El jatamansi (Nardostachys jatamansi) es una hierba perenne de entre 10 y 60 cm de altura, con rizomas largos y robustos. Sus hojas son alargadas y espatuladas, aunque algunas son sésiles, oblongas o subovaladas. Las flores son rosadas, acampanadas. Sus raíces son gruesas y muy vellosas.
Definición general
Se la conoce como Jatamansi debido a sus raíces gruesas y su abundante vello (jata en sánscrito). Su nombre proviene de dos palabras: Jata se refiere a rastas y manasi a los seres humanos. Es una excelente hierba medicinal que se ha utilizado con fines terapéuticos desde la antigüedad. Los principales componentes medicinales empleados en su preparación son los rizomas y raíces secos. Los rizomas de nardo (tallos subterráneos) se pueden triturar y destilar para obtener un aceite esencial de color ámbar, de aroma intenso y viscosidad considerable. Este aceite se utiliza como perfume, incienso, sedante y en la medicina herbal para tratar el insomnio, las dificultades del parto y otras dolencias menores.
Sus efectos en el organismo son de naturaleza medicinal. Ofrece cualidades tranquilizantes, placenteras y relajantes, y es un tónico nervioso natural y un potenciador de la memoria. Se emplea para tratar de forma natural enfermedades mentales como la esquizofrenia y la epilepsia, así como el estrés, la ansiedad y la tristeza. También favorece un sueño reparador. Un sueño saludable se define como aquel libre de adicciones y síntomas depresivos.
Se comercializa en diversas presentaciones, como polvo y aceite. Entre sus componentes químicos se encuentran el ácido ursólico, la acacina, la kanshone A, el octacosanol, la nardosinona, el nardosinonediol, el aristolen-9β-ol, el ácido oleanólico y el β-sitosterol. Además, contiene ácido fotocatecuico, nardal, ácido jatamansico, jatamol A y B, espirojatamol, terpenoides, neolignanos, taraxerona y valeranona.
Clasificación
Nombre botánico : Nardostachys jatamansi
Reino Plantae
Subreino - Viridiplantae
Infrarreino - Streptophyta (Plantas terrestres)
Superdivisión - Embryophyta
División - Traqueofitas
Subdivisión - Espermatofitas
Clase - Magnoliopsida
Súper orden - Asteranae
Orden - Disciples
Familia - Valerianáceas
Género - Nardostachys
Especies - Jatamansi
Hábitat
Se encuentra en el Himalaya de Nepal, China e India, a elevaciones que van desde los 11.000 hasta los 15.000 pies, extendiéndose desde Kumaon hasta Sikkim a 17.000 pies y Bután.
Otros nombres
Nombre botánico : Nardostachys jatamansi
Nombre común - Jatamansi, raíz almizclera, Jatamashi, Balchar
Nombre en hindi : Jatamasi
Nombre sánscrito - Jatamansi- (raíces peludas enredadas/rizoma), Nalanda (aromático), Tapasvini, Vilomasa, Bhutajata,
Nombre en telugu - Jatamansi
Nombre en inglés : Spikenard
Nombre en marathi : Jatamansi
Nombre en gujarati - Jatamansi
Nombre tamil y malayalam - Jatamamsi
Propiedades ayurvédicas
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Hindi / Sánscrito |
Inglés |
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Rasa (Sabor) |
Tikta, Kashaya, Madhura |
Amargo, astringente, dulce |
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Guna (Propiedad Física) |
Laghu, Snigdha |
Ligero, untuoso |
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Virya (Potencia) |
Hoja |
Frío |
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Vipaka (Sabor Postdigestivo) |
Katu |
Acre |
Efectos sobre los doshas
Equilibra los tres doshas (vata, pitta y kapha), pero particularmente Pitta y Kapha.
Categorización clásica
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Charaka Samhita |
Sushruta Samhita |
Vagbhata |
Kaiyadeva Nighantu |
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Usos prácticos
- Crecimiento del cabello: El aceite de jatamansi favorece el crecimiento del cabello. Además, lo deja suave, sedoso y sano. Se utiliza para tratar problemas capilares como la caída del cabello y las canas prematuras.
- Salud cardíaca: Tiene un efecto hipotensor y se utiliza en el tratamiento de la hipertensión arterial. También es beneficioso para tratar las palpitaciones y es un buen tónico cardíaco.
- Memoria y aprendizaje : Esta hierba medicinal es beneficiosa para mejorar las capacidades cerebrales y combatir problemas mentales, lo que resulta en tranquilidad y serenidad mental. Aumenta la memoria y disminuye los olvidos.
- Fortalece el sistema nervioso: Ayuda a aportar vitalidad, vigor y fuerza al cuerpo, lo cual es beneficioso para el sistema nervioso.
- Alivio del estrés: Al restablecer el equilibrio de los procesos bioquímicos del cuerpo, esta planta tiene la capacidad de reducir el estrés, la ansiedad, la desesperación y la tensión. Es uno de los mejores tónicos rejuvenecedores para la mente y favorece una mente clara y sana. Además, tiene un efecto calmante y sedante en el cerebro.
- Hiperpigmentación: Se utiliza para mejorar el tono de la piel y darle al cuerpo un aspecto radiante y luminoso. Al aplicarse, el polvo de raíz diluido en agua mejora la textura de la piel.
- Problemas hepáticos: Tiene un efecto hepatoprotector. Trata la hepatitis, previene la ictericia y reduce el tamaño del hígado.
- Antifúngico: Refuerza el sistema inmunitario y protege contra numerosas infecciones.
- Se utiliza para tratar la pérdida de memoria, los dolores de cabeza y el insomnio.
- Posee efectos carminativos y antiespasmódicos y es útil para los gases intestinales y el dolor de estómago.
- Es útil para la menopausia y la dismenorrea (períodos dolorosos).
Producto ayurvédico de Nardostachys Jatamansi
Pieza usada
Raíces
Dosificación
Polvo: 1-3 g
Efectos secundarios
- Se evita en casos de hipersensibilidad.
- Una sobredosis de jatamansi provoca náuseas, vómitos, diarrea y dolor de estómago, y también puede causar dificultades urinarias.