Eine Erkrankung, die unseren Körper stark beeinträchtigt, ist Diabetes. Daher ist es schwierig, die richtige medikamentöse Behandlung zu finden, die gleichzeitig keine Nebenwirkungen verursacht. Ayurveda und pflanzliche Heilmittel wirken bei Diabetes auf wundersame Weise und senken erhöhte Blutzuckerwerte auf natürliche Weise, ohne weitere Komplikationen hervorzurufen.
WIE WIRKT SICH DIABETES AUF UNS AUS?
Diabetes ist eine Erkrankung, bei der der Körper die aufgenommene Glukose nicht verwerten kann. Dies kann an einem Mangel an Insulin oder einer Funktionsstörung liegen. Diabetes ist eine Gruppe von Stoffwechselerkrankungen, die durch einen erhöhten Blutzuckerspiegel gekennzeichnet sind. Im Ayurveda wird Diabetes als Yapya (schwer zu behandeln) eingestuft.
Einige nützliche Hausmittel gegen Diabetes
- Basilikum ist ein starkes Antioxidans, das den Blutzucker senkt, indem es die Insulinsensitivität verbessert. Für eine optimale Wirkung trinken Sie den Saft entweder jeden Morgen auf nüchternen Magen oder kauen Sie drei bis vier Blätter im Ganzen.
- Bockshornklee bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Die Aminosäuren im Bockshornklee verlangsamen die Zuckeraufnahme aus dem Magen während der Verdauung und unterstützen die Zellen der Bauchspeicheldrüse bei der Insulinproduktion.
- Extrakte aus Bittermelone wirken wahre Wunder bei der Senkung des Blutzuckerspiegels. Diabetiker können sie als Saft oder Pulver konsumieren. Ein Currygericht lässt sich mit verschiedenen Gemüsesorten zubereiten und mit Brot servieren.
- Zimt senkt den Blutzuckerspiegel, indem er die Insulinsensitivität erhöht. Für eine optimale Wirkung sollten Diabetiker täglich einen halben Teelöffel Zimtpulver einnehmen oder jeden Morgen Zimttee trinken.
- Bei täglichem Verzehr auf nüchternen Magen entgiftet Aloe vera den Körper. Durch die tägliche Blutzuckerkontrolle vor den Mahlzeiten mit Aloe-vera-Saft lässt sich Diabetes vorbeugen.
- Amla, auch bekannt als indische Stachelbeere, ist ein starkes Antioxidans und eine Quelle für Vitamin C. Dieses besondere Mittel unterstützt Patienten dabei, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu erhalten, indem es ihr Immunsystem stärkt. Es kann entweder als Saft oder als Pulver eingenommen werden.
MEHR WISSEN
Für eine gesunde Ernährung empfiehlt sich eine fettarme, kohlenhydratreiche Ernährung. Vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke und ungesunde Lebensmittel. Regelmäßige Bewegung, Yoga und Meditation sind ebenfalls empfehlenswert.