阿耆尼（火）：消化之力
“如果感知之门被净化，
在人看来，一切都将如其本来面目般呈现：无限。
威廉·布莱克
在开始阅读本文之前，请先问问自己：“‘火’这个词在你脑海中会浮现出怎样的画面？”我曾问过很多人这个问题，得到的答案是……
- 燃烧的森林
- 炉灶上的火焰照亮了一切。
- 一名正在执行任务的消防员
- 一座正在喷发的火山
虽然这些答案都完全合理，但我提出这个问题的目的是为了向你们展示，像我这样的阿育吠陀医生（Vaidya）是如何看待自然元素的。对于阿育吠陀医生来说，火是眼中的光芒，腹中的火焰不仅仅是一种比喻，它是身体的热量，也是大脑的创造力！在《薄伽梵歌》中，克里希那神说……
阿哈姆·瓦伊斯瓦纳罗·布特瓦
最美的祈祷
普拉纳帕那-萨马尤克塔
pacamy Annam catur-vidham
其含义是“我是所有生命体内消化之火，我借助生命能量（prana）和消化之气（apan）消化四种食物。”这四种食物分别是：消化（Bhaksya）、消化（Bhojya）、消化（Lehya）和消化（Choshya）。根据阿育吠陀的说法，消化之火（Agni）对于任何一位阿育吠陀医师来说都是一个重要的概念。
阿耆尼是所有生物消化系统的守护神。阿耆尼是消化之火，是生命之源，是活力的象征，是无形能量的存在。体质之火负责消化。正是这股火的充足程度决定了胃液的产生：盐酸、胆汁、酶，简而言之，就是分解食物并将其转化为微量营养素所需的腐蚀性化学物质。
可被身体吸收的物质和需要排出体外的大量物质。
当消化之火（阿格尼）强健时，食物能够被充分消化，使人由内而外感到和谐。但当这团火势虚弱时，消化能力不足以代谢食物和各种毒素，这些毒素主要来源于未消化的食物残渣，在阿育吠陀医学中被称为“阿玛”（ama），它们会在体内积聚并滋生疾病。
阿育吠陀认为，身体健康取决于生物代谢（一种以火为主导的代谢系统）的正常运作。如果这一关键部分有效运作，整个身体就会得到滋养，充满活力和生机。
某些草药，例如生姜、辣椒和大多数驱风剂（烹饪香料），都具有药用价值，有助于保持体内消化之火（Agni）旺盛。我建议将这些草药泡茶饮用，它们有助于激发消化之火，从而清除毒素。味道辛辣苦涩的草药可以减少体内未消化的食物残渣（ama）。
以下是一些推荐用于增强火元素的草药：芦荟、黑胡椒、豆蔻、辣椒、肉桂、茴香籽和生姜根。
只要消化之火（Agni）功能正常，食物的分解、吸收和同化过程就能顺利进行。消化之火健康活跃的人，身体自然也会健康充满活力。长寿与消化之火息息相关。
阿格尼茶配方：（配方来源：瓦桑特·拉德博士）
原料：
- 1夸脱水
- 1 撮辣椒粉
- 两把 姜末
- 2汤匙蔗糖或其他甜味剂
- 1至2茶匙岩盐
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准备：
- 将以上所有食材煮沸，煮20分钟。
- 将锅从炉子上移开，冷却几分钟。
- 加入半个青柠的汁。不要煮沸青柠汁。
- 倒入保温瓶中，全天享用！
阿格尼茶是一种简单的饮料，有助于调节和刺激消化能力，改善消化阿格尼的所有功能。
阿育吠陀认为健康在于平衡。保持体内火元素（阿格尼）平衡，你就能尽情享受生活！运用你的火元素能量更好地了解自己。医生确实了解人体。
更好，但他们永远不可能比你更了解你的身体！在此，我想用《梨俱吠陀》真言来总结一下，念诵阿耆尼真言可以改善你身体的虚弱状态，提升所有人的机能。器官和整体活力——
“Om Vaisvanaraya Vidhmahe Lalelaya Dhimahi Tanno Agni Pracodayat” 愿我们证悟毗湿奴——火神！让我们冥想那七舌神秘之火。
愿火神阿耆尼照亮我们！
哈里·奥姆，父亲的村庄！