Limpieza con fuego (Klesha Nashana Kriya)
Todos nos hemos lavado con agua alguna vez, pero ¿qué tal un lavado con fuego? Aquí, Sadhguru nos ofrece una visión de los elementos del fuego y el espacio, y describe procesos de purificación corporal mediante el fuego.
Sadhguru: ¿Te has dado cuenta de que cuando te duchas —o te bañas, como decimos en India—, que no es solo sumergirte, sino que implica que el agua fluya sobre tu cuerpo, si prestas atención, especialmente si te duchas con agua fría o fresca, verás que la ducha no se trata solo de limpiar la piel o eliminar la suciedad o las impurezas. Te rejuvenece y te purifica de muchas cosas. Incluso si entraste enojado y agitado, al ducharte y salir, sientes que todo lo negativo se ha desvanecido. Esto no se debe solo al agua fresca que fluye sobre tu cuerpo y calma tus nervios. Eso también ocurre, por supuesto, pero además, hay una cierta purificación de la dimensión akáshica de tu ser.
Tu cuerpo es una manifestación o interacción de los cinco elementos, y el akash, o espacio, es uno de ellos. Los otros cuatro son tierra, agua, fuego y aire. Al observar la forma humana, el aspecto más externo del cuerpo es el akash. Casi todos tenemos entre 30 y 45 centímetros de akash alrededor, salvo en casos de enfermedad grave o en estado crítico, en cuyo caso su estructura es diferente. En general, para la mayoría de las personas, entre 30 y 45 centímetros de akash envuelven el cuerpo físico de forma natural. Este es un componente esencial de la conformación de la forma humana.
Incluso antes de que tu cuerpo físico toque algo, tu cuerpo akáshico ya lo ha hecho. Por lo tanto, ya sea que lo que proviene del exterior te nutra o te perjudique, el primer elemento que se ve afectado es tu akash. La cantidad de impurezas o energía que acumulas allí depende de a qué te expones. Para purificarlo, así como puedes lavarte el cuerpo con agua, también puedes hacerlo con fuego. ¡Esto no significa quemarte! Usar el fuego como método de purificación es un sistema muy poderoso. Esto se conoce como Klesha Nashana Kriya, que significa "destruir o quemar las impurezas del sistema".
Si este proceso se realiza correctamente y la persona que lo lleva a cabo está debidamente capacitada, verás que, inicialmente, solo es fuego. Pero en algún momento, sentirás una cierta libertad, una liberación interior porque algo que estaba adherido a ti se habrá ido.
Si deseas realizar algún tipo de limpieza en casa, enciende un fuego con una sustancia orgánica como paja o leña, sin aceite, y permanece de pie frente al fuego con las manos y los ojos abiertos durante tres minutos. Luego, ponte de espaldas al fuego, con la columna vertebral al descubierto, durante otros tres minutos. Este proceso genera una nueva sensación de renovación en el organismo. Reaviva y reconecta el fuego interior con el fuego exterior. Esta es la base de todos los procesos orientales que utilizan el fuego.
Si encender una fogata no te resulta práctico, enciende una lámpara con aceite vegetal o ghee y colócate cerca de ella. Primero, siéntate frente a la lámpara, luego date la vuelta y siéntate de manera que el elemento fuego en tu interior se reavive.