El Ayurveda es un antiguo sistema de medicina que nos ayuda a mantenernos sanos y a vivir más tiempo. La eficacia de la terapia ayurvédica depende del equilibrio de los tridoshas: vata, pitta y kapha. El Ayurveda proporciona un amplio conocimiento que nos ayuda a prevenir enfermedades y a eliminar la raíz del problema. Nuestra experiencia en medicina ayurvédica nos fue transmitida por antiguos sabios que la practicaron durante muchos años. Los elementos naturales de nuestro cuerpo poseen propiedades que equilibran nuestra fuerza natural y nuestro sistema inmunitario, lo que nos ayuda a combatir muchos patógenos perjudiciales para nuestra salud. Este artículo trata sobre la Kshavak Centipede minima, una excelente hierba para equilibrar los doshas vata y kapha. Esta hierba es muy eficaz para tratar afecciones nasales y es especialmente buena para problemas en la parte superior de la clavícula.

Información general

El kshavak es una hierba conocida como hierba de los estornudos en inglés y es ampliamente reconocida en la India con diversos nombres, como kshavak, chikkani, teekshna, ghrandukhda en sánscrito, nakchikkani en hindi, mecheta en bengalí, naakshinkani en malayalam, entre otros. Su nombre botánico es Centipeda minima y pertenece a la familia Asteraceae. Esta planta se utiliza para tratar las enfermedades con desequilibrio de Kapha (Nasa gat vikaras), es decir, resulta beneficiosa para las afecciones con predominio de Kapha (Kapha prokapaka). Se encuentra desde la India hasta Sri Lanka y crece típicamente en zonas húmedas o de hoja caduca.

Nota especial sobre la hierba estornudadora

• La miroginina es el mejor componente químico que se encuentra en esta hierba, que tiene propiedades antihistamínicas y antitusivas y se utiliza como Kapha nihsarak, que significa un gran expectorante.
• En esta hierba también se encuentran flavonoides, amidas y sesquiterpenos.
• Esta planta tiene la capacidad de equilibrar los doshas Kapha y Vata debido a sus características terapéuticas como teekshan (agudo), katu (picante) y potencia caliente.
• Según Acharya Charak, esta hierba se clasifica como Shirovirechnopag mahakashaya.
• Esta hierba está clasificada como mustadi ganna por Acharya Sushrut.
• Esta hierba se describe en Acharya Bhavprakash y Kaiyyadev Nighantu con sus beneficios medicinales para muchas dolencias.

Clasificación sistemática

Nombre botánico: Centipeda minima

Familia - Asteráceas

Género - Ciempiés

Especie - C. minima

Sinónimos

Kshavak, Chikkani: esta hierba es eficaz para provocar estornudos.

Kshudhajanan, Kshut Vibhodak: esta hierba estimula el apetito y el fuego digestivo.

Ghranduhkhad - Provoca dolor de nariz después de estornudar continuamente.

Hábitat

• Se trata de una pequeña planta que crece por toda la India, principalmente en zonas húmedas. Es una planta muy pequeña, con hojas simples, que pueden ser lobuladas o no, pero que no están separadas entre sí.
• Las hojas están dispuestas de forma alterna, son obovadas, romas, y solo crece o se dispone una hoja en un lóbulo a lo largo de todo el tallo.
• El borde de la lámina foliar tiene diferentes tipos de lóbulos formados por dientes.
• Sus flores tienen forma de disco, son sésiles, hemisféricas, con brácteas en dos series y son pubescentes. Esta hierba florece de diciembre a marzo.

Propiedades ayurvédicas

Particular	Hindi / Sánscrito	Inglés
Rasa (Sabor)	Katu	Acre
Guna (Calidad)	Teekshan	Afilado
Virya (Potencia)	Ushna	Caliente
Vipaka (Efecto Post-Digestivo)	Katu	Acre

Efectos sobre los doshas

Sus propiedades terapéuticas ayudan a equilibrar los doshas Kapha y Vata.

Usos prácticos

• Esta planta es extremadamente beneficiosa para mantener el equilibrio de Kapha y Vata.
• Su aplicación externa es altamente beneficiosa como kushthagna (elimina trastornos de la piel) y vedana sthapana (alivia el dolor).
• Como lo describe Acharya Charak, usar las gotas de la decocción de hierbas o extraer el jugo de esta planta como Nasya (destilar las gotas en las cavidades nasales) ayuda como Shirovirechniya.
• Esto ayuda a fortalecer los tejidos neuromusculares.
• Este es un aperitivo fantástico que estimula el proceso digestivo y es beneficioso en caso de infestaciones por parásitos intestinales.
• Su técnica Nasya ayuda a aliviar la sinusitis y los dolores de cabeza de diversas clases.
• La decocción de la planta se utiliza como Kapha-nihsarak, que significa expulsar la flema y la mucosidad.
• También ayuda con la disfunción eréctil.
• Esta hierba, en polvo o en decocción, se utiliza como desintoxicante en casos de dureza de hígado o bazo.
• Esta pasta de hierbas se aplica localmente en la zona afectada para aliviar el dolor.

Pieza utilizada

Se utilizan semillas

Dosificación

• El polvo de semillas se puede consumir en cantidades que van de 1 a 3 gramos.
• La decocción de esta hierba se puede consumir en dosis de 20-30 ml.