМА
В нем присутствует куркумин — вещество, выполняющее функцию антиоксиданта и способствующее поддержанию здорового кровообращения в организме.
- Возьмите немного порошка куркумы.
- Добавьте его в чашку горячего молока.
- Тщательно перемешайте.
- Раствор следует употреблять регулярно, но не реже одного раза в день.
- КОРИЦА
В нем содержится множество химических веществ и питательных элементов. К ним относятся калий, марганец и витамин С, которые способствуют улучшению кровообращения в организме.
- Одна чайная ложка порошка корицы.
- Смешайте его с горячим молоком.
- Употребляйте эту комбинацию не реже одного раза в день.
- Также можно добавить по 1 чайной ложке порошка корицы и меда.
- В течение следующих нескольких недель употребляйте пасту каждое утро.
- Гинкго Билоба
Это популярное аюрведическое растение, которое легко найти дома. Оно способствует улучшению кровообращения во всем теле и предотвращает онемение. Его можно приобрести в аптеках в виде различных добавок. Однако принимать его следует только после тщательной консультации с врачом.
- ВОДА
Употребление большого количества воды может помочь предотвратить обезвоживание. Это способствует здоровому кровообращению и помогает выводить из организма продукты распада.
Помимо этого, следует увеличить потребление продуктов, богатых магнием и витамином B, а также слегка массировать пораженные участки.