Den Körper auf den Rhythmus der Erde einstellen
Der Sommer ist da und die Natur erwacht langsam. Jetzt ist die perfekte Zeit, um wieder in Einklang mit uns selbst zu kommen und uns mit Energie, positiver Einstellung und Achtsamkeit zu stärken. Der Winter kann Körper und Geist belasten. Deshalb ist es wichtig, sich mental und körperlich zu erholen. Indem wir dem Rhythmus der Natur folgen, so sanft wie die Natur selbst, während der Winter sanft in den Frühling und schließlich in den Sommer übergeht, ist die richtige Ernährung ein guter Anfang. Wer Körper, Geist und Seele entgiften möchte, findet in der Natur eine der besten Möglichkeiten, denn sie ist die beste Heilerin.
Schwingungen haben eine starke Wirkung auf unseren Körper. Alles in dieser Welt schwingt mit seiner eigenen Frequenz. Die Pflanzenwelt und die Sonne schwingen mit einer Frequenz von 528 Hz.
Musik bestimmt unsere Stimmung
Unser Universum besitzt neun grundlegende Schöpfungsfrequenzen, und die ursprüngliche Tonleiter basiert auf sechs dieser neun Frequenzen. Der dritte Ton dieser Tonleiter ist Mi. Er wird Wunderton genannt, weil er mit der gleichen Frequenz wie die Natur schwingt.
Wasserkristalle veranschaulichen dieses Gleichgewicht perfekt. Worte oder Musik können die Kristallbildung positiv oder negativ beeinflussen. Wird vor dem Einfrieren des Wassers klassische Musik gespielt, bilden sich wunderschön geformte Kristalle. Wird hingegen Popmusik abgespielt, wirken die Kristalle verzerrt und weisen keinerlei Muster auf.
Die Magie des Mantras Om
Die Töne der Tonleiter entsprechen jeweils einem bestimmten Chakra im Körper. Deshalb kann das Chanten von Mantras eine starke Wirkung haben und blockierte Chakren öffnen. Eines der bekanntesten Mantras ist Om. Beim Chanten schwingt dieser Klang mit einer Frequenz von 432 Hz und ermöglicht es dem Körper, seine Energie auszugleichen und sich selbst zu heilen. Es ist ein Klang, der im Universum allgegenwärtig ist. Durch das Chanten von Om verbinden Sie sich mit der ewigen Kraft der Natur und stimmen sich auf den Rhythmus der Erde ein. Jedes Mantra hat seine eigene Bedeutung, und alle alten Gesänge haben einzigartige Wirkungen auf den Körper.
Vibrationen heilen Chakren
Jedes Chakra hat seine eigene Resonanzfrequenz, und jede musikalische Note beeinflusst ein bestimmtes Chakra. Wenn man das Mantra „Om“ chantet, das dem Ton A der Tonleiter entspricht, hat es die Frequenz von 432 Hz, genau wie das sechste Chakra. Das Chanten dieses Mantras unterstützt die Heilung des sechsten Chakras, indem es die Funktion der Hypophyse ausgleicht, was wiederum die Hormonproduktion stabilisiert. Klassische Musik trägt auf ähnliche Weise zur Heilung unserer Chakren bei. Jede musikalische Note bringt die Chakren ins Gleichgewicht und normalisiert anschließend die Funktion der Organe.
Lass dich von der Natur heilen
Unser stressiger Alltag kann uns mental, körperlich und spirituell stark belasten. Haben Sie sich jemals erholter gefühlt als in einem Wald oder an einem Fluss? Das liegt daran, dass die Natur eine heilende, liebevolle und friedvolle Energie ausstrahlt. Um Ihre Energie wieder ins Gleichgewicht zu bringen, verbringen Sie mehr Zeit in der Natur. Verweilen Sie einfach in Stille und lassen Sie sich von ihr heilen. Der Frühling ist dafür ideal, denn die Natur lädt sich dann mit neuer Energie auf. Wenn Sie Körper und Geist gesund erhalten möchten, üben Sie sich täglich in Stille und lassen Sie Ihren Geist zur Ruhe kommen.
Finden Sie Ihr Gleichgewicht
Die Harmonisierung der Körperfrequenz hat enorme positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Achtsamkeit, Naturwahrnehmung und Stille helfen Ihnen, Ihr Gleichgewicht zu finden. Diese Praktiken reduzieren Stress, stärken das Immunsystem, bringen den Hormonhaushalt ins Gleichgewicht, fördern geistige Klarheit und vieles mehr. Indem Sie Ihren Körper auf den Rhythmus der Erde einstimmen, können Sie Ihre innere Bestimmung entdecken und Ihrem Herzen auf Ihrem Lebensweg folgen.