Kamille wird seit der Antike zu therapeutischen Zwecken eingesetzt. Die Pflanze wird vor allem zur Linderung von Verdauungsbeschwerden und Angstzuständen verwendet. Sie gehört zur Familie der Korbblütler (Asteraceae) und ähnelt einer Gänseblümchen. Ägypten, Deutschland, Italien, Spanien, Frankreich, Osteuropa und Marokko zählen zu ihren natürlichen Verbreitungsgebieten. Es gibt zahlreiche Kamillenarten, von denen zwei hauptsächlich zur Zubereitung von Tees und Aufgüssen verwendet werden.
Die Kamille gilt als harmlos und wird zur Behandlung verschiedener Beschwerden, insbesondere von Schlaflosigkeit und Magen-Darm-Problemen, eingesetzt. In der ayurvedischen und homöopathischen Medizin findet sie Anwendung bei einer Vielzahl von Erkrankungen. Kamille besitzt zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Ihre getrockneten Blüten sind reich an Terpenen und Flavonoiden, die therapeutische Wirkungen entfalten.
Zahlreiche gesundheitliche Probleme, darunter Entzündungen, Heuschnupfen, Menstruationsbeschwerden, Geschwüre, Schlaflosigkeit, Wunden, Rheuma und damit verbundene Beschwerden, Magen-Darm-Probleme und Hämorrhoiden, werden mit Kamille und ihren therapeutischen Zubereitungen behandelt. Sie lindert unangenehme Kolikschmerzen. Es gibt viele entwickelte medizinische Anwendungsgebiete für dieses Kraut, aber der Kräutertee, der täglich von Millionen Menschen getrunken wird, ist das bekannteste.
Allgemeine Beschreibung:
Der Stängel der Kamille ist hohl und aufrecht. Es handelt sich um eine kleine Pflanze, die 20 bis 40 cm hoch werden kann. Ihre Blüten haben einen weißen Kranz um einen gelben, kegelförmigen Kern und ähneln Gänseblümchen. Die doppelt gefiederten Blätter fühlen sich flauschig an. Der Duft der Kamille ist angenehm und erinnert an Ananas.
- Gebräuchlicher Name - Pinheads, Duftende Kamille, Deutsche Hundskamille, Kamille, Kamille und Ananaskraut.
- Botanischer Name - Kamille (Matricaria Chamomila)
- Familie - Asteraceae/Compositae
Lebensraum:
Obwohl Kamille ursprünglich aus Europa stammt, ist sie aufgrund ihrer gesundheitsfördernden Eigenschaften mittlerweile in fast allen Teilen der Welt verbreitet. Diese einjährige Pflanze wächst an Straßenrändern und Zäunen sowie auf gut durchlässigen, leichten Böden.
Verwendete Teile:
Obwohl üblicherweise nur die Blüte verwendet wird, ist die gesamte Pflanze nutzbar. Man kann sie roh im Salat verzehren, getrocknet für Kräutertees verwenden oder als Badesalz einsetzen. Aus den Blüten lässt sich Öl gewinnen.
Medizinische Eigenschaften:
- Entzündungshemmend
- Krampflösend
- Antibakteriell
- Beruhigungsmittel
- Antiallergen
- Immunitätsverstärker
- Anti-ctarrhal
- Analgetikum
- Verdauungs
- Heilung
- Entspannungsmittel
- Antioxidans
- Antiseptikum
- Anti-Aging
- UV-Schutz
Therapeutische Eigenschaften:
- Kamille ist ein starkes Beruhigungsmittel, das Körper und Nerven beruhigt und den Schlaf fördert. Da sie kein Koffein enthält, sollte Kamillentee abends vor dem Schlafengehen getrunken werden, um einen besseren Schlaf zu unterstützen.
- Diese Kräuter behandeln nicht nur die Krankheit, sondern schützen den Körper auch zukünftig davor. Es ist ein hochwirksames Heilmittel für Unterstützung des Immunsystems.
- Es stärkt das Immunsystem und beugt so leichten Erkrankungen wie Erkältung und Husten vor. Außerdem lindert es Verstopfung und behandelt Erkältungssymptome wie Schnupfen, Halsschmerzen, Husten und verstopfte Nase.
- Die natürliche krampflösende Wirkung der Kamille trägt zur Linderung von Magenbeschwerden und Menstruationskrämpfen bei. Sie reduziert Entzündungen und hemmt die Ausschüttung des Hormons Prostaglandin, welches Schmerzen und Entzündungen verursacht.
- Dieses Kraut beruhigt den Verdauungstrakt, lindert Magenschmerzen und andere Verdauungsbeschwerden. Es hilft bei der Behandlung von Reisekrankheit, Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen, Blähungen, Übelkeit und Erbrechen.
- Kamille besitzt entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften, die den Heilungsprozess fördern, sowie antiseptische Eigenschaften, die Wundinfektionen vorbeugen. Darüber hinaus kann sie zur Behandlung von Psoriasis und Ekzemen eingesetzt werden. Daher hilft sie auch bei der Behandlung von Bindehautentzündung, Dermatitis, Fieberbläschen, Verbrennungen und Aphten.
- Kamille kann ein wahres Wundermittel sein, um dem hektischen und stressigen Alltag besser zu begegnen. Dank ihrer beruhigenden und entspannenden Wirkung kann dieses Kraut täglich als Tee oder in anderen natürlichen Zubereitungen verwendet werden, um Ruhe und Entspannung zu fördern. Es zählt zu den empfehlenswertesten Mitteln. Ayurveda-Kräuter gegen Stress und Angstzustände.
- Dieses Kraut ist reich an Antioxidantien und daher ein hervorragendes Mittel gegen Hautprobleme. Es schützt vor freien Radikalen, klärt die Haut und verleiht ihr einen gesunden Glanz.
- Kamille kann aufgrund ihrer entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften zur Behandlung von Akne eingesetzt werden. Sie bekämpft Pigmentflecken und lässt Aknenarben verschwinden.
- Wie bereits erwähnt, ist Kamille aufgrund ihres hohen Gehalts an Antioxidantien ein natürliches Anti-Aging-Kraut. Sie verlangsamt den Alterungsprozess, indem sie freie Radikale neutralisiert und oxidative Hautschäden vorbeugt.
- Die antiallergenen Eigenschaften der Kamille können zur Behandlung verschiedener Allergien eingesetzt werden, darunter Heuschnupfen, allergischer Schnupfen und ähnliche Erkrankungen.
- Die antibakteriellen Eigenschaften dieses Krauts helfen bei der Behandlung und Vorbeugung zahlreicher bakterieller Erkrankungen.
- Sonnenschäden können zu einer Vielzahl von Hautproblemen führen. Dieses Kraut besitzt entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften, die den negativen Auswirkungen von UV-Strahlung auf die Haut entgegenwirken.
- Dunkle Augenringe lassen einen müde und alt aussehen, aber Kamille kann auch hier Abhilfe schaffen. Dunkle Augenringe und geschwollene Augen lassen sich reduzieren, indem man Kamillenteebeutel oder -paste unter die Augen legt.
- Diese Pflanze behandelt nicht nur Hauterkrankungen, sondern reduziert auch Schuppen und beruhigt die Kopfhaut. Sie fördert eine gesunde Kopfhaut und gesundes Haar.
- Es kann als natürliches Mittel gegen Koliken, Windelausschlag, Schwangerschaftsübelkeit, Sodbrennen und Reisekrankheit eingesetzt werden.
- Kamille kann aufgrund ihrer entzündungshemmenden und beruhigenden Eigenschaften zur Behandlung von Zahnfleischentzündungen und anderen Entzündungen der Mundhöhle eingesetzt werden. Zahnschmerzen und Zahnfleischreizungen können durch Spülen des Mundes mit dem Sud gelindert werden.
Nebenwirkungen von Kamille:
- Bei manchen Menschen können Kamillenallergien auftreten. Daher sollte man vor Behandlungsbeginn unbedingt einen Ayurveda-Arzt konsultieren.
- Gelegentlich können Kontaktallergien auftreten.
- Es sollte nicht von Personen angewendet werden, die Blutverdünner einnehmen, da es die Wirksamkeit der Medikamente beeinträchtigen könnte.
- Da Kamille auch eine starke beruhigende Wirkung hat, sollte man sie nicht zusammen mit Alkohol konsumieren.
- Kräuter sollten nur unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden.