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Yoga de comer alimentos con las manos
Yoga para comer con las manos Comer con las manos forma parte de la tradición, la cultura, el ritual y la salud, según el concepto de Pancha Karma...
La práctica del contentamiento
Hay pocas verdades que puedan animarnos o aterrorizarnos profundamente, y una de ellas es el simple hecho de que "Todo cambia". Cuando at...
El Mudra de la Creación y Aniquilación del Espacio “Éter - Akasha Mudra”
¿Qué es Akasha Mudra? El gesto de la mano ayurvédico para el elemento éter. El significado de Akasha: espacio, Sukha y Dukha «Akasa» representa e...
Yoga para mujeres
La enfermedad solo puede manifestarse en el cuerpo femenino cuando su energía Shakti está debilitada y va en contra de los ritmos de la Madre Luna....